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2012/06/08 01:16:31瀏覽736|回應3|推薦28 | |
找到這款番紅花'貴森森~~ 來一道番紅花海鮮燉飯~~
材料: -320G米'(CARUAROLI義大利米'我用日本米)
-200G魚'蝦'海紅'花枝~~~(可用雞肉塊'素菜) -青豆'玉米粒'紅椒丁' -1個洋蔥'切方粒 -1小杯白葡萄酒'乾的(不甜) -2大匙橄欖油 -1小包番紅花(5G用一點溫水化開) -750ML高湯(把魚骨'蝦頭'~~加一個洋蔥'一個紅羅波'加水熬煮二小時'過濾) -1大匙黃油 -2大匙乳酪粉(海鮮類不用) 鍋入橄欖油(一大匙)加洋蔥炒(一半)一下加入海鮮'''青豆'~~~炒一下 米不洗'鍋入橄欖油(一大匙)放洋蔥(一半)炒香(透明)~~ 放米炒一下'入白葡萄酒再慢慢加入高湯'加一些煮乾一些'(加入另一鍋炒好的魚'~~)再加入一直翻炒米'嘗米還有一點點硬心' 熄火入黃油'乳酪粉(海鮮類不用)~~
番紅花的香味已隨著食物的熱氣撲鼻而來'~~今天國定連休假'窗外下著綿綿細雨'冷冷的空氣~~熱騰騰的燉飯~~一整個溫暖起來~~ |
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( 休閒生活|美食 ) |