「每個人都在製造自己的狀態，卻往往被自己製造的狀態所困擾」

疾病是生命經驗轉化而成的身體語言

疾病是一種身體語言，

說的是我們所累積的生命經驗，

說的是這些生命經驗在身上記錄的創傷與留下的印記，

說的是我們對自己身心照顧的輕忽、漠視，或是不知疼惜的怨言。

疾病往往不是侵門踏戶的外來者，

卻常是官逼民反（自己迫使身心產生病變）的受害者。

因為多半的疾病（除了遺傳業力、環境污染、感染疫癘或意外災變等）都是我們自己製造出來的結果。舉凡我們不當的吃喝拉撒睡等的生活方式、負面的的思惟、壓抑的情緒、薄弱的信念價值、長期負載的各種壓力、緊張的人際關係與不健康的自我對待方式等等，以及突發的大小事件對身心的撞擊。這些負面的能量日積月累，有的是直接粗暴的刻畫在我們的成長軌跡中；大多是在我們渾然不覺中，不著痕跡的將這些不愉快的生命經驗忠實的記錄在我們的身軀（含氣場 aura、脈輪 charka及經脈 meridian等）與細胞內。當累積到一個程度時，就開始以各種不同的形式（身心症狀）與面貌（疾病）浮現在我們的身上，這些生命經驗轉化反應出來的身體語言，也反過來更造成了我們的困擾。

與病為友，以病為師

疾病就如諍友，所以當身心有了病痛時，不要視之如寇讎亟欲去之而後快，否則我們可能會錯過了身體對我們的提醒及所要傳達的訊息。就像當保全系統的警鈴大作時，我們要去了解是什麼原因觸動了防盜設施？而不是嫌警鈴聲音太吵就逕行關掉，或是戴上耳罩後就充耳不聞（可是許多人對待疾病就是採用以上這兩種方式）。直接求醫用藥施術去除疾病，看來是最簡單易行的方式，但未必能順利如願，有些時候症狀暫時是受到抑制，但三不五時又反反覆覆；也許這回幸能病去平安，但下回也許會換另一種不同的或是更劇烈的形態出現。嘗試與疾病做朋友，能夠對自己有更多的了解，會有助於病情的改善；即使是如癌症等惡疾，或許也能找到和平共處的方式。

在部落格中陸續發表的＜身心相連的療癒故事＞系列文章，是我由臨床個案中選擇了幾個具有代表性的案例，不論是罕見棘手或是尋常可見的問題，罹病的原因多是出人意表，均非教科書中羅列的可能病因，但全都是因個人獨特的生命經驗轉化而成鮮明的身體語言。

「以疾病為師」即是提醒我們，疾病只是結果而非原因，當疾病發生時，除了必需的求診治療外，我們亦能藉此機會學習自省與覺知何以致之？提醒我們不要再行色匆匆，該放慢甚至暫停腳步，看看我們對自己做了些什麼？讀取身體的語言究竟是說些什麼？這些令我們困擾的身心疾病究竟傳達了些什麼訊息？回顧我們已經有多久不曾陪伴與與照顧自己？想想我們真的是愛自己嗎？也許我們會發現令自己驚異的真相，也許我們一直以錯誤的方式在對待自己，也許我們一直為別人的錯誤在懲罰自己，也許 ……。這是生命中最重要的學習課題與不假外求的修行法門，所以不要錯失由疾病中學習與成長的契機，否則就太可惜了！

以下是一則由不同的角度觀察與探索疾病原因的有趣案例。

「分離」──不可承受之慟

2003年5月某外商公司在台的負責人程女士來看我，由打扮體面、穿著入時的外表。看得出來她是位事業成功的現代女性，但是刻意化妝過的臉龐卻掩飾不了憂傷憔悴的神情。她說過去一年家庭遭逢很大的變故，原來她是父母親的掌上明珠，即使已年過50，也有了自己的家庭與孩子，始終仍是父母心中的寶貝女兒。但在去年初摯愛她的父母親卻在半年內相繼因病過逝，這帶給了她椎心之慟，迄今驚嚇與哀傷的情緒始終無法撫平。而這一年來身心也相繼出現了很多狀況，感冒頻仍、經常腹瀉、皮膚搔癢、肩頸酸痛、血壓飆高、夜半耳鳴、無法安眠、心神不寧、還常伴有莫名的恐慌等等，生活似乎整個走了樣、變了調。

