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2020/05/25 15:53:47瀏覽1655|回應0|推薦28 | |
2020.05.25 豐盛練習與正念
最近參加了一個關於豐盛的21天網路小團體冥想練習, 其中第5天的練習是也要我們分享這個練習給朋友, 也就是與連鎖信相同的性質。
之前M在招我一起練習時,很意外怎麼時間這麼趕, 練習了兩三天之後,在網路上搜尋一下, 知道有這個練習,考慮了一下決定做個不同於以前的決定。
其實以我以前的慣性,我是不願意當個領頭人、發起人的, 尤其是當我還不知道後續的練習有哪些的時候, 可是這次我僅僅遲疑了一會兒, 既然這只是個操練,我又想要改變自己心態上的慣性, 所以就決定要建立自己的分享練習小社團。
提早把收集的圖片中適合的抓出來,為自己的小圈圈準備, 我覺得這次主動的行動,讓我產生很有動力的感覺。 Day 6 的豐盛宣言這幾天有空還是會抄寫個2-3次, 覺得充裕滿足不匱乏的感覺和信念才是我最大的收穫 !
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