【980611】 

最近的生活節奏又有一些改變，還在調弦中。

以前的生活片刻感是用來－喘息、呼吸，現在則有較長而連續的一段時間－深呼吸。對這種單純時刻的擁有，有一種被幸福擁抱的奢侈感。 

 【980617】

這兩天的天空是通透的藍

時而是綿長的薄雲

時而是厚如鱗片的雲

昨天傍晚是如淇淋般的積雨雲

閏五月呢

氣候還似春夏交替時的激烈 

【980618。豔陽天】

這個月起，面對生活節奏的改變，選擇將一些平衡靈魂的砝碼放入。每個星期約有二個一小時的早晨時段，可以全然的一個人。我將這“奢侈的幸福時段”兌用在咖啡館裡閱讀。因為早晨是心靈最躍動的狀態，可以接納鮮明的智性。晚上，想調整出約三十分鐘的時間聽歌劇或古典樂，一天將息，在感性元素的渲染下，會讓這一天擁有如小確幸般的休止符。或晚班時，利用白日時光慢覽北美館。

日前，觀覽北美館的“有香蕉樹的院子”（廖繼春。1902-1976），當隔著適當距離，微瞇雙眼，那芭蕉上的夏日陽光似在眼前閃爍跳躍、微烘的乾燥空氣感彷彿在鼻前穿梭、牆角路面的樹影搖晃…。哎，生命就要浪費在美好的事物上！

20090910補記

看到下面這段可知，讀詩、聽音樂在生命中是多麼重要啊！

達爾文的建議：生命若可重新來過，我將規定自己每個星期至少安排一段時間讀詩、聽音樂，那麼，我現在已經萎縮的一部分大腦，也許就會保持在活躍的狀態。捨棄這些嗜好，就如同拋棄了快樂，也可能損及心智，甚至因為感性能力逐漸衰退，而傷害人格。－《有準備創意就來》

 【980619。悶熱的陰天】

詩，在心靈原鄉引起的是“穿越”的感覺。凝字幽芳，縷縷似有若無地引領著尋覓、探索…，如在花朵裡沿著花形曲線蜿蜒。

而歌劇呢，音質音韻，有種直達原點的穿透力，那種pure感的淨化呈現，使整個人在瞬間安靜下來。

還記得在電影“刺激1995”裡，安迪在監獄中撥放費加洛婚禮中的詠歎調，“風輕吹….. 希望能夠吹起柔柔的西風….”那歌聲安靜了他，也讓心靈飛翔到另一世界，讓久凅的靈魂被柔柔西風輕拂…。

【980620。龜速進行的蓮花颱風將影響到台灣。一早是要晴不晴要陰不陰的天色、悶熱】

1. 包包內一定會放一本書，一天中或多或少有些零碎的時間可以拿來閱讀。

嗜讀，算不算一種病癥癮頭？其實，也沒讀出什麼可說的成效，只是純粹的愛－愛書的氣味、愛書的封面、愛書的排版、愛－閱讀。

書裡的文字彷彿總能乍現出一條條幽微的小徑，當讀者背駝著各自的人生閱歷，總會走得比幽微小徑更遠，總會看到截然不同的季節景致。

書裡的文字也彷彿是知識樹的種子，悄然飄落心田，經過不同的人心靈澆灌，發苗生長成不同姿態的樹。 

2. 和朋友說到“採購清單”一詞。為什麼買東西要列單等待？想要就要能快速擁有，是我們這世紀的現象之一，這其中可深思的issue有好幾個，而我單單只是想要慢慢漸增這種“延遲的喜悅”。

【980624。午有雨、悶熱】 

1. 每隔幾日的one hour全然孤獨狀態（一人在咖啡館裡書寫閱讀），是靜觀疏離，是傾聽內在。

我視之為心靈的移動，從快速繁忙的生活流移動到心靈深深處，利用碎碎書寫或忘我閱讀進行拉奏心靈的巴哈大提琴組曲，是這幽長而深廣的低音共鳴，將生活瑣碎情緒沉澱下來，浮起一股清明醒覺感。

而當回歸湧動的生活潮流後，當必需在某些瞬間時刻選擇決定時，是這股已然形成的“醒覺脈流”，將潛行生命導向正向光明那旅程。 

2. 昨天，很忙碌的一天，

一早覺得擾擾不平靜，

心裡念著，

“慢慢沉下情緒，緩緩…穩穩的思、行 ”

接下來發生二件無常事，

希望大家都平安啊！ 

【980625】

今天早晨起來準備早餐時，睡眼朦朧中看到小強，剎時，反射性的尖叫聲可以當做鬧鐘了。D以為是什麼慘不忍睹或驚天動地的狀況發生，以最快速度到來，結果是小強一隻，臉上的神情是“唉~”加三條線。不過，女人再老都還是會怕這些蜘蛛毛蟲類吧!        

