認知層次上的教法與訓練

（複製這篇文章, 請務必提示本文原作者 Master Bruce Wang）

醫學上證明了﹐減輕疼痛必須從飲食﹑姿勢﹑生活壓力和心理上﹐全面統合努力。

網球要進步也必須全面化。譬如說﹐光練底線抽球不練網前截擊﹑不練發球, 進步有限。光練『手』不練『身體』不行﹐光練身體不練『腳』不行﹐光練腳不練『眼』不行﹐光練眼不練『頭』不行。以上全部都練了﹐不練統合的『智慧』也進步有限。

事實上，一般所謂『球感』與『手感』﹐也就是我們的肌肉記憶、 神經記憶和大腦記憶的統合﹐操縱調度這些記憶和感覺的塔台就是我們的『認知』。認知層次上的統合教法﹐能促成肌肉神經和大腦之間的貫通﹐自然容易達到『心想事成﹐想到作到』的效果﹐也就是這種認知教法可以使 你 融會貫通, 立刻進度﹐重拾信心和興趣。

認知教法教你『球感』與『手感』並且可以使網球『球感』與『手感』立刻融會貫通.

認知教法與訓練也可以應用到學校的功課上﹐如果您對認知層次上的認知教法訓練訣竅有興趣﹐如果您對目前所學的方法有疑慮﹐或者您希望您的家人﹐小孩能在一小時內有真正突破的進步﹐Contact Ｍaster Bruce！