密 教 瑜 珈 金剛 拳【三】

蓮花釋樂智

 密教瑜珈金剛拳法其主尊各有不同，內在的修持密觀方法、功法、拳法、咒語亦有不同。須由根本傳承上師  聖尊蓮生活佛親自認證、指派之金剛上師，才可傳授瑜珈金剛拳內修密法，及灌頂瑜珈金剛拳法各主尊。

 而密宗拳法是從修練體能運動，而提昇到修證佛法成就的最高層次，再發展出「大手印」成就密法的傳承。「大手印」之意是以心印心，相而無相，無相之相的瑜珈相應法門。正統的密教拳法是 --- 「身瑜珈」：運動動作；攜同「風瑜珈」：行氣調息的方法；配合「心瑜珈」：觀想的一種修持過程。也就是修氣、修脈、修明點、拙火法、寶瓶氣、出入息的運轉方法，從而進入密法最深最高的境界。所以密教祖師爺蓮花生大士曾說：「『拙火定』為一切功德之母。」。

    密教瑜珈金剛拳就是 --- 「智能瑜珈」，「智」是智慧，「能」是能力，修練金剛拳、瑜珈體功法、基本功法可以使全身通氣，維持身體健康，甚至於達到升起拙火、開發智慧、潛能的目的，而得到大成就。瑜珈氣功法指的是什麼「氣」？所指的是人體中的內氣，又叫「真氣」、「元氣」、「正氣」、「純陽之氣」、「腎間動氣」、、、等，儘管呼吸和「內氣」在生理上有著密切的關係，但在氣功功法方面卻佔有極重要地位。由於瑜珈功法是由氣的鍛鍊，分別有「胸式呼吸」、「腹式呼吸」、「順呼吸」及「逆呼吸」、「文呼吸」、「武呼吸」種種的運用。那麼什麼是胸式呼吸呢？就是運用心輪上丹田的一種呼吸方法。而腹式呼吸是寶瓶氣下丹田的一種呼吸方法。順呼吸是運用意氣導引的一種方法，逆呼吸是臍輪運行及８字運行的方法。文呼吸是運用細慢長的一種呼吸方法，最後什麼是武呼吸呢？那就是利用射息快速使身體發熱拙火升起的一種方法。不過  聖尊蓮生活佛曾開示，祂並不贊成用射息來修練，而是以真佛傳承細慢長為引氣的方法。為什麼射息能快速使身體發熱拙火升起而不練呢？因為  聖尊開示修練射息會使行者的壽命減短，而必須修長壽佛法，不然很快就會「阿」鉤住「吽」。

瑜珈基本功法 --- 第三式陰陽旋轉式。所有招式為密傳，皆有觀想及口訣，須經上師親自教導，故於此處不列出！