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雞廚料理之「素在好健康-上湯娃娃菜」」》聯合新聞網首頁,生活天氣|貼心下午茶
2012/03/29 00:02:18瀏覽4965|回應14|推薦241
 

撰文╲攝影╲廚藝:段玉瑩 圖文所有,翻拷必究 

雞廚料理之「素在好健康-上湯娃娃菜」一文,2012/03/30登上聯合新聞網首頁,生活天氣│貼心下午茶。^_^本文於2012/07/28,發表於人間福報-蔬食園地B2版。

 

細雨斜風作小寒,淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫。雪沫乳花浮午琖,蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。~蘇軾

    好友送來一大株娃娃菜(梨山華岡高山特產娃娃菜),這是我第一次見著這麼美麗青綠的一株娃娃菜,把它和冰箱內冰存的高山娃娃菜(大白菜小品種)比較,既然都稱高山娃娃菜,高山者:甜度高,必需養殖海拔高度環境。娃娃者:必定鮮嫩。

人人熟悉的山東大白菜和我有著密切關係,從山東小姑娘已變成山東大娘的我,每每看著大白菜,那是思親密碼在空氣中凝醞著迸發後的快意。

大白菜的味道,就算它已百變萬千成為料理呈現,它就像父親在眼前,高大挺拔的身子、彎著腰揉麵、穿著汗衫圍著條毛斤,汗涔涔為我們三姐妹做麵食。

父親生前總愛大白菜滷(便宜又方便),滷:意指以大白菜為鍋底,把豆腐、粉絲...往裡頭悶煮,一餐吃不完,再接續著加料,只要是餐後剩菜,全往裡丟,這就是俺家的陳年山東大白菜滷,味道很像民間辦桌後的菜尾湯。

老實說,天天吃是會吃到膩(吐),想想年少不懂小康家庭培育子女的困境,總愛挑三揀四碎唸菜色不變,不准給我的便當放這玩意兒。的確,這百年回鍋山東大白菜是沒出現我的便當,即使在餐桌前,也是父親和媽媽翻翻搗搗倆人撿著吃,最新鮮和最營養的全留給我們三姐妹了。

現在想起那白菜味兒,眼睛發酸出汗,那是和父親衣食相處中最熟悉的味道,卻也成為對食物的另一種生活密碼:「什麼樣的味道會讓你特別有感情。」

       曾幾何時,便宜多產的大白菜已精緻成小品種高山娃娃菜,憶起當年陪著父親回山東青島探親,車經青島沙子口菜攤,當時陷在車陣動彈不得,但也領教了瞠目結舌東北青菜的特色,那就是"大",非常"大",大到自己以為到了小人國。大白菜又長又大,大蔥又粗又長、香菜竟然長得像芹菜、那落著一地鮮紅蘿蔔....。

原來這就是俺爹說的:「跟妳揣述再多也沒用地,瞎子摸象都比妳強,就好比妳唱的長城謠,半絲點兒都沒有高粱肥大豆香,遍地黃金少災殃的感情。」

天真的我:「這高梁大豆跟我唱歌有啥關係?瞧這山東老爺說遠了,雖然咱整天鑽在瓊瑤小說裡織白日夢,要說就說鄧麗君,扯什麼大豆高梁.....?」那是一段山東響馬和山東小姑娘鬥嘴的日子,充滿隔著海峽兩岸的盲點,及父親極度想灌輸給我們的傳承,因著人文、地理隔閡,卻成了各自表述的有趣點滴。

長大了,成熟了,也老了,雖不能完全明白山東青島與父親之深切多寡,但思親的感覺不亞於父親,他年僅十七離開家鄉,待回鄉已六十有餘,而我和妹妹自小從未脫離他的襁褓,失去他,對我們三姐妹是無以言喻的痛,娘家的一桌一物,從未因他離去有所改變,就是要保持他的味道、他對家的護持。

   烹調娃娃菜的感情特別強烈,這是一道有父親味道與思念做調味料的佳餚,如果父親還在,我深信這樣的「素烹娃娃菜。」對他而言是新的體驗與讚賞,因為熟悉的大白菜被改良成小品種,小小幾顆正好一頓(家裡頭不必再為那一大顆回鍋再回鍋),清淡的作法保留原汁原味,配搭的食材點綴更為出奇。

面對即將到臨的清明,只想輕輕在心裡說:「親愛的爸爸,我和媽媽、妹妹、孫子們,就要到您墳前團圓了,除了帶上您最愛的山東饅頭....,還要把這一年來沒說的話,一次說個夠。」

在此,謝謝好友送來的"梨山華岡高山特產娃娃菜",因它而生將冰箱裡的"娃娃菜"以同樣的炊事,變化成兩道"不同品種的娃娃菜",春盤玉事,卻都是如此美味清歡。

如蘇軾在浣溪沙寫道:細雨斜風作小寒,淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫。雪沫乳花浮午琖,蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。

簡單的食物,真正有情意的友情,讓蘇軾體會「淡才是真味」。情感越淡薄才越要物質的掩飾。「食魚何必河魴,娶妻何必齊姜。」第一流的人物可以在清歡中體會人間有味,也可在污濁的人世找到清歡。只要用心;凡事不難,愛的料理;全家健康。

