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| 2008/08/16 11:14:22瀏覽337｜回應0｜推薦9 | |
兩個人都是扁桃腺引起的發炎，因為喉嚨還在復健中， 對食物的要求就必需軟、嫩、爽口， 今天這頓晚餐， 有豐富蛋白質和DHA的白帶魚對抗抗生素，紅燒比乾煎更易入口， 滑口的涼拌海帶芽補充鈣質， 加上沒有一滴油的清脆高麗菜， 配上有機五穀米飯，沒兩下大夥就吃得乾淨溜溜。 很高興ㄚ頭們吃了一頓沒負擔又健康的晚餐， 也希望她們趕緊把體力補齊、身體養好， 小孩啊，還是活蹦亂跳的好。 這一餐菜錢，加起來不到200元，省吧！？.... |
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| ( 心情隨筆｜家庭親子 ) |
