習慣和癮不一樣，習慣是自己習以為常的慣性，不知不覺貫徹在心理的動作。而癮是一種病，偷偷隱藏起來的一種疾病。習慣可以自己知道，而癮卻不能，只能不斷的越陷越深，無法自拔。

自認是理性一族的我，上癮這種事應該八竿子和我搭不上邊的。日復一天，年復一年，就在那天，我，上了癮。我知道這不是習慣，因為這是愛。

愛會讓人上癮，它是一種盲目的、深刻的病，忽喜忽憂、時哭時笑，重點是自己不知道，這樣，你還能說它不是病嗎？而上癮的理由，我也不知道。因為愛就是愛，既然都愛上了，我想也不需要理由了吧！

上癮的後遺症就是緊接而來的懷疑、猜忌，但是認真來說，愛情這個癮倒是好處多過於壞處。想戒除的話，當然是有一定難度，免不了是頹廢的哭哭啼啼好些日子，這是最簡單的方法─分手，或者，走入愛情的墳墓，結婚！