 

雞廚料理「素上湯娃娃菜」教學

‧材料:

1。高山娃娃菜(各類鮮嫩蔬菜均可)、新鮮香菇或乾香菇、素火腿、碧玉筍。↓(圖示)

素食小撇步:碧玉筍口感清脆,味道很像蒜苗,搭配素火腿用,口味相合,菜相更美觀。

2。素蠔油一大匙、素高湯、糖一小匙、香油一小匙、太白粉水一大匙。

 ‧素上湯娃娃菜作法:

1。碧玉筍洗淨,切絲,略燙一下,撈起備用。↓(圖示)

2。娃娃菜洗淨,放入滾水燙半熟,撈出過涼水,對切鋪盤。(清洗時先洗再切,可以留住比較多的營養素。)↓(圖示)

3。加入素火腿切片與香菇鋪盤↓(圖示)

4。小火倒入(2)料,滾開後倒入太白水勾芡,再將湯汁淋在娃娃菜上。

5。移入大火蒸鍋蒸十分鐘後取出。

 ※簡單料理

加上碧玉筍絲的"上湯素娃娃菜"

  另一款"梨山華岡特種娃娃菜"



 

( 休閒生活美食 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sandytuan0901&aid=6262365

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冰薔薇 ~常不及醉也~
等級:7
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山東大白菜
2012/05/28 22:53

幾乎是"淚盈滿眶"看完'尤其是清明節~~~~

我是半個山東人'父親陝西'西安'23歲一人到了台灣'

娶了山東媽媽'(可是一個大家庭)'從小跟著姥姥長大(今年八月'要去溫哥華給姥姥過96歲生日)'也是好愛'這大白菜'粉條˙~~~

連在巴西出生的兒女'也愛這道菜

◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-06-13 01:39 回覆:

謝謝妳,在雲端分享彼此思親的感情。。。

生為外省第二代對走過中華民國100年史,感觸最為深切。

這是父母親一生歲月的血淚。

我思念父親,也感嘆大時代的悲劇,在部落格發表了一系列"老榮民秋天",期望每一位外省第二代願意將父母親的故事寫下來,讓第三代、第四代....傳承這一部中華民國兩岸血淚史。


雁~《詩詞習作輯錄》
等級:8
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美圖佳餚,直教人食指大動!
2012/04/04 23:50

美圖佳餚,直教人食指大動!

蔬菜點綴,相得益彰;均衡飲食,有益健康。

賞心悅目的好文,推。  讚

◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:24 回覆:

謝謝您~愛你喲!

美圖佳餚,直教人食指大動!

蔬菜點綴,相得益彰;均衡飲食,有益健康。


響聲
等級:7
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實在有益思
2012/03/30 21:58
色美味佳 素在好健康 實在有意思
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:23 回覆:

響聲大哥

色美味佳 素在好健康 實在有意思~~好耶Fox加油


思于
等級:8
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清淡爽口
2012/03/30 21:22

如果明天買得到娃娃菜

就來試試這道

期待著

◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:23 回覆:

思于愛你喲!

試了嗎?味道如何?


ono
等級:8
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嘿嘿
2012/03/30 17:20

雞蛋在摧殘民族幼苗

還好煮的是娃娃菜

不是娃娃魚大笑


◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:22 回覆:

喔~NO大叔

咱真的煮的是"素"娃娃菜哩!


看雲
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大白菜滷
2012/03/30 12:34

以前宿舍餐廳常用大白菜配各種菜煮一大鍋

原來還是有名堂的

大鍋菜當然比不上精緻的上湯娃娃菜愛你喲!


◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:20 回覆:
所以我寫著"以這樣的烹調方式,正好一頓,不必為那一大顆回鍋再回鍋",如果父親還在,一定會喜歡。

馬蹄
等級:8
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*_*
2012/03/30 08:40
我超愛吃娃娃菜哩。


◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:12 回覆:

Marty 娃娃菜的確好吃,特嫩兒。


五郎
等級:8
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好菜
2012/03/29 23:31

爽口健康的素食餐盤

一看就惹人食慾大振....三太子覓食去 


暫停回憶,如此空洞!執著的來,卻又無息而去!
世間紅塵本是夢,無奈編織,汲汲營營,還是一場空。
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:11 回覆:

哈~好眼力,是真的很清爽可人。


花蔭深濃
等級:8
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你的菜,感情和味道一樣濃郁
2012/03/29 20:46
我最怕看您寫您爹的文章了~啜泣
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:09 回覆:
這情緒,忍一下就過去了,妳看...咱放個一星期再回來回應....沒事,沒事兒

楊佩恩(葉子)
等級:7
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滿滿思念之情
2012/03/29 19:13

每次看到孃姐姐的好料理,總是令人食指大動,

看到其文筆之流暢,總是好生羨慕,

這篇文,特別使我感動,滿滿是思念之情,

讓我很想到山東看看,學校有個交流計畫,

不過苦於是否會影響到我找工作的時間,尚且猶豫不決,

看完您的文,實在是很心動。


◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:08 回覆:

佩恩

趁年輕能出去就要出去,除了開廣見聞,也是人生印記,莫待結婚,拖著小孩..

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