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雞廚料理之「素在好健康-水梨銀耳蓮子湯」》聯合新聞網首頁,生活天氣|貼心下午茶
2012/03/22 00:03:30瀏覽5417|回應19|推薦211

撰文╲攝影╲廚藝:段玉瑩 圖文所有,翻拷必究 

雞廚料理之「素在好健康-水梨蓮子銀耳湯」一文,2012/03/23/登上聯合新聞網首頁,生活天氣│貼心下午茶。^_^本文於2012/03/31,發表於人間福報-蔬食園地。

 

禪,沒有時代的隔閡,只要有人生活在世間,禪就會一直被發現、被體悟,因為禪就是我們的生活,一種完全回歸宇宙自然的生活。~星雲大師

   烹飪乍看是一件很孤單的事,捲起袖管洗、切、下鍋,油煙下沒有人會和你聊天,鮮少見著熱鬧場合,那也只是出現在烹飪教室,一堆人圍觀吱吱喳喳討論著。

對我而言,烹飪是一件靜心的禪作,從構思、配套以至每一個環結(色彩、味覺、食物特性、協調感...等等),也就是它如繪畫般在腦中浮出,相差在畫是靜態可保存,而烹飪它多了味覺與賞味期。

烹飪真的是件孤單的事嗎?不,就如同我在寫作,它是充滿和食物、文字產生感情,那是靜默的點滴舒放,如同海浪般靜默流動,有時卻又澎湃洶湧....。

對於素材的採擷,並不因成熟落地而生命終止,它延續著播種使命,更是滿足眾生的生命需求,每每在傳統市場走動,看著那繽紛燦爛的蔬果,揀選如獲珍寶歡喜入袋,如初戀般捧回家,每一樣攤開配對,靜靜笑著和它們發生戀情,延續著開花結果後的驚喜。

任何人都會感動的素食蓮花盅,憶起當年李安的《飲食男女》與當今曹瑞原導的《飲食男女-好遠又好近》相隔19年,故事不同,仍延續當年「以食喻情」的理念,對於兩部影片,徐立功這樣評價:李安的《飲食男女》有儒家的特質,對中國家庭的描寫深刻,充滿幽默感,運鏡漂亮;曹瑞原的《飲食男女2012》有他對山水、環境、人性、心靈、素食和人際關係的描繪,富有禪意。

《好遠又好近》開場不久,「蓮花盅」上桌,含苞待放的花瓣被熱湯水氣蒸得瞬間盛開,客人拍手稱奇。先後監製兩部《飲食男女》的徐立功說:「這道菜真的存在,是李安吃後都落淚的佳餚。(如今,《飲食男女2012》中的素食餐廳確實是李安去過的那一家,不過他當年喝的蓮花盅鷄湯,片中已成為素食蓮花盅。)

素食蓮花盅隨著影片賣座連帶餐廳也暢紅,到店家沒點上這道蓮花盅就失去意義,人人都有蓮花盅,那麼我的蓮花盅呢?

我喜歡烹調,並不見得我是"好吃一族"。我喜歡分享,因為那是將食材於指間流動化腐朽為神奇的璀璨。

手落指間輕滑烹調「水梨銀耳蓮子-素燕窩」,如玉脂紅豔凝露香,清舔滑潤透明、白玉蓮子鬆柔、梨露透清香,最平民的素燕窩

蓮花盅的讚嘆,聞者、食者落淚,那是真真切切由蓮花盅傳遞出烹飪者的精神與態度,那個感動是溶入與烹飪者在每一個過程的情感投入,百轉千回隨意移,吃出感情、吃出感動,將枯萎的蓮花起死回生綻放美麗,品嚐天地最美的玉脂紅豔凝露香,靜謐的禪意流暢著生生滅滅永不息。只要用心;凡事不難,愛的料理;全家健康。

這麼一道素燕窩-玉脂紅豔凝露香(一大鍋),材料NT$200。

雞廚料理「水梨銀耳蓮子湯」教學

‧材料:

乾白木耳、新鮮蓮子、紅棗、枸杞、水梨、冰糖。↓(圖示)

 ‧準備:

將白木耳泡水發開,去蒂,用剪刀剪小瓣待用。(圖示)↓

‧水梨銀耳蓮子湯作法:

1。將剪好白木耳瓣&洗淨的蓮子用滾水汆燙撈起備用。↓(圖示)

2。將銀耳置入冷水鍋中,大火滾轉小火熬燉約15分鐘(意在熬出銀耳的嫩滑度)。↓(圖示)

3。再將蓮子、紅棗、枸杞、入鍋,大火滾轉小火。↓(圖示)

4。將水梨切小塊(與蓮子般大小)或一切為四純為添加梨香風味,小火慢燉10分鐘(水梨熟透、蓮子鬆揉、銀耳入口即化),視甜度加入適量冰糖便可熄火。

水梨銀耳蓮子湯-平民化的素燕窩。 

 ※簡單料理

多麼稱奇的"素燕窩-玉脂紅豔凝露香"

 



( 休閒生活美食 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=sandytuan0901&aid=6238967

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雁~《龍年成語選輯》
等級:8
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找佛印飲禪去-----禪作供佛養生美食。
2012/04/04 23:59

好一個美味寫意的雞廚料理-----水梨銀耳蓮子湯!

