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(3). 甩開高血糖、糖尿病危機！台大醫師用4招「穩血糖、管好胰島素」

(4)「枸杞＋它」是治眼睛最好的藥！5分鐘養眼操告別近視，老花｜消除雙下巴｜乾眼｜香蕉｜-胡乃文開講Dr.HU76

(5). 「胡乃文開講 - 名醫談養生」的最新影片-胡乃文開講 - 名醫談養生😀😀

(6). 補腎超級棒！小米加南瓜、雞蛋、綠豆煮出5種美味粥品，降血糖又排毒，晚上睡飽飽，做事有幹勁，米油功效有多大？｜胡乃文開講Dr.HU_EP58--米油功效有多大？-😀-1小米120克.2綠豆30克.3內鍋水1500cc.4外鍋1杯水.😀😀

(7).小米加2樣食材一起吃 預防胃炎改善潰瘍｜胃食道逆流｜胃潰瘍｜胃病｜脹氣｜腹脹｜胃不好｜小米粥｜南瓜｜養胃｜何永成 醫師-1小米.2南瓜.3蓮子.-主穴-😀(1)足三里穴 st -😀(2)內關穴 hc --😀(3)中脘穴 cv -胃寒-😀(4)胃俞穴 bl -😀(5)下脘穴 cv -😀(6)梁門穴 st -胃陰-😀(7)三陰交 sp -😀(8)內庭穴 st -

(8). 老年癡呆的禍根終於被揪出了！醫生說，只要不吃2種早餐，大腦90歲還靈活，一輩子都不會得老年癡呆！(蓮子的好處)✅✅-

10. 老了最怕四件事！ 骨鬆 肌少症 是沉默殺手 6大徵兆注意！改善 骨密度 這樣吃1(鮭魚,老薑,薑黃,絲瓜,秀珍菇,豆腐,枸杞,青蔥.)2鈣.3久坐:坐在椅子上,雙手扶椅子,屁股懸空.4抱球站樁掂腳尖.5曬太陽.

11.國語電影 - 玉堂春 （一 至 .七集 ）-1962 （樂蒂）

12. 減輕肌少症・快樂生活 林志明 主講

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15.李翰祥導演 《王昭君》（林黛 飾 王昭君，洪波 飾 毛延壽，趙雷 飾 漢元帝，李英 飾 單于）來自《戲曲影視劇場》| CCTV戲曲

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30.💕 蔭鳳梨｜來醃醬鳳梨-只要擁有這項祕密武器，即便你沒有好廚藝，你也可以端出銷魂美味的鳳梨苦瓜雞湯、醬鳳梨蒸虱目魚

31. 這種豆最降血糖，還能降低膽固醇，預防血栓，經常吃血糖蹭蹭掉！從此遠離糖尿病！【鹰嘴豆】

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a1.“痰”多生百病！喉嚨總有痰吐不完？教你1招化痰方法，喉嚨清爽肺舒服！【小慧】-
(1)白朮10克。(2)伏苓20克。(3)陳皮3克。(4)水600cc。

33. 「痰」多百病生😱 喉嚨總有咳不完的痰?🤔 一個簡單茶飲💯 喉嚨清爽🥰濕疹也掂 #CookingMami黃師奶廚房

34.💕 化痰止咳湯 ❤ Say Goodbye To Cough, Phlegm, Flu-(1)老薑 Ginger。(2)紅棗 Red Date。(3)水 Water 600cc。

35. 白內障、老花眼別擔心！雞蛋加它這樣吃，才2天眼球就能變清澈，眼睛視力比7歲孫子還好！一輩子遠離眼疾！還能有效的滋腎壯陽，很多中老年人後悔看-(1)兩個雞蛋打散(2)枸杞(3)胡蘿蔔。

36. 左手香， 別名叫還魂草！藥用功效非常多，很好用！-(Pogostemon cablin Benth)

