指導上師：蓮花釋樂智金剛上師

上師教導學員六姿體功法結束後，上師開始教導脈的觀想及其作用！ 

現在大家先把你的腰桿挺直，那麼眼睛閉著，用心的想，先想你肚臍下面約四指的地方，想中間喔，在你們身體的中間，你想像那個地方有一個三角形，紅色三角形，有一個像五，一二三四五，半個阿字，你想像有一盞油燈，剛好那個半個阿字在油燈裡面，然後你再想在這三角形的中間，有一條藍色的脈慢慢的往上移，這條脈是非常的直，非常的直、細細的藍色的脈，然後這條脈直直的就通到你的頂，直接到你的頂，頭蓋骨的中間，也就等於和你的脊椎骨是平行直立上去，然後上面有一個小小的口，類似喇叭，那個喇叭的口就頂著你的頭頂，在你的頭頂，那個地方就是百匯穴。

然後再想這三角的火，旁邊左右有兩個紅色的管慢慢的升起來，這兩個紅色的管慢慢的升到你的鼻孔，約升到眼睛的一半，它的管就彎到你的左右鼻孔，想像儘量想像，讓你的脈能夠直，好，儘量把它想出來，儘量想你的脈，它是非常的直，把它想越直越好。各位可以看這裏（上師圖示教導），這是你的臍輪，下來約四指的地方，然後這個地方有半個阿字，這半個阿字在這三角裡面，那這個三角裡面呢，它有什麼？它有火，油心燈像蠟燭燈一樣，點蠟燭那個火，打火機打起來那個火，只是它那個火是小小的，一點點火在燒，沒有很大。

再觀想那個光點，紅色的三角形中間有半個阿字，一點在這裏面，從這個地方拉一條管，直直的藍色的，剛好在你的頂，人的脊椎骨它是這樣的，你這條脈它是呈直線的，由你體內看它整個呈現是直線的，不是由側面看，所以它是整個這樣直下來，剛好到這個頂，整個脈是在你的身體裡面，它是直的，剛好接近你的脊椎骨，你如果正的看，它剛好是在中間，這是側面，所以人的脊椎骨是這樣。我們的脊椎骨有點彎，屁股是這樣，這邊是會陰，就是所謂的海底輪，我們坐的側面是這樣，下面這個正中間就是我們的會陰穴，肛門在這個地方，畫的夠清楚了，我們現在在教生理學，所以三角的火，脈是直的，那麼左右紅色的管，我們的鼻子鼻孔在這裡，所以旁邊上來的時候，再彎曲下來，左右脈達到你的鼻孔。

前面在練呼吸法，你一定要了解它的形狀是什麼樣子，這樣你才有辦法去練氣，所有的氣一定要從九節佛風開始練起，這是基礎，但是它也是很重要的基礎，一定要把它想出來，那麼當你把它想出來的時候呢，用三隻手指頭，你的食指按住你的眉心，大拇指壓住你的右鼻孔，那麼從左鼻孔先呼吸，慢慢的、慢慢的把你的身體吸飽，吸白光，當你的氣滿不能吸的時候，你就順著口水吞下去，然後這時候食指就按著左鼻孔，那麼你就觀想你的氣到了你的丹田的地方旋轉，繞了幾圈以後，再從你的右脈紅色的管，慢慢的移，移到你的右鼻孔，這時候慢慢的吐氣，氣從你的右鼻孔出去，黑色的氣出去以後，再換右鼻孔慢慢的吸氣，吸飽以後，大拇指慢慢按住右鼻孔，等氣不能憋的時候再從左鼻孔出去，黑色的氣，左右吸完以後呢，就換中間兩個鼻孔，這時候你的手就可以放下來沒有關係，兩個鼻孔慢慢的把氣吸滿，吸滿的時候憋氣，然後再讓這兩條紅色的光順著左右脈到你的丹田，再讓半個阿字旋轉，慢慢的旋轉。

那個火光就像風吹蠟燭，那個火會稍微動，旋轉約七圈後，可以以七為倍數，記得要慢，讓它旋轉七圈以後，然後觀想這兩道光點順著我們的中脈，這時候就是從火心中間那個脈，你們有沒有煮過咖啡，咖啡器中間有一個透明管，水滾的時候，這個水的中間下面有一個小火，那個汽油燈在燒水的時候，水滾了有蒸氣，那個咖啡器的管直接放在中間，是不是那個水直接順著那個管一直往上升，它會產生這種原理，所以人家問你氣如何入中脈？就是這種原理，就是讓它產生了熱，這個光這個能，你就想像它從你的中脈慢慢的旋轉上去，經過你的心輪、喉輪，到你的眉心輪，再上去到了頂輪，到了頂輪以後呢，一樣是慢慢的旋轉七次以後，這兩道光才慢慢的下降，下降的時候就是順著你的左右脈，慢慢的升，升到鼻孔那麼就吐黑氣出去。

未完待續1-1-1