尤其最困擾她的是「分離」成了不可承受的壓力，不僅聽到其他親友過逝的消息會傷悲到令人莫明所以：半年前女兒出國唸書，她也淚水成河悲不可抑，彷彿慟失了女兒：後來甚至連同事的離職都令她無法忍受而瀕於崩潰。情緒的失控使她必須到精神科尋求協助，並經診斷是罹患了憂鬱症。於是開始服用抗憂鬱藥物，幾個月下來，情況雖稍見控制，人卻變得焦躁與神經質，有時卻又茫然恍神，由於她對這些藥物副作用的了解，她並不希望需長期依賴藥物才能維持正常的情緒與生活。於是轉而求助，期盼我能以自然的方式協助她改善情緒的問題。

以O環測試法(ORT/BDORT)檢測後發現，其橋腦、視丘、杏仁核及海馬回等幾個部位的能量均呈現過度亢奮的狀態（這也是憂鬱症等精神疾患幾乎共同有的特徵），同時也有強烈的病原菌頻率的共振反應，所以毫不意外的也見到免疫系統正承受著極大的壓力。依據能量檢測的結果，心中已大致有如何協助她的方向。然而此時，她突然提起另一個困擾她的問題。

原來這兩、三個月，在她的左側嘴角附近長了一粒突起的半圓形小肉瘤，且逐漸的變大（已約有5~6mm大小），為此心中充滿不安。不僅是不明其為何物，且贅生的肉瘤大剌剌的掛在臉上，這對愛美而且工作上極重視門面的她所無法忍受的。為此前後到三家大醫院看過三位皮膚科的權威醫師，共同的看法都認定那是粉瘤（是一種皮膚深部囊狀的良性腫瘤稱之為表皮囊腫，因為腫瘤的囊中包裹著乳白色的粉狀物質，故通常以粉瘤稱之），醫師們推測發生的原因可能是皮囊皮脂的部分阻塞、也可能是表皮細胞因皮膚受損掉入真皮層而形成、但也可能還有迄今尚未能了解的因素。

成因雖然並無確切的定論，但三位醫師一致的建議是手術根除，一來其已大逾5mm且仍繼續增長就不會自行消失，還可能會因自己擠壓或皮表受傷造成反覆感染發炎而留下疤痕。於是她與○大醫院的□醫師約好下週去做門診手術。坦白說，這本是很小的美容手術，她並不須太擔心。但她心中仍是有點遲疑，總覺得必須清楚此瘤究竟因何而生，對不明究理的外科治療心裡頭還是有點抗拒。

於是我繼續以O環測試法對該粉瘤進行檢測，當然首先確定了此應非惡性的贅生物，然後進一步探討其發生的可能原因，發現根源係來自心因性的因素，它的生長應與程女士過去一段日子以來的哀傷情緒相關。程女士對此檢測方向也頗覺好奇，她央求在協助她的情緒調整時，是否可嘗試一併改善此粉瘤。雖然未曾有過類似的臨床經驗，但由於對O環測試法的信心，也想印證檢測的結果，遂應允嘗試看看。剛好這個時候SARS的疫情也進入了高峰期，○大醫院也成了一級戰區，程女士正好藉此與□醫師延後了手術的日期。

於是先以O環測試法檢測選擇調整情緒適用的處方，我建議她補充能平衡病原菌能量及橋腦功能失衡的營養品，並調配了Rock Water、Pine、Olive及Star of Bethlehem等組合而成的花精處方；此外並請熟悉精油的內人檢測選擇了以德國洋甘菊、佛手柑及百里香等調配的外用精油請其按摩粉瘤患處。

兩週後程女士再度來訪，她反應情緒狀態已改善許多，憂鬱症的藥物已能減半服用；而最讓她驚喜的是粉瘤已縮小逾半。在重新檢測當下的能量狀況後，也調整了相關的各種處方。如此在我們一起的努力下，原有的各種身心症狀均逐日的改善，二個多月後憂鬱症的用藥已能完全停用了，不僅情緒已恢復平穩，對「分離」的事實雖仍會感覺傷悲，但已能平心靜氣的接受，不會再任自己陷溺在無底的哀傷情境中；此外最開心的當然就是礙眼的粉瘤已完全消失無蹤了。