37.💕 醫生再三警告：南瓜千萬不要和它同吃，每吃一口毒素都在破壞你的腸胃，愛吃南瓜的人一定要小心了

38.💕1965年以前出生的注意了！晚飯這樣吃等於不要命！再忙也要花2分鐘看看 |三味書屋💕

39. 早上喝白開水的人，一定要花2分鐘看看，長期喝白開水的人會這樣💕

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41.💕 5分鐘防疫氣功 提升免疫力 打造抗病毒金鐘罩！跟著彥寬老師動起來  20210606💕

42. 消滅蟑螂不用藥，只需在水里撒一把，安全又無毒，一晚上蟑螂全部 死光光

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46.💕 滷牛腱 食譜|台式滷牛腱、紅燒牛肉麵、家常滷蘿蔔，色香味的饗宴，滿滿一桌宴客好料

ok.😀 Time to Say Goodbye: The Story Of Andrea Bocelli (Opera Legends Documentary) | Perspective

47.💕醫師的回春秘技：3件事和毒素斷捨離！50歲後「除舊佈新」越活越年輕︱ 洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康Ｘ早安樂活】

48.✅💕 加入好睡群組！1安眠開關，睡前拍一拍。胃弱濕氣重睡不好？踮腳尖拍大腿，醒來超清爽！1深呼吸穴＋甘麥大棗湯，解悶抗憂鬱｜|運動｜心

49.✅💕 陽光沐浴能治哪些病？-(1)a.m.10.00~ p.m.3.00(2)時間15分鐘。癌症及慢性疾病，免疫系統。

50. 四維健康中醫，西醫及各種疾病。楊醫生解密接種新冠疫苗的五要五不要，讓不良反應雲淡風輕，疫苗效果倍增！

51.💕洛桑身心靈座談 人生必須掌握的五件事 #九月份身心靈座談 不要讓外人的聲色影響你心情。

52. 打疫苗前後 應該吃什麼？小心 發炎反應 爆走！3種食物不要吃！【阿銘師解迷思】黃獻銘醫師

53.7種吃酪梨的方法，你可能從未見過！

54.💕 撲滅慢性發炎的火源！ 「洛桑瘋」3分鐘健心、養肺、消水腫｜洛桑加參 預防醫學專家【早安健康】-【撒嬌，傻笑，用腳尖慢步跑！！】-

55. Andrea Bocelli - Cieli di Toscana - Documentary 2001

56.Andrea Bocelli (Amazing Grace) Lifestyle 2020 ★ Girlfriend & Biography

57.Presented by 桂格 雞肉燕麥日式拌飯/Japanese Style Chicken Oat meal|MASAの料理ABC

58. Prepositions at, in, on | Grammar test

59. What’s your English level? Take this test!

60. Time to Say Goodbye: The Story Of Andrea Bocelli (Opera Legends Documentary) | Perspective

61.洛桑醫師教您，如何活在當下，好好愛自己，不生氣，不要有怨氣 ，請先放過自己 。 洛桑加參醫師

62. 生氣是毒藥,不生氣才是大慈悲｜Anger is Poison

63. 你曾被一句話刺傷嗎？覺察這件事，讓你遠離言語暴力～《你說的是愛還是傷害》

64.💕 1000 Basic English Question and Answers and more for daily conversation

65.✅薏仁銀耳露|銀耳湯的絕佳新配方，養顏美容又提升免疫力，快鍋、電鍋作法一次教給你! Our New Recipe for White Wood Ear Soup

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78.合輯 Sarah and Andrea Bocelli 

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86.Anti-aging magic cream, stronger than Botox, Apply it to your face, and get rid of wrinkles

