今天早上，我到人本聽黃祝明老師談《來當青少年的父母》

要如何和青少年建立良好的關係？

黃老師結合眾多青少年的心聲，語重心長的告訴在場的父母，要和青少年建立良好的溝通管道，一定要避免下列的錯誤：

打探隱私、模稜兩可的意見、諷刺的口氣、羞辱的語氣、喜歡拿別家的小孩來比較、遷怒〈不就事論事〉、說話言而無信、雙重標準、不聽孩子的意見只說自己想說的、只會說教、公開指責不給面子、不先瞭解狀況就隨意猜測。

老師要我們把這些應避免的錯誤抄下來，隨時提醒自己。

老師還說，青少年的特徵就是「能量充沛，方向不明」的階段，他們的生、心理急遽的變化，情緒起伏很大，對待青少年，要多一點尊重和瞭解，少一點控制和批評，唯有如此，才能和青少年維持良好的溝通管道，有了良好的溝通，青少年遇到事情會跟父母談，可以避免許多可能發生遺憾的事跡，當然，父母同時較能放下一些對青少年的擔憂，維持親子良好關係。

回家的路上，我還在思考老師說的話，看著手上的筆記，上面羅列老師叮嚀父母應避免的錯誤，我的腦袋轟轟做響，天啊！我和老公真是對不及格的父母，這些錯誤，在孩子的成長過程中，我們幾乎都犯過，難怪，孩子常常很多話都不跟我們說，因為溝通管道出了問題，當情緒上來，有時忍不住就犯這些錯誤。

要如何改善呢？

這是我現今最重要該學習的。

我想起老師鼓勵在場看起來有點徬徨的父母，就從每天肯定孩子微小的努力和進步開始。

畢竟他們是我們呵護長大的寶貝，親子關係出現問題，還是得從父母本身先改進。

但，要如何忍住孩子因判逆挑戰有可能爆發的情緒，得先從「不做父母」開始。

從做一個「人」開始，單純的做人，不必肩負除了人與人之間義務外的其他責任。徹底「不做父母」，才能面對所謂的叛逆，史英在《面對青少年的叛逆，怎麼辦？》如此的說。

史英老師認為，這是做父母對孩子理解的第一步。

我很清楚，對我而言，這需要好大的功夫修煉啊！看到孩子，我很難放下身為父母的身份，尤其是「多慮」的我，常會按捺不住情緒按鈕，每每釀成事後無謂的悔恨交。

不禁深深體會，理論與實務，有好長好長的距離。