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再訪阿米卡洛拉瀑布州立公園
2012/11/19 07:47:48瀏覽275|回應5|推薦45

2012. 10. 20

(登山健行去) 2010. 07. 03

距離上次去阿米卡洛拉瀑布州立公園健行 一晃眼兩年了
難得女兒又來電 今天要再訪阿米卡洛拉

同樣的行程 上次是在七月的盛夏 這次則是初秋
景觀一樣 顏色卻豐富了些

兩年的間隔 體力卻差了一節
前段還是和上次一樣
先走往瀑布底的步道 再接往瀑布的上山步道
上山的步道最後以175階的陡坡到瀑布中點
大多數的人上到這裡 就在此休息喘口氣 順便拍拍照

後段的425階 抬頭看上去 真是陡
這次只上到217階就放棄了
往下走時 那鏤空的階梯 竟讓人有頭暈的感覺
下來後 改走另一段的步道 而沒有回頭走175階下山
來回也走了有兩個多小時
享受了一下午初秋山林的多彩

..

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( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sulin18&aid=7057900

 回應文章

盹龜雞~ 五月23日 科隆主教大教堂
等級:8
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爬階踢頭暈
2012/12/19 10:55

會不會是爬太快了,  吸入的氧氣不夠用 ?

我之前 為著趕赴集合時間 , 賞玩竹山天梯 轉回程的時候就是這樣 . 頭暈腿軟 心臟撲撲跳, 我索性坐下來休息三四 分鐘 , 要隊友在前面先走 , 我再放慢動作的緩氣 起身 邁腿 . 沒辦法 , 年紀大了 , 得和臭皮囊共存 , 得多順著它 .

照回來的照片很漂亮呢 , 是個愉快的郊遊 .

奈米 (sulin18) 於 2012-12-20 09:32 回覆:
原來是缺氧 下次就知道要慢慢來了

謝謝妳不嫌棄 我現在懶到連相機都不帶
就用手機裡的照相功能拍下來
留下到此一遊的證據而已
免得以後老年失憶 什麼都想不起

木頭...發呆ing
等級:8
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2012/11/30 13:12
這幾天就在想....懶了好久, 該維持走路的運動才好。
能在這麼美麗的風景中散步(登山應該比散步更累一點), 心情一定很好。
奈米 (sulin18) 於 2012-12-01 07:53 回覆:

唉! 我跟妳一樣 常常就是在想
不過妳付諸行動的機率高過我
真是很慚愧呢


JKTsai 老鼠嫁女兒
等級:8
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近六百階
2012/11/20 13:03
爬上去,是很喘人囉!

(不過,不是腳力體力衰喔?可以測測心動脈是否淤塞喔?)
奈米 (sulin18) 於 2012-11-20 21:43 回覆:
蔡阿公說的是
九月底曾做了健康檢查
紅字的項目高達6項
多半是消化系統 心動脈倒還好
上了年紀 的確要多注意這些了

祝您闔家 感恩節快樂

ellen chou 雨僧笑立爾雅階前
等級:8
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秋高氣爽
2012/11/20 12:57

照片中透著清新的山川靈秀之氣

壯哉此行

也許﹐我可以勉強爬上去﹐可是要用擔架抬下來無奈


奈米 (sulin18) 於 2012-11-20 20:51 回覆:
哈哈 沒那麼嚴重啦
不過走進山林的感覺
真的很好!

祝您闔家 感恩節快樂

KittiO
等級:8
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2012/11/20 10:51
真美麗---秋天的自然給人寧靜的感覺,你們腳力不錯,那個步道不好走吧。
奈米 (sulin18) 於 2012-11-20 20:48 回覆:

步道還算好走 只是累人
那天純粹出去散心
因此不想把自己累壞
就偷懶了