【980627。酷熱】 

1. 今晨，蟬齊鳴大放，突湧的聲浪是有重量的。如夏實累累。

2. 晨，用espresso two shot做了一杯拿鐵，另一杯本想做義式淡咖啡，結果熱水放多了，連美式咖啡的比例也over了，我笑稱這杯是“麥仔茶”。

【980629。酷熱】 

1. 昨晚，和D看完「花開花落」（Seraphine）後，心有所感地說，藝術家性格的人最怕對宇宙自然界有種“靈魂的召喚感”，所以，當薩賀芬路易感應到了，她畫的植物花卉會哀傷顫抖、當梵谷看到了，他畫的星空會轉動。而我們看到這種讓“靈魂振動”的藝術作品時，除了感動上帝的手指昇華了他們的藝術世界，也恐懼是什麼樣的人間疏離感阻絕了他們，因而讓他們進入瘋狂的世界？ 

2. 和某種人溝通時，要跨越他們說話的語調、用詞，跨越他們的人格態度、人格特質。努力的，只單單focus在問題層面上、focus在解決的層面上，不讓過多的雜訊變因干擾了溝通情緒。

【980630】

每天忙著生活種種的同時，有另一種時間正悠悠地流著。  

                                  － 《在漫長的旅途中》

2009年6月30日，碧娜‧鮑許（Pina Bausch）死於癌症，得年68歲。

【980701。酷熱】

1. 一早，陽光爍眼。獨處了一小時後神清氣爽地蹦跳到D身邊，「起來起來，陽光老公公」。“陽光”，我這樣形容他。有一次我和他嘀咕碎念說這人是“一片黑雲”、那人是“黑洞”，他笑說，「那我呢？」“陽光”，打我認識他起，他帶給我的就是這樣的感覺。對自己呢，則是“海洋”，內裡擁有一片海洋的怪婆婆。 

2. 我是這樣喝單品咖啡的，磨的時候先聞“乾香”，泡好後先拿起杯子瞧瞧（造型佳的杯子賞心悅目），再觀看咖啡色澤，嗅聞它的濕香氣，啜吸入口，甜味會先在舌尖形成，感覺一下那味道，別匆忙吞下，將咖啡液擴散到整個口腔，用舌表面體會咖啡味道的明亮度、醇厚度，再仔細關注在味道本質上。吞入後，再感受口腔和喉嚨感覺，是否有回甘、是否有餘韻？是否有香味竄入鼻腔？多做這樣的體驗，從口感上就可分辨出那咖啡是死的還是新鮮有氣息的。

【980703。天涼如水】

你在哪裡?我在清境 

我細數面前的山，從左到右是， 

合歡，奇萊，能高，千卓萬山。 

雖然早晨雲霧濃，看不到日出， 

空氣卻冷冽清新得讓人聯想到“幸福”。 

如果說，每座山有其各自的生命氣質，

那陽明山給人的感受，是靈氣、是女人、是私語療癒朋友， 

而眼前這大山傳遞出來的訊息，是雄壯、是男人、是力量。

 [980706]

當理智大於情緒時，我都會提醒自己心存感恩、口不言不善的事。所以要注意的是，讓自己常保持理智，這是一門修身修心的醒覺功課。年齡漸增，對這醒覺功課格外重視，或許是懼怕抽象的無常福禍，但最明顯的是因觀察週身的人，年過四十後，臉上的神情氣氛或用詞語調，會傾洩內在的思維、智性、靈性…等，讓人一覽無遺他們的內心世界。 

【980707】 

正要從咖啡館離開，也才從專注的閱讀狀態出離，突然流進耳中的音樂是貝多芬的小奏鳴曲，熟悉的旋律拖延了起身動作。因為彈過，旋律中的音符很容易應對上琴鍵上的黑白牙，那飛行線條、沉吟低語、水晶清徹…等熟悉的氛圍迭次包攏而來。曾說過，琴藝畫技上的美育學習，雖然讓我清楚看到自己的侷限，那神所祝福的美好創造世界是終其一生無法踏入，但卻點燃對真善美藝術世界的愛慕喜好之火，這熱情餘溫綿延一生。點燃這把火，不也是我們所要傳遞給子女的？ 

【980713。熱、熱、熱】 

1. 早上很短的時間內，翻了2、3頁的攝影集。盯著一張照片許久，內心浮現的想法是，藝術作品的表現手法，有的偏重意有所指的隱喻意涵、有的偏重整體氛圍感染烘托，有的能細膩結合這二種，但是作品一旦被create出來後，就擁有它自己的生命歷程，創造它生命歷程的不再是原創者，而是每一位觀者，每一位觀者用他們個別獨特的生命經驗和作品交涉，讀出不同的語彙、意涵，並同時受到作品深淺不一的心靈影響。且作品跨越的時間和空間是不可期的預想。 

Ps,  create，我思索這個動詞，究竟是創作者create藝術作品，還是創作者在達到某種狀態下，藝術性作品就出現了？

2. 傍晚回家途中，那時的天空雲彩幻化，只能以“大景無言”形容。當紅燈車停時，我們怔默地望著霞光天景，D慣性地用手掌輕撫觸我的臉頰。面對此景此狀，我突然問他，我們認識有21年了耶，那時的愛和現在的愛有什麼不一樣？我捉挾地逗問他。他不假思索的說，那時的喜愛是單純而表淺化，這些年下來，情感、生活、生命交融在一起，假設一方不見了，是連皮帶骨肉的撕扯錐心。當下，玩笑的心被感動的心收拾起，回想結婚時的場景，好像大小孩的倆人，在霞光豔豔裡都成熟深刻了。

【980714。花蓮外海發生芮氏規模6.3地震】

凌晨2時05分地震。 

【980716。今年第六號颱風形成：莫拉非】

Sometimes看一部電影時，在某段畫面上，注意力會突然從視覺跳到聽覺，旋律的演進變化成了焦點，後來注意力雖然又返回畫面，但是這樣的情況屢發生過，所以不禁進一步思考，是不是，音樂製作人在那一段放了更細密、更深層的care，使那一段在隱性的界面上積累了更多的藝術性厚度，隱隱散發出不同的波長，當觀聽者與這段交會時，內蘊的光量就直流而來，心神剎時被catch？