時序忽焉已入十二月。窗外淅瀝聲不絕。主日。沒上教堂。

案前靜坐，重又臨此手札。其實早已不需要書寫了……何其慶幸感謝！看著舊日筆跡，審視曾有的熬煉掙扎，有著卻顧所來徑的寧謐輕安。

啊！為曾有或正有的一切緣遇，深深感恩。日子果真過得自然，如花落後瓢果成串。

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感謝得此不必唇費的半日清閒。尤其在一連串喉頭吃緊的活動之後。昨兒尤其覺得有些辛苦，開會之外，與導生討論，然後是幾小時的課，等同學導讀才稍歇。但導讀完後討論時，居然「說不出話」矣。嘿，難得的經驗。

為這狀似感冒的失聲事記一大段，近乎小題大做。不過重點在於這兩天正修練的 Lesson 195:

Love is the way I walk in gratitude.
愛是道路，我感恩行履其間。

此偈以「愛」為主題。「我」則在此主題中。愛是場景，是氛圍，而吾行走生活其中，滿懷感謝。生活當如是，工作當如是。所以看來繁忙辛苦的一週，亦當如是。

愛的原則是全面的、廣納的，並不操作對立、排除、對比。所以，精力放在愛的原則下，只會延伸能量，謂之「推恩」。J 如是強調，針對的是吾人愛玩對比、連結、解離，然後自以為是地，大玩「愛」恨交織的遊戲，其實完全無關乎愛而渾不自知。

近日參與一些會議，都難免像是演練這類戲碼。真是可憐又何苦！彷彿聽聞 J 如是說。在此戲碼中，愛淪為與恨相對的「名詞」，接下來只賸下比較的、相對性的程度問題。劇情的發展於是繞著誰比誰幸運、倒楣，誰比誰高尚庸俗、精明胡塗……。焦點一旦對準這遊戲，當然只會「盼」來更精采的情節。務必搞得大家精疲力盡，否則難以善罷干休。

開這類會議最是傷神。稍不留神恐還無端捲入儼然成形的派別糾葛中。哎，就祝福大家玩得開心但不受傷吧。然而何以感到疲累、辛苦？

自忖應尚欠修為，沒法平心把週遭發生的任何事，皆概視為值得感謝感恩。如果一時還做不到，最起碼，冷眼觀那看似互別苗頭的各方，無須感到困惱，卻應學習待之以體諒……老靈魂對年輕靈魂的體諒。

如何體諒而不入戲中？應該有些竅門可循才對。人際互動之間極易陷入的複誦 (chain-out) ，常是締造共業的歷程。所以，竅門應就在閒言閒語止於吾。不參與複誦任何看來是在深化對比對立的故事，就不致為此戲徒添無謂的劇情。即便無法不回應因應，也自勉朝問題的解決去努力，避免使問題失焦或更紊亂為宜。

現在明白，一時「失聲」實在不是自感辛苦的主因。感到有些辛苦，是因為覺得正好陷入無聊的劇情，而吾一時剛好沒能懷著感恩行履其間。或許，「失聲」是一個徵候。焉知臭老九不是有意做鴕鳥式的遁逃？

咳，難免在罪苦人間的陰影中寫此修持手札。謹記 J 的提點：時間精力放在愛的原則下，只會延伸能量，豈至於瘖啞失聲？

愛是道路，吾行履其間，敬謹且感恩。 

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十二月初，已是初冬。微寒。主日清晨。將臨期的彌撒，想必就開始要誦唱「快來至聖默西亞」了。一時間優雅輕快的旋律，不覺然迴盪耳際。為之莞爾。

時日推移間，日子真如序列般，過得自然。自然到……毫無接續相連之感。一切竟若花落後初果之成實，璨然恆然。