87.✅指甲上出現竪紋是大病預兆！多吃它可救你一命，把體內毒素排出來，疏通腸胃潤滑腸道，別太晚知道

88.睡前5分鐘學習日語 中級重要語法 總共十二堂 / N2~N3 / 井上老師

89.ところで』和『ところが』／『どころか』的差別 / 日文語法解釋 A跟B的差別 / 井上老師

90.日語教學【生活會話１００】基本篇 井上老師

91.助詞に跟で到底要選哪一個？日文初學者的大魔王｜ミキ老師的日文便利貼

92.枸杞＋它」是治眼睛最好的藥！5分鐘養眼操告別近視，老花｜消除雙下巴｜乾眼｜香蕉｜胡乃文

93.How to Make Fermented Giardiniera - Probiotic Rich Italian Pickle Relish

94.0 Great Exercises to Improve Your Eyesight

95.人老了夜尿頻多？晚上睡不好！蓮子加它一起吃，只吃2次，夜尿止了！從此一覺睡到大天亮

.96.有了白髮先不要著急去染！早飯多吃它，才7天頭髮就迅速變黑，一輩子都不用染髮！-
(1)黑豆20克。(2)黑米20克。(3)枸杞10克。(4)山藥1根。(5)紅棗5個。

97.百病多因痰做怪！這種果被稱為化痰之王！用它煮水喝，功效翻倍，化掉全身的痰，肺部越來越乾淨，喉嚨清爽又舒服-(1)百合10克。(2)雪梨1個。(3)枸杞一些。(4)陳皮10克。(5)冰糖。

98.專訪韓秀(二)：幸存者有責任告訴世界真相；我絕不和父親「劃清界線」；我跟梅蘭芳，老舍先生的緣分；外婆給我傳統文化的薰陶 | 方菲訪談 08/26/2022

99. 【辣新聞152】獨家專訪！曹興誠批中共是殭屍病毒！ 台灣有事齊剿共！？曹興誠:兒子以我為榮！ 2022.08.08

100.真正的天然维生素炸弹‼️抗癌/抗氧化剂/增强免疫系统✅

101.Paul Anka at The Smith Center, September 18, 2015

102.【2022 眼睛乾澀、乾眼、模糊怎麼辦】眼睛乾澀、乾眼症、眼睛紅、眼睛癢，6件小事讓你眼睛亮晶晶 #高醫師說 #眼睛乾澀 #乾眼症

103.尿黃，尿臭，夜尿多？蓮子加一物煮水喝，止了夜尿，一覺能睡12個小時，腰不酸了腿也不疼了
(1)蓮子20克。(2)黃芪15克。(3)芡實10克。(4)枸杞5克。

104.菊花加它一起煮水，堪稱［純天然胰島素］，喝一次血糖就恢復正常了，從此結束了25年糖尿病-(1)金銀花5克。(2)菊花5克。(3)枸杞10克。(4)牛蒡10克。(5)茯苓5克。

105.【有声版】菊花加兩物，堪稱『最強肝臟解毒藥』！ 多年肝臟毒素排乾淨了，一輩子永不得肝病！绿豆加上它，作用原来这么厉害！-(1)綠豆20克。(2)薏仁20克(3)菊花5克。

106.百病多由痰作怪！1味果被譽為“化痰之王”，和陳皮一起煮，功效翻倍還好喝，化全身之痰-(1)陳皮3克。(2)雪梨1個。

107.【新聞觀測站】神秘旅美教授本尊現身! 翁達瑞獨家專訪 2022.9.3

108.心經1-陳國恩老師（字幕）

109.心經2-陳國恩老師（字幕）

110.心經3-陳國恩老師（字幕）

111.六祖壇經01 字幕版 陳國恩老師講解

112.Queen Elizabeth II dies aged 96

113.98岁老人的长寿秘诀，每天早上这样按按耳朵，按一次寿命就加一年，体内的251种疾病都好了！

114.英國溫莎城堡歷史｜千年英國王室象徵｜溫莎王朝名稱由來｜世界現存仍有人居住最大也是最古老的城堡｜人生賈心星

115.日本前首相安倍晉三追思音樂會實況轉播(1-5)哲人日已遠 典型在夙昔@筱君台灣plus

116.Does King Charles III have what it takes to wear the crown? | 60 Minutes Australia

117.King Charles III: A Modern Monarch

118.國葬剛結束！局勢出現重磅反轉！安妮公主突然翻臉！查爾斯做夢都不敢相信的一幕發生，卡米拉王后夢徹底終結！

21.💕✅【經典回顧】快看名醫如何拉筋，劈腿拉筋動齡法！每天拉筋一分鐘，預防心病延壽十年！防中風按那裡？鄭英吉博士親自示範！【聚焦2.0】第223集💕蝴蝶坐，彎腰，按壓胸背，拉筋。💕✅

