看起來，能夠成就功業，需要體魄強健。大體上所有的開國皇帝都相對比較長壽，而朝代後期的皇帝往往比較早夭。可見，皇家的錦衣玉食並不能保證君王能夠長壽。

在這300位皇帝中，壽數在70-79的有11個；60-69的有33個。秦始皇以來的皇帝中，能活到60歲以上的皇帝共只有49位，佔300位皇帝的16.3%。也就是說，300個皇帝能活過60歲的，不到2成。

另外，活不滿20歲的皇帝共有32位，佔11%。這些活不滿20歲的皇帝有許多人的諡號是哀帝、殤帝、順帝、廢帝（譬如漢殤帝、吳廢帝、南朝宋前後廢帝與順帝、南朝陳廢帝、西魏廢帝、北齊廢帝、唐哀帝...等），大多命運悲慘。

西漢與東漢各13位皇帝的平均壽命分別是38.1歲與29.6歲，東漢皇帝似乎比西漢皇帝的健康狀況要差。也許這同時也相當程度決定了東漢立國的荏弱。在東漢13個皇帝中，除了第一、第二任及最後一任皇帝外，沒有人能活過40歲。不知道有沒有可能是這些所謂的皇帝其實已經成為某種勢力的禁攣。是官僚群？還是宦官？

南北朝的北朝五胡十六國的皇帝平均壽命只有33.5歲。南朝宋齊梁陳的皇帝，平均壽命分別是29.8、32.6、45.3、44.8。這和北朝相比似乎略勝。但是，也還是遠遠不如現代人的平均壽命。

唐朝22位皇帝的平均壽命是46歲，比前期的所有朝代皇帝的平均壽命都要長（除了像王莽的新朝，只有一位皇帝，而且還算長壽---69歲）。

南、北宋的各9位皇帝，平均壽命恰相同，都是47.6歲。略勝於唐朝的46歲與五代十國的43.9歲。也是在當時的歷史最佳紀錄。

遼、金皇帝的平均壽命分別是48.5與50.5，又再略勝於宋及以前的各代皇帝。蒙元皇帝的平均壽命卻是略降，為39.5。

明朝20位皇帝的平均壽命是42歲。遜於宋朝。20位皇帝中，只有4位活過50歲，包括太祖與成祖。

12位清朝皇帝平均活53歲。這明顯高於明朝皇帝的平均壽命。由此可推，滿清皇帝大體應該比明朝皇帝身體要更健康。滿清皇帝的平均壽命是中國歷朝皇帝平均壽命最長的一個朝代。其中，乾隆皇帝活到89歲，應該是中國歷朝皇帝中最長壽的一位。

大體來看，愈是晚近的朝代，皇帝的平均壽命愈高。這可能部分是受到現代化與文明進步的益處，特別是受到晚近西化所帶來的好處。

300位皇帝的平均壽命是39.5歲。這只有現在台灣人民平均壽命80歲的一半。可見，生活在古代，即使是身為帝王，也很難維持身體健康，更不用說君王遭遇殺戮與意外的機會也不小。這大概算是現代人享有的重大福祉之一吧！

註一：
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歷代中國皇帝名單究竟應該列入哪些人，可能頗有爭議。譬如成吉思汗及另外幾位在忽必烈入主中國以前的蒙古皇帝，還有後面的北元皇帝，是否應該歸為中國皇帝，就有爭議。類似情況其實不是只有蒙元時期，還有其他幾位。此外，有些所謂“皇帝”的合法性也可能會有相當爭議。不過，此處暫時依照原資料所列的全部所謂“中國皇帝”來進行壽數分析。