字體：小 中 大 |
|
|
|
| 2016/04/19 10:36:50瀏覽214｜回應0｜推薦0 | |
梅蘭芳么兒梅葆玖82歲病逝 梅派經典成絕響 2016-04-26 03:16 聯合報 特派記者賴錦宏、林克倫／綜合報導http://udn.com/news/story/7314/1653712 大陸著名京劇藝術家、梅蘭芳的么兒梅葆玖，因三月底突發支氣管痙攣，導致腦缺氧送醫院搶救，於昨天上午十一時四十四分終告不治，病逝北京，享年八十二歲，也讓梨園梅派經典演出成為兩岸歷史絕響。 大陸媒體報導，三月廿九日是梅葆玖的八十二歲生日，但兩天後，就在北京一家餐廳內，因突發支氣管痙攣送醫搶救；一位曾赴醫院探望的人士透露，梅葆玖雖有血壓和心跳，但沒有知覺。 梅葆玖是京劇藝術大師梅蘭芳的第九個孩子，一九三四年出生於上海，十歲開始學戲曲，十三歲登台演出，十八歲與父親梅蘭芳同台演出；其嗓音甜美圓潤，唱唸字真韻美，表演端莊大方，在青衣、花衫、刀馬旦、昆曲等行當造詣高。 作為著名京劇傳人，梅葆玖個性瀟灑不羈。友人回憶說，若非父母親要他繼承梅派藝術，梅老極可能是名出色工程師，甚至是跑車界達人；這也反映出梅老的人生態度。 梅葆玖自幼就喜歡研究機械，舉凡按照圖紙製作模型、拼湊無線電等都頗有天分；年輕時能製作出在留聲機上播放的片子，若找不到製作片子的膠片，他就用醫院看病拍的片子替代，且還曾做出初階版答錄機，用以整理記錄父親梅蘭芳的演出資料。 飆車是梅老的最愛。一九五六年，廿二歲梅葆玖就曾騎大摩托車，載十歲表妹到西單兜風慶祝生日；父母當年擔心他「捅婁子」，禁止他考汽車駕照，直到老人家去世後，年近五十歲的他方去考照，且還考了大卡車駕照。 身為知名京劇家么兒，梅葆玖自嘲過著「小開（貴公子）生活」。早年梅蘭芳從國外訪問歸來，總會帶回大量西洋音樂要子女們聽；這也培養梅老愛玩高檔音響、當發燒友的嗜好，有年造訪美國，更斥資兩萬元人民幣，買了條「白金抗噪音」的音響線。 不過，「小開」生活並非長久如意。文化大革命期間，梅葆玖也受牽連，「降級」轉到舞工隊做幕後。京劇團分為演員、伴奏者和舞工隊，而舞工隊就是做各種雜活，梅葆玖當時仍每天早早到劇團，過著準備演出道具、擺放舞台、拉開帷幕等幕後生活。 從出生年看，梅葆玖屬民國人，也是位活生生的「民國範兒」。一九九八年第二次辜汪會談時，梅葆玖就與近十名著名京劇家在戲院跟著辜振甫、汪道涵等戲友票戲；且還多次來台灣參訪，與蔣緯國、辜振甫等人會面。 對於梅老過世，中國戲曲學院教授謝銳青表示，梅葆玖為人非常隨和，毫無架子，他的唱腔、音色特別像梅蘭芳；他的過世，既是梅派藝術損失，也是京劇界一大損失。
舒國治／再談太極拳 2016-04-19 01:49 聯合報 舒國治 http://udn.com/news/story/7340/1638669 太極拳追求鬆與靜。許多習拳者打了多年，並沒太在意究竟鬆了多少又靜了多少。這便是沒真正把拳想在心上。須知鬆，是令自己鬆開身體來盤拳架子；同時又是令自己恆心練拳架來把身體逐漸練鬆。可見鬆的程度，是很難很慢的進境。而鬆，亦是可以觀測的。血壓降低了，是一種鬆。甚至血糖降低了，更是鬆的更高境之表現。夜裡睡得更好了，是鬆的很簡明之例。 乃鬆，是副交感神經得以完備作用之因由也。鬆，實是一種內部的休息。 然鬆之一物，並非只有打太極拳方能獲得。瑜伽也教人放鬆。 冥想，也令人鬆。催眠，也把人送至鬆的境域。 許多人只要沒啥心事，根本也滿鬆的。但既然打上了太極拳，則不妨在這趟拳裡謀取鬆靜之追求。 