在SARS的疫情完全結束後，程女士打電話給□醫師，告知粉瘤已經消失了，所以要取消原訂的手術。□醫師以為她想逃避手術或是已另找別人動刀了，在電話的另一頭氣急敗壞的說「小姐，妳不要唬弄我！不動手術的話，長在臉上的那顆粉瘤是不可能憑空不見的！」。雖經她再三解釋，□醫師仍堅持僅靠補充營養品及外搽精油要能把粉瘤消除，那絕對是荒誕無稽的事，並要求程女士務必親赴醫院讓他當面證實。

我們擁有未知的療癒智慧與能力

也難怪□醫師的反應如此強烈，因為過後我查閱粉瘤相關的醫學資料，皆明確指出粉瘤是不會自己消失的。走筆至此，我忽然憶起前兩年另一位個案趙老師，右腳背上小趾與無名趾的蹠骨間長了一粒豌豆大的硬結節，觸之如增生的軟骨，在以O環測試法檢測後，也是建議了外搽的精油（但當時並未去探究生長的原因），於是趙老師每天晚上都會以精油按摩患處，暑假到北京夫家居住期間，曾擔任醫師的婆婆看到她在按摩，笑著對她說「別傻了！按摩是不可能把那硬傢伙消除掉的。」。但趙老師仍堅持著每日持續的按摩，當暑假結束時，結節竟已消失不見了，婆婆望之啞然。

由於現代醫療科技高度的發展，醫療設備日新月異，醫療技術也與日精進，藥物的研究也有了許多突破性的進展，這讓人對現代醫療的能力充滿著期待。然而我們會發現無論是設備、技術或藥物等的研究開發，完全是依附著疾病而生，顯然「對病而不對人」的思惟依然主導著現代醫療的走向。「病是因人而生」這最基本的疾病觀依然被有意或無意的忽視了。當醫療教育只教導醫師認識疾病而輕忽個人，當醫師被訓練只依賴看檢驗報告而忽視與病患的眼神接觸，當醫師只懂得使用藥物及手術做為治療的方式時，他就不會知道人體擁有的療癒智慧與能力，病患也以為病痛是可怕頑劣的搗亂份子，非得仰賴藥物或手術等方式才有辦法改善，反而失去了由疾病中學習與成長的機會。

當然要了解疾病這種身體語言並不容易，對個人生命經驗的覺知與體悟需要相當的努力，有時還需要旁人適時的提醒與指引。雖然過往我曾以O環測試法協助許多人探索疾病的真相，其中雖偶有福至心靈神來之筆的成功個案；但多數時候都是需要雙方共同的努力，耗些時日抽絲剝繭才能覓得線頭；當然也有挫折無解之時。而我也發現許多成功的個案，我僅是巧藉O環測試法幫助點了盞燈，有些人即能順藤摸瓜，很快的尋索出問題的癥結，自己找到了答案；而有更多的人，在燈亮路明之後，只要稍加指引，療癒的速度常是立竿見影，快得令人不敢置信。這絕非任何靈丹妙藥可奏其功，而是身心獲得足夠支持後，啟動了自我的療癒潛能，也才能做到醫師認為不可能做到的事。所以我深信其實我們每個人都擁有未知的療癒智慧與能力，「自己才是最好的醫師」此話確實不假！

至於前述的案例，為何哀傷的情緒會造成粉瘤？為何其會生長在嘴角附近？致病機轉令人費解，我也只能推測可能是哀傷的情緒、粉瘤與生長部位三者間的頻率產生微妙的共振反應而形成的結果。當然這僅是個案，並不意味著凡是粉瘤都與哀傷情緒相關，而以精油按摩也未必同可奏效。不過有位好友說，她的父親在10年前過世後，哀慟逾恆的母親在肚臍旁也長出了一粒粉瘤，也許是巧合吧！但在日後臨床也是值得探討的方向。   【須彌芥子】

＊     身心平衡療癒篇 系列文章

（1）身心靈能量平衡療癒法

（2）身心平衡 ── 療癒的開始

（3）身心相連的療癒故事（一）──  關掉視窗的男孩

（4）身心相連的療癒故事（二）── 不良於行的老太太

（5）身心相連的療癒故事（三）── 乾咳三十年的女士

（6）身心相連的療癒故事（四）── 怨恨的肌瘤

（7）身心相連的療癒故事（五）── 哀傷的粉瘤