記者林麗娟／台中報導

    秋來喝紅茶，一杯保健飲料暖暖上手就能滋陰養血，抵禦早晚的驟冷，濃度加一倍，還可發揮消除口臭的功能，堪稱是職業女性的最愛。

    紅茶屬於全發酵茶，因此不傷腸胃，是很多不敢喝生茶的人最容易入門的茶葉，茶藝專家涂宗和指出，味甘性溫，生熱暖胃，養血滋陰，保暖順氣、促進血液循環，含有茶黃素，消除口臭的功效是含兒茶素的綠茶的半效，也就是喝相當於兩倍濃度的紅茶也同樣可消除口臭，男女皆宜。

   煮紅茶有所謂的黃金法則，就是把紅茶葉放在茶壺裡，沖入熱水，然後燜個 2、 3分鐘以上再喝，茶葉與水的比例是 13至 15公克的茶葉沖泡 650西西的熱水，台灣原本就是紅茶的故鄉，南投縣魚池鄉產的台茶十八號紅茶滋味香醇，原味飲用即也相當順口，有些女性偏愛添加富含維生素 C的檸檬片，或放涼、冰冷著喝，可助美白養顏，而在秋季時節建議不妨添加少許蜂蜜，更能潤肺滋陰，防邪去燥，讓保健加分。

資料來源:中華日報