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2010/07/04 11:02:59瀏覽2236|回應3|推薦9 | |
甜點中又香又酥的餅乾一直是我的最愛,以前不會做餅乾時,常買市售的餅乾解饞,大量的香料和反式脂肪,像小惡魔誘惑著你一片接一片,不知不覺就吃掉一整包,卻一點滿足感都沒有。吃下肚的,除了熱量,還是熱量,留給你的,只有身上的肥油...... 等自己學會做餅乾以後,才終於吃到口感札實的餅乾,也懂得慎選油脂及搭配的食材,雖然熱量還是不可免,但起碼多了營養,滿足口腹之欲的同時還能兼顧健康。 手工餅乾中最經典不敗的就是燕麥餅乾了,許多咖啡館裡都有得賣,但不見得都好吃,有些太乾吃起來扎口,香氣也不足,難道健康與美味是不能兼得的麼?錯~如果選擇好的奶油,新鮮的核桃與飽滿的葡萄乾(最好泡過蘭姆酒),再加上香氣的來源必不可少的─椰子粉,做出來的燕麥餅乾,吃過的人沒有不愛上的! 這個配方我用了十幾年,又香又酥百吃不厭,營養價值也高,是很值得動手做的餅乾。一次多做些放在冷凍庫,吃早餐喝咖啡下午茶或宵夜,隨時都可以來上兩片,只要在小烤箱中回烤幾分鐘,就跟剛出爐時一樣美味! 配方: A.奶油125克 、 黃砂糖3/4杯 、 蛋1個 、水1/4 B.低筋麵粉1杯、泡打粉1/2小匙、小蘇打粉1/4小匙、鹽1/4小匙 C.即食燕麥片2杯、椰子粉1/2杯、葡萄乾1/2杯、碎核桃1/2杯 (葡萄乾先泡水或蘭姆酒軟化後瀝乾備用) 作法: 1.奶油室溫軟化後加糖打到鬆發,再加蛋和水打勻。 2.篩入B料混合均勻,再將C料全部混入拌勻,便是餅乾糊。 3.將麵糊用橡皮刮刀大致劃分為三等份(一份烤一盤約12個) 4.手沾水抓取適量麵糊放在舖了防沾紙的烤盤上,一盤大約烤12個,分三次烤。 (我的烤箱是家用大型的) 輕輕壓扁,稍微整成圓形。 不必太整齊,這才是手工餅乾的美感與趣味。 5.烤箱以180度預熱10分鐘後,入烤箱烤20分鐘,好吃的燕麥餅乾就完成囉~
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