2012.09.24 郭德孟

(四) 仙宗修煉口訣：「守一、抱一、了一」

「守一而得全煉」，上述自療修煉方法及效果是「守一、抱一、了一」初步的具體說明，自觀自靜、自靜自得，專心守一關竅是守一，守正確不放即是抱一，靜守玄關，靜而後定，定能生慧，靜極生性，即是真性現元神，能六通而達成玄妙，如此玄妙產生，是真正的了一。 下列分別說明不同的修煉層次的了一。

(1) 一個穴道或關竅與其整條經絡共振： 專注靜守穴道或關竅，一個穴道或關竅共振，會擴大整條經絡共振。 這次受傷自療的經驗，是屬於點、線這個共振層次的「守一，抱一，了一」。 其他如靜守心竅火路共振，靜守仙骨風路共振，靜守腎竅水路共振。

(2) 一個關竅與其多條路徑共振： 有關竅聯繫多條路徑，如玄關為水、火、風三條路線終點，靜守玄關後三路齊動。 六神操縱規有路徑聯繫六神竅靈台、心竅、陰蹻、仙骨、腎竅、玄關及胎元，靜守操縱規後，多條聯繫路徑同時共振。 這是屬於點、線、面共振層次的「守一，抱一，了一」。

(3) 一個關竅與全身共振： 六神竅修煉順序 靈台、心竅、陰蹻、仙骨、腎竅、玄關、修煉到六竅同時共振，一竅動六竅動，最後靜守靈台，全身共振。 腦中四竅 靈台、玄關、機台、乳哺各自具有腦波頻率，靈台、玄關、機台、乳哺是筋脈骨髓各系統中之一關竅，由靈台煉骨系統，由玄關煉神經線系統，由機台煉經絡系統，由乳哺煉骨髓系統，靈台、玄關、機台、乳哺等分別與各所主管的系統發生諧波共振，先分別修煉，最後筋脈骨髓系統全面共振，炁運行全身自動化。炁運行自動化後，不用意念導引，炁運行全身筋脈骨髓，全身從頭到腳、五臟六腑及皮膚都有感覺。 這是屬於點、線、面、體共振層次的「守一，抱一，了一」，「守一而得全煉」。

(4)玄妙產生的了一。「以神引氣」，以元神走通了內外中三景之路，煉得元神通性，才能神定，靜守玄關，性靜到極處，開玄妙之門。玄妙產生並能參悟是了一。

(五)修煉體驗

(1)俗話說「不通則痛，通則不痛。」，整脊按摩舒筋活血，打通經絡，確可以順氣及治療一些酸痛症狀，但要求助於有經驗的治療師。

(2)用真炁自療後三個月，原患處再度感覺酸痛，再照自療方法修煉，過程及結果相同，此後不再復發。此次受傷，印証「點穴」的威力與「舊病復發」可能。也體驗了武俠小說中被「點穴」的痛苦與自己「解穴」的能力。

(3)仙宗以「道劍合一」立教，將「道劍合一」之修法傳下，修煉到道劍合一後能發出劍來，發出力量來，收放自如，發揮功能，劍氣可傷人於十步之外。我盼望有機會見到有成就的師兄能展現功力，目睹他用劍訣點穴或隔空打穴。這有如武俠小說中描述的「六脈神劍、一陽指」真實呈現。

(4)人體有十二條經絡、奇經八脈，此次受傷自療，第一次具體感覺出一條經絡強烈共振，之後也漸漸感覺出其他經絡的存在。

(5)修煉到通三焦後，能隨意運行人體真炁，即可利用真炁自療。有自療經驗後，身體若出現病痛，可依法治療，有能力自療，自然減輕對老病的恐懼，沒有恐懼就能活得安然自在。