倘打了好些時日，連鬆猶未感受，那何不在瑜伽的「攤屍式」中求之？ 何不在蛙式游泳中求之？ 何不在打坐中求之？ 何不在「蘇菲旋轉」中求之？ 甚至在暢吼高歌的「廣場舞」中求之？ 太極拳講鬆，先講人體工學的法則。如謂「沉肩墜肘」。肩不聳，是鬆。要把肩沉下，其實是頸椎與胸椎皆上提的效果。頸椎與胸椎何以上提了一陣，又莫名其妙的跑掉了，形成肩又聳起來呢？ 這一來是心理上遇到了緊張的理由，二來支撐胸椎、頸椎的腰椎與尾閭（甚至其內的臟腑）並不那麼厚實飽滿，於是上段脊柱少了供應的能源，致心理上只好提醒或暗示肩膀要聳了起來以為應敵之可能也。 故而把脊椎練扎實，是為鬆之第一步。 拳經中謂「尾閭中正神貫頂，滿身輕利頂頭懸」，便是在脊柱上做文章。全身如同一團軟肉都讓它垂下，惟有一樣東西還提撐著，便是脊柱。而太極拳強調的工學，有涵胸，有拔背，皆指明脊柱的曲線，更重要的，是懸頂。乃頸項下面有弓起的大椎，懸頂做得好，則全身之結構即能掌握，所謂「牽一髮而動全身」也。以貓為例，貓多麼鬆柔，然你看，主人要把貓拎起，換至別處，他所拎的位置是貓的脖子處之脊旁筋皮，而貓完全不會不舒服。故練內家拳，脊椎最要拎提來練，而懸頂，是拎整條脊柱最佳的「提綱絜領」位置。 頂頭懸了，便「滿身輕利」了，這就是鬆。 再說初練的招式。一開始的掤擠按，要設法先練出味道。主要自起勢中的「太極式」將要往下生出陰陽，遂化成最不明顯拳式的那些掤擠按。高手在老年時自己偶隨心打掤擠按，往往打得模模糊糊，然卻是同氣團相揉碾得極是有致。可見掤擠按是既可以打成楷書體，亦可以打成隸書體，更可以打成行書草書體。 掤有點像是用手臂向外撥，但又是向外漲開，這主要是做到開合相寓中的「開」。而則有點是掤的收回。掤擠按四式合成一個叫「攬雀尾」的複合招，而要攬成這個雀尾，已然將胸懷前的氣球摩撫勻轉得柔活圓膨，是很值得深練的。 掤的出手形式（更像是「出臂」），似無意於打人，更像是要聽勁；即與敵方的臂搭住，而後「沾連黏隨」，遇最好時機，一發，則丟人於幾丈之外。 而靠，有點像將掤的角度抬高至上臂與肩。 而不管是掤或靠，頭皆要向正上方微頂，像是挨一挨上方幾公分處的如棉花般之雲朵。（作者為作家）
薛承泰／養寵物-玩寵物 2016-04-13 02:19 聯合報 薛承泰（台大兒少與家庭研究中心主任）
http://udn.com/news/story/7340/1625728 近年來許多國家經濟低迷，台灣也不例外，進出口持續衰退，街上不少店家收起來，然而，寵物店似乎不受影響，且愈是都會區，各式各樣的寵物店，包括食物用品、美容、醫院、住宿、訓練，甚至殯葬業都興盛起來！ 不只如此，帶寵物進公園散步的情形，多過於帶小孩去公園玩耍；人們見面大談寵物經，所帶來的歡笑也多過於分享育兒的經驗。有一次在公園，看到有人推著雙拼娃娃車散步，以為是生了雙胞胎，向前一看，原來裡面是兩隻可愛的杜賓狗！社會邁向少子高齡化，和寵物的普及多元化，形成強烈對比。 在寵物店中一隻進口貓或狗，往往萬元起跳，若是稀有寵物，可抵得上一年的大學學費。再看看食品的價格，以及經常需支出的洗澡、看病，每月在寵物身上的花費直比養一個小孩！然而，問人們為何不想生育，答案往往是「養不起啊！」 最糟的是，寵物養一陣子後，發現太麻煩了，每天需清理糞便，帶出去遛，擔心吵到鄰居，想要出門幾天又怕寵物會鬧相思患憂鬱；最後，要不是丟給長輩當寵物奴，就是丟棄或上網徵求收留者！較有耐心者，養到有一天寵物老死或病死，傷心如喪考妣。 