住家旁有個州立森林教育中心，這佔地數百英畝的大片森林裡，闢有八條人行步道，最長的兩英哩，最短的也有0.8英哩，有些線路沿途設有聲音解說，想要聽的，只要用指輕觸按鈕就開始講解；有些路段則把樹名釘在樹幹，正反兩面，造型有點可愛，除此還有一些實物展示，不管是實物、有聲或無聲的介紹，都在森林裡，十分有意思。

　　最近老爺為了體驗「知」「足」常樂，覺察行禪時的心，是否念念分明，及行禪時「足」下是否分秒都清清楚楚的，每天到這裡行禪一個小時，我雖是在最緊要關頭，仍然暫離電腦，隨他去放牧視線，讓腦休息片刻，結果他行禪，我拿著相機當跟班，兩人一前一後，時而走在濃蔭蔽日的森林裡，時而在上坡下坡的原始森林前進。

　　兩腳踩著厚厚松針鋪成的林間小徑，常常叫人忍不住地吸了幾口氣，讓淡淡的松香由鼻孔而入，通過喉，肺而至丹田，再慢慢地循丹田而上至口而出，我想若能天天在此訓練，日久不但有益色身，連慧命也有所助益。能夠時時訓練，覺察自己的足下風光，才能享受內心的澄明與沈靜，遇事時才能作出正確的選擇。

↑↓如鏡新磨的湖面倒映著沿岸風光

↓中途之家

↓這叫騎虎難下

↓落地前回眸一望-七上八下

↓再掛兩天就回歸塵土啦~

↓也許是鳥的效應吧-在美國看到野生的柿子

↓秋天是菇的成長季節

↓秋天的露水也特別濃-奉送兩張後院芥蘭菜上的水晶

↓每一顆都閃閃發亮-讓人想永遠捧著她

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握緊拳頭時，我們好像抓住了許多東西，其實，連空氣都沒有抓到；張開雙臂時，好像雙手空空的，但是，全世界都在你手心！