現在終於知道，為什麼有媽媽要在水中生產了。

我從小就不是運動的料，唯一拿的出來的項目，大概就只有游泳。老公則是高中校隊(有拿獎牌的那種) 外加water polo 隊長。所以，說他的長項是游泳，更是不為過。

自從懷孕進入後期，隨著身體重量的增加，背痛開始加劇，往往坐也不是、站也不是、連躺著也都難過。

最初，聽從各準媽媽的建議都是說要常散步。因此，帶Truffle、Dijon每天走走 有了不同的定義。

不過，現在我越走越慢，反而變成不是我在溜狗，而是兩隻狗拉著我走。舉步維艱的疼痛，搞的現在兩隻狗因為拉我，變的似乎強壯了點，但是對我來說，運動的效果還真有限，散步完反而跟兩隻狗狗一樣，攤在床上。

之前老公就有幫我報名附近的city提供的水中有氧班。基本上就是在水裡作有氧運動。可惜，我下班的時間時早時晚，常常一個禮拜能趕上一堂，就相當不錯了。加上之前泳池的夏季班還沒開始，一個班最多10人，老公陪我去，雖說是唯一男性，也還免強ok。但是近期開始，班級人數暴增到20多人，且清一色是婦女級數。老公沒說什麼還是硬著頭皮陪我去，但是隨著老師教導的肢體動作越來越女性化，看著他也得跟著扭屁股、做彈跳，反而我覺得委屈老公了。

所以，後來決定，反正老師那一套動作，我都學會了( 恩　就是在水裡面亂動就是了)，乾脆跟老公在自家社區內的游泳池作運動好了。哈哈．．．．看老公臉上那高興的表情，我果真知道之前讓他陪我上那課是難為他了。

 戶外泳池常常會有樹葉 果子掉落在水中 雖不像在city 室內游泳館般的豪華 但也別有一般風味

一下水，我全身的重力全都解散了、手腳靈活且背部的疼痛，消失的無影無蹤， 我通常會讓自己手腳不停的做跑步的動作，一方面訓練一下肌肉，另一方面也增加點心肺功能，現在每天在水裡的一小時成了我獨一無二的享受。

腹中的ｂａｂｙ也總是在我下水後，變的特別配合，想來等寶寶生出來，該也是水中一條龍吧！