119.Trump Attends U.K. State Banquet at Buckingham Palace

120.【健康】老花眼？青光眼？白內障？這樣一拍全都好了！

121. Pre-order A Family Christmas 0:02 / 5:30 合輯 - Andrea Bocelli, Sarah Brightman - Time To Say Goodbye (HD)

122.Andrea Bocelli, Sarah Brightman - Time To Say Goodbye (HD)

123.秋天要多喝這碗湯，成本不到6元，我家3天2頭點名吃，營養又暖身【阿朝哥美食 】#營養 #暖身 #湯

124.煮排骨湯＋它，血管通了，血液不黏稠了，膽固醇降低了！蓮子是脾之果，煮粥、燉湯加1把，強關節防漏尿！養出健壯寶寶吃什麼？醫師推這1粥｜血栓｜漏尿｜米｜ 胡乃文

125.口苦、口乾、口臭、肝火旺？用它煮水喝，快速排出肝臟毒素，連喝2天，所以症狀都消失了，還能清熱解毒、潤肺止咳
(1)銀耳1朵。(2)蓮子12克。(3)白合10克。(4)梨子1個。(5)紅棗5個。

126.雞腿直接放醬油里泡2天，味道比臘肉還好吃，簡單易學，醬香濃郁【一畫美食】#雞腿 #雞腿做法 #雞料理

127.它是化肺痰的第一穴，平时没事按一按，30秒肺痰就化完了！【养生汇】

128.💕✅宜宙交代洛桑醫師教您，如何活在當下，好好愛自己，不生氣，不要有怨氣 ，請先放過自己 。 洛桑加參醫師💕✅

129.改變自己的磁場從笑開始， 好好練習笑， 心情開始變得愉悅（peace） ， 人開始變慈悲啦！ 洛桑加參醫師💕✅

130.【台灣演義】北一女 2022.07.17 | Taiwan History💕✅

131.H38 黃耆枸杞紅棗湯

132.【醫道心傳】古法白內障護眼操！🌟改善舒緩眼疾 預防治療 白內障 老花眼 眼睛酸澀 疲勞 視線模糊 高度近視 ｜在家自我按摩眼周穴道 暢通眼部血液循環

133.日本旅遊 餐廳必學日語 | 日語點餐、結帳、大吃大喝不求人｜餐廳用語100句訓練 |

134.從未見過這3種方法做雞蛋吐司！ 5分鐘快速早餐！簡單、美味、健康！

135.日語教學【基本生活短句100】井上老師

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137.💕✅自愈心法：身心對話｜我找到了治未病的最佳時機｜免費而簡易的治病上乘之法｜阿是穴全身療法｜全息規律的啟示｜如何自已用心手與身體對話

138.💕✅心念自癒力》能量運動緩和緊繃情緒，調解平衡自律神經系統

139.2022.10.07.京都橘高校-雨中的小橘人 感動！職人精神！

140.全紀錄／掀起橘色旋風！橘高校國慶表演完閃離回日本　原因曝：明天期中考 Kyoto Tachibana SHS Band in Taiwan

141.Exercises for Osteoporosis, Osteopenia and whole body Osteoarthritis by Dr Andrea Furlan MD PhD

142.S.u.s.a.n Boyle Best Songs - S.u.s.a.n Boyle Greatest Hits 2020

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146.古早味油飯_簡單迅速，入味好吃_西式創新手法，章新快手菜， 10分鐘上菜

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148.Do-Re-Mi [The Sound of Music] - Julie Andrews #thesoundofmusic

149.Music+Cinema: The Sound of Music 2)Edelweiss /So Long, Farewell- La Mélodie du Bonheur (Lyrics)

150.2014_サウンド・オブ・ミュージック

151.Julie Andrews Live in Tokyo Japan 1993 HD

152.02.臉部按摩及眼睛放鬆法

153.📍✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)熱門上傳影片 不公開 苦行直播(劉璃光) 1/585📍✅

