說到動畫、漫畫、連續劇、電影，有一個最讓人感到激動的典型傳統。

那就是「特訓」！

最喜歡聽到劇中的角色說：明天我們要開始特訓了。

特訓可以幹嘛呢？

1.每次都拿個位數的補考大作戰（名人：櫻木花道、流川楓）。

2.練習超大靈丸與界王拳（名人：老式流氓頭的浦飯幽助、超級大怪頭的孫悟空）。

3.練投一萬顆中距離跳投，而且通通都要進（名人：又是櫻木花道）。

4.到沖繩尋寶兼烤熱帶魚（名人：當了老師還是不良的鬼塚英吉，奇怪？那好像是畢業旅行喔）。

5.學會輪擺式位移（名人：不知要畫到何年何月的幕之內一步）。

6.學會雷獸射門（名人：腿超長的20頭身日向小次郎）。

7.學會幹掉玻璃人居爾的必殺拳（名人：熱血無敵的義智）。

8.學會螺旋丸（名人：死都不放九尾狐出來玩的漩渦鳴人）。

9.讓鳳壽司老闆的老朋友欺負心中不爽然後才知道原來他是用心良苦（名人：很愛哭的將太）。

我最愛「特訓」了啦。

只要一聽到對白是「特訓」，我的心中的那個不知道什麼有種莫名的就是會興奮起來。

對我而言特訓的關鍵字就是：

無人島、寺廟、海邊、山上、懸崖邊、民宿、痛苦、憤怒、熱血、激昂、暴走、冷靜、路跑20公里、與黑熊對決、試膽大會、學會必殺技、變強、有趣回憶、熱鬧、與敵人對決的暴風雨前的寧靜、明白自我的渺小、迎接日後的壯烈、多帶一條狗回家養、民宿老闆的女兒不小心愛上自己、偷窺露天溫泉的女生池、男女合宿、下一回主角突然長大、意外受傷然後變得更強。

這就是特訓啦！

特訓實在太好玩了。

我也好想寫個特訓的故事！

主角要跟鯨魚對決，也要偷窺女生浴池，還要練成必殺神技………………

其實本來想要寫些有意義的關於「特訓」的分析，沒想到寫著寫著就變成這副模樣了！

嗯，這也沒關係啦！

最上圖是「第一神拳」鴨川會館全員路跑圖，他們最愛特訓了，必殺技也練得最多，羚羊拳、肝臟攻擊、輪擺位移、鯉躍龍門………，去過好多地方，海邊，河堤旁，世界拳王鷹村還在山上打死一頭熊……….。

下圖一是「SLAM DUNK」， 應該是擊敗山王工業的全員大合照，結果第二天就敗北打道回府了！（所以說是敗給愛和學園？）櫻木也很愛特訓，籃板球特訓、小人物上籃特訓、當然還有跳投特訓。（左手只是輔助！！！！超經典。）

下圖二是「足球小將」裡的日向小次郎，還沒長大的他只有9頭身（也很誇張了），進職業聯盟以後就變成20頭身了，老虎射門和雷獸射門可是能把球網給踢破的（球網紙糊的吧大概）………………….。

影片是周星馳「破壞王」裡頭學漫畫「破壞王」的地獄式死亡特訓，真的是有夠地獄，有夠死亡啊！