人是社會動物，沒有任何人能完全孤獨地過生活。

不過，有時候，人與人相處也會為生活帶來許多問題，假如我們充分瞭解人際關係中的重要因素，就能避開那些問題，與家人、朋友、同事維持良好的人際關係，並替自己的生活帶來更多歡樂。

那麼要怎麼瞭解人際關係的要素呢? 首先要曉得，我們通常看事情往往是從自己的觀點去認知，但事實並非如此；有很多事實是不須爭辯的，但若憑自己的感覺去認知，就會使我們無法以公允的方式處理所獲資訊，這也就是我們總是使生活變得複雜的原因。

如果我們有足夠的勇氣去除掉眼睛裡那些過去的經驗和信念，就能發現一些未曾注意到的事情。 我們每天、每一週、每一年都會接觸許多人，要知道每一個進入你生活的人總能教你一些什麼，即使這個人可能為你帶來痛苦，也有它的意義；有一些生活的教訓是痛苦的，任何人都不可能逃避，而且最後終能發現那樣的教訓是最能改變我們的。

 為了躲避一些不好的事情，你可能需要關上大門，跟某人說“再見"，但為什麼不在那麼做之前小心地挑選那位你願意讓他成為心靈之交的人呢? 假如有人出乎你意外地打擊了你，那是很讓人心痛的事，你現在的責任就是不讓同樣的事再發生。

對別人好是應該的，但必須記住，並非每一個人都可以成為你親近的朋友；你必須設定底限保護自己，不讓別人傷害你。 你也許願意對別人好一些，但絕對不要期望別人會回報，如果你希望別人會像你一樣對你好，就可能會失望，所以不要期待別人的回報，只要想想施予帶給你的快樂即可。

在現今這世上，你可能有好意，願意對別人好，但別人是從你的行為來作衡量，而非只是聽你怎麼講；要記得，別人無法知道你腦海裡想什麼，而是看你對他們做了什麼。好朋友的定義是：當你有了麻煩時，那些總站在你身邊的人。

 對每一個人而言，生活是艱苦的，試著去觀察周遭的人身上所發生的事情，你可能無法想像他們是如何努力排除那些困難，因為都是你未曾經歷過的，知道了這些事實後，你會變得更有耐心、更有禮、更具同情心，不會對別人有苛評。

沒有任何人身上儲存有取之不盡、用之不竭的能量，因此必須節用能量去追求你的願望和目標，以及那些使你快樂的事，在這種情況下，你最好儘量減少介入周遭的一些事情，例如家中的爭論、辦公室裡的政治討論等。

人際關係並非自然產生的，需要去營造；每一個人類的交互動作需要努力、專注和關切，假如你愛一個人，你不須為一些表現擔心。如果你希望某人永遠在你的生活裡，你就應該多花時間跟他在一起，儘量讓他曉得，他對你有多麼重要。