95.09.10 寬恕心理劇

這幾天真的忙到不行，學校日結束，

星期六電影導讀，週末忙著做簡報，

今天又參加心理工作坊，上到晚上八點才結束，

進門的時候，眼睛都睜不開了。

明天開始終於可以稍微喘息一下了！

今天的心理工作坊，主要是以心理劇角色扮演來進行，

第一次參加心理工作坊，對心理劇只知道角色扮演，

不過領導人結合了【心理劇＋完形治療＋奇蹟轉念】來進行，

雖然程序有點小複雜，可是每個人走的過程都很深入。

每個人輪流當主角，並請同伴扮演自己替身、對手，

經過每一次扮演，內在的情緒也挖掘越深，

尤其是能量的連結，大家都同樣的感受到脈輪的緊縮。

最近決定開始處理跟弟弟這一部份的疏離情緒，

想不到讓我哭到上氣不接下氣，終於好好的看到這一塊。

其他各組進行的似乎也很激烈，

聽到同學有罵聲四起、打抱枕的聲音，

真的是一次很好的療癒過程。

累了，要去好好睡一覺囉！