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2011/03/23 00:17:32瀏覽363|回應0|推薦6 | ||
1- 將酵母和糖放在碗裡用1 /4杯溫水發酵10分鐘,直到起泡。 2- 把麵粉放到一個大碗裡,加入酵母液,2湯匙橄欖油,3 /4杯溫水,攪拌成團,然後把麵團揉面10分鐘,直到麵團光滑而富有彈性。 3- 將麵團放在一個刷油的碗內,用微濕毛巾覆蓋,放在溫暖和乾燥的地方,讓麵團發至兩倍大小,約1小時。 4- 放菠菜和半杯水在鍋裡,蓋上鍋蓋,大火煮菠菜蒸至軟,擠出多餘的水,切粗塊。 5- 燒熱 1湯匙油,炒香洋蔥和大蒜。 6- 在一個大碗裡,放入菠菜,炒洋蔥和大蒜,黃櫨,鹽和胡椒。擱置冷卻。 7- 把麵團放在撒了麵粉的台上,擊打麵團將空氣擊出。麵團分割成20塊,每個卷成10厘米圓形。 8- 放一湯匙的餅餡在每個餅皮的中心,然後按三方共同組成一個三角形,按邊一起密封。 9- 刷上蛋液,放入預熱375 F烤箱,烘烤15分鐘或至金黃色。 |
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