寵物產業能蓬勃，是業者看準了人們只想玩寵物而不是養寵物，玩寵物是一時的快樂，養寵物則是長久的責任；於是資本市場很快地幫人們找到替代，美其名是提供服務，實則是將一切定了價格，人們也心甘情願將辛苦賺來的錢奉獻出去！ 一個玩寵物的世界，就在這個社會中逐漸形構！人們先是將寵物商品化，然後，再將其生活擬人化，目的多半是為了帶給自己喜樂，排解苦悶。至於寵物是否失去了本性與本能，狗不看門，貓怕老鼠，既非新聞更不是重點。妙的是，人們未必善盡養寵物之責，卻能極力維護寵物「人」權，一旦發現虐待，網路肉搜，毫不猶豫；至於鄰居小孩被虐，是否通報，反在內心掙扎，甚至充耳不聞。 值得深思的，人們將寵物擬人化，卻將自己物化！年輕人寧願花上千元排隊數小時，進入演唱會中成為點綴舞臺隨旋律波動的一盞燈；中年人在事業上打拚是為了將來能享受人生；老年人則為了養生瘋狂購買健康食品讓自己身體難以負荷。這些現象，好比是一方面花時間為了節省錢，另一方面又花錢來節省時間，人生似乎充滿著矛盾，何嘗不是因為人們自我物化，配合市場追求價格而失去了價值！ 賦予價格是資本主義社會的本質，於是人們會去計算，一輩子能賺多少錢？將一個小孩養到大學畢業需花多少錢？當大家看到數字而徬徨時，市場又出現一個機制，鼓勵大家將小孩送出去給保母帶，然後自己去帶別人的小孩，於是大家都有了一份工作與收入，小孩也都有人照顧。太棒了！每個人都有了希望，並且也為經濟發展做出了貢獻；然而，自己物化了，小孩也變成了商品。 最近有報導，五二○總統就職典禮中的金釵，為了避免物化，不再穿旗袍；這其實並不稀奇，因觀禮台上還更多穿西裝的，難道不物化嗎？而過去國慶日第一夫人的穿著，常被媒體拿出來討論，第一夫人才更無辜地被物化！檢討穿著的物化，倒不如思考價值迷失的物化，畢竟五二○當天的主角是小英總統啊！（作者為台大兒少與家庭研究中心主任）
-這5招-讓你省錢玩美國迪士尼 2016-04-23 03:19 世界日報 編譯宋凌蘭／綜合21日電http://udn.com/news/story/6812/1646449 到迪士尼樂園遊玩消費不低，但若你有小孩，他們又愛迪士尼的電影和卡通人物，你可能願意忍痛花錢。不過，以下幾招可助你省些錢： 不要在樂園內吃東西：迪士尼樂園的食物，與醫院食堂差不多，但價錢卻很高。三個大人兩個小孩，一頓飯就要70元（美元，下同）。你可從附近超市買吃的，或是乾脆自己動手做。記得自己帶飲用水，因為一瓶3元的水喝了會肚子痛。也可準備零食，在逛樂園的時候暫時充饑。 限制你買的迪士尼紀念品：你當然會想帶些迪士尼紀念品回家，但是這些東西可不便宜。購買前先規畫，特別是若你有小孩，因為到處都有紀念品可買。若能在買東西的同時獲得特別經驗，例如在Epcot的日本商店，自己挑珍珠，更令小朋友難忘。 自帶便宜雨衣：如果你去的時候碰上雨季，你可在當地的一元商店買一件1元、用完就丟的雨衣。相同雨衣，在旅館的售價就變成2.99元。迪士尼出售的雨衣可能品質較好，但是要9元，一家五口就得花45元。 你可能用不到樂園通行證（park hopper）：樂園通行證讓你一天內到兩個不同的樂園，但是除非你曾去過迪士尼樂園，知道你想在每個樂園有何種體驗，否則這種通行證是浪費。對一個第一次去的人而言，一個樂園就已經玩不完。 省下迪士尼停車費：停車在迪士尼樂園的停車場要17元。但是多數非迪士尼旅館提供接送交通車，所有迪士尼旅館也提供免費接送。配合交通車的時間並不困難，也能省點錢。
|
|
| ( 休閒生活｜旅人手札 ) |