154.超級下飯又解膩的小菜 / 冬季限定 / 糖醋蘿蔔 / 製作比例與重點彙整於影片下方資訊欄📍

155.【醫生活】穴道按一按 五分鐘恢復視力

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157.📍📍📍📍讓女人高潮連天的技巧，爽到女人嚮妳求饒，她會在床上對妳上癮！📍📍📍📍📍✅

158.綠豆加一物，竟是超強的“肝臟排毒劑”，連喝三天，排出20年毒素，保肝護肝，讓您的肝臟立馬年輕20歲，遠離肝病！

159.The Sound of Music: Maria and Georg - When i look at you

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163.煮出滿滿膠質的銀耳和Q軟的蓮子 / 餐桌上壓軸的甜點 /天然食材用心煮 / 可以接單賺錢的私藏料理分享 / 冰糖銀耳蓮子湯

72.📍每天这样揪眼睑12下，眼睛干涩、头晕眼花和大眼袋的问题第二天就好了，一切眼病都不敢再靠近你一步！【健康来了】--亞健康=沒有病=但不舒服。(眼睛，肝)(鼻子，肺)(嘴唇，脾)(耳朵，腎)(舌頭，心)
(心臟)吸氣(1)向前伸舌頭。(2)伸喉舌頭向上捲。(3)伸喉舌頭向下捲。(4)伸喉舌頭向左捲。(5)伸喉舌頭向右捲。(6)以上五種動作。皆憋氣。放鬆，呼氣。當令時間am11:00~pm1:00.
(肝臟)，(眼睛)吸氣(1)拉上眼皮。(2)拉下眼皮。(3)以上二種動作。皆憋氣。放鬆，呼氣，亦可睡前運作。

73.📍耳后暗藏一个养肾穴，早晚按6次，消除耳聋耳鸣，听觉更清晰【健康来了】
(脾臟)，吸氣(1)咧嘴(2)伸喉(3)憋氣。放鬆，呼氣。當令時間am9:00~am11:00.
(肺臟)，吸氣(1)中指伸鼻孔。(2)憋氣。放鬆，呼氣。
(腎臟)，(耳聾)吸氣(1)拉上耳尖。(2)拉下耳垂。(3)拉後耳腰。(4)以上三種動作。皆憋氣。放鬆，呼氣。

74.📍每天这样揪耳朵 夜尿止了 不再半夜跑厕所 彻底摆脱夜尿和尿频困扰【养生有道12】(1)強調耳朵按摩。(2)拇指與食指運用。(3)由耳垂向上按摩。(4)右手拉左耳尖。(5)左手拉右耳尖。

164.超簡單!自製韓國炸雞醃蘿蔔~酸甜解膩

165.Andrea Bocelli, Reba McEntire - Blue Christmas

166.男人60歲後過性生活，經常硬不起來？教妳一招，讓女人哭著求饒
✅按摩相搓-(1)腹股溝-按摩-✅(2)神闕穴 cv -✅(3)命門穴 gv -✅(4)腎俞穴 bl ✅(5)泡溫泉-📍📍📍✅

166-2不夠濕 不是妳的錯！2大性愛法寶 更年期性生活 也可以很美好！【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 童嵩珍老師📍📍📍📍📍✅

166-3.中年男人必學的6個口技，舔的女人潮吹不斷，完全離不開妳丨兩性丨情感📍📍📍📍📍✅

166-4.同房時男人這個姿勢，讓女人喜愛的不行，舒服的朝思暮想丨兩性丨情感

166-5.怎麼正確摸陰蒂—為什麼我怎麼摸老婆怎麼痛？！

166-6.合輯 - 許藍方博士 Dr. Gracie怎麼正確摸陰蒂

166-7.60歲後男人必學3大口技，舔的女人直達高潮，舒服的對妳朝思暮想丨兩性

166-8.處女膜在哪？第一次需要戳破嗎？（實體講解） Wheres the hymen? Does it need to poke it for the first time? (Demonstration)

166-9.妹妹黑該怎麼辦？(What should do if private part become dark?)