改天,找佛印飲禪去-----禪作供佛養生美食。  謝謝

◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-04-05 12:26 回覆:
ROES加油一切盡在不言中


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好久不見!
2012/03/26 16:12
自從Yahoo交友版改版後就不曾看到你的文章啦...
真是好久不見!

Max
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-28 22:43 回覆:
呵呵!不知您是哪位?得意

包╰Φ╯包
等級:8
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專科
2012/03/26 11:35

阿段好料

無處可尋


§常笑 §吃對 §嗟來 § 所以茶飯不思,因為剛從藏春路飲完渣
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-28 22:44 回覆:

哩說啥?是密碼來著?



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现在就改变你的生活,别再让金钱和时间而烦。
2012/03/25 13:30
现在就改变你的生活,别再让金钱和时间而烦。
不试试哪里知道会不会成功。
90天免费让你评估我们的事业。
报名网址:http://goo.gl/aQtJ5
请留意email和电话。
机会是给想要改变的人!!
有打扰的地方请消除,谢谢!

看雲
等級:8
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邀請妳
2012/03/24 00:21

多才多藝的雞廚大師

邀請妳參加荒島音樂會~唱回部落格的春天

歌曲型式,演唱(或轉播)方式自訂

沒有時間的話,放一段天女散花也可以愛你喲!

歡迎喔


◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-28 22:42 回覆:

33姐親你一下

我被點名了,謝謝您,再謝謝您,沒忘了把我拉在一起。考慮了一天半(很當一回事),結論是:要寫就得好好寫,若是勉強交差那就甭把荒島給寫成"慌倒"。

因為手上太多"功課"必需依序交出,所以"荒島音樂會",咱就在您這兒做連結,期望這樣的方式您能體諒(已在FB發了訊息給您)

呵呵!我要唱的歌...全在這兒吶 ~♪唱自己的未央歌♪》


Steiff Bear
等級:8
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只有枸杞
2012/03/23 17:55
不久前從倫敦帶來,其他的此地都沒有,想變通都沒輒。
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-23 18:00 回覆:
吶~捨掉紅棗,把水梨換蘋果,試看看,別出心裁,一樣好味道。

芙芙熊
等級:7
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我也常吃
2012/03/23 13:11
平常喉嚨晚上容易癢癢的,吃這很有幫助呢愛你喲!
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-23 15:35 回覆:
是啊!這是一道除了養生,也是老少皆宜的甜品。愛你喲!

天路(今日當如何)
等級:8
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紅棗去籽嗎?
2012/03/23 12:42

銀耳要燉多久才能~補溜阿補溜,與品質有關,還是火候?

雞蛋嬢煮紅棗,習慣上,會去紅棗核嗎?

這種養顏補品,我一次可獨吞半鍋!!ROES餓餓

◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-23 15:52 回覆:

Dear 天路愛你喲!

1。這次的銀耳,我先大火轉小火10~15分鐘,再加入其他材料約20分鐘便全滑溜丟,如果在火候上男已控制,建議放在電鍋,這樣百分百成功。

2。我沒有在文中強調"去紅棗核",原因是方便每一位珍惜與儘快用掉手邊現有的食材。

當然我是選用"去核紅棗",方便戴假牙的老母親食用。



等級:7
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此養顏聖品
2012/03/23 12:12

實為痴得最愛~~~

尤其冬天熱呼呼的..棒 

◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-23 15:53 回覆:

Fox加油套句廣告台詞:天然ㄟ熊賀。


航迷老叟
等級:8
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味道是不只調料調出來的
2012/03/23 11:05
人生不能像作菜,把所有的料都準備好才下鍋,

它的味道是不只調料調出來的,還有的是那份用心

非常同意格文中的禪意論述,

享用的同時就會有一種另類的感覺。
◆段玉瑩◆(sandytuan0901) 於 2012-03-23 15:55 回覆:

所以,當枯萎的蓮花在滾湯中再度綻放,莫說食者會哭,聞者都落淚....

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