觀照的目的

證道

   觀照的目的是藉由內觀自己的身心靈活動、運作，達到統攝心神、一心不亂、天人合一，進而淨化身心靈，開發潛能和智慧。

   觀照的層次無遠弗屆，它需如實不帶意念引導，腦要放空放鬆，否則意識電流過強會加重腦覺魂能量負荷。觀照的對象有身的呼吸、氣的流動、光的變化及肉體的感受；覺察心與念頭的變化和活動，平息雜念妄想的干擾；靈魂與大宇宙的合一、充電、共振，接收天界磁場與靈界的訊息~~~

   觀照的意境深遠不可測，需依序依法體證之，不可只依憑文字而修練，或將之視為追逐感受的遊戲，否則會容易上了癮而不自知。它需要正確的修持心法、功法和技巧，除了需要一位好的老師指導，並且要不斷地精勤努力，才能有助於身心靈健康的提升！

   往內觀照時身心要放鬆放柔軟，就只是單純的觀照，這是進入靜心的重要步驟，也是開啟智慧的鑰匙。

   對一位修持者而言，觀照時業力和意識的干擾是始終存在且需面對、克服的課題，但這也是極其重要的實證過程和經驗呢！

   認識自己是件偉大的工程，那就要由觀照、靜心下功夫吧！