訓練的方式有很多，生理、心理都有不同的挑戰。

以前賣產品時，大家不外乎都是很在乎自己的業績，剛開始的我也不例外，因為總是很擔心賣不好，也覺得賣產品客人可能不會買，但這是一個過程，有時候雖然與緣分有關，但在這裡不一樣的是，這些訓練功課是安排好的，到底是訓練什麼？其實訓練的的是心態與過程，是在磨練自己的心，而不是到底賣了多少錢。

我覺得推廣除了訓練反應能力、與人溝通的方式，在賣產品的過程中如何找到吃飯與上廁所的地方、如何安排自己的路線、觀察客群、注意產品保冷溫度，要在一個不是自己熟悉的城市記得上下車地點，就得隨時提醒自己注意時間，不可以遲到，這些細項的事物都是一些生活的細節，如何照顧自己與不讓自己造成別人的困擾，很多事就可以看到一個人的缺點，我當時雖然年紀還小，但我也很努力的讓自己不要差別人太多。

過程中，是為了學習如何言之有物，才能實證領悟，這就像是一個老師給出一個功課，要學生在三天內搬運一堆石頭到山上，但是他不會告訴你要用什麼方式搬，而是要自己想，因為從零到有總是最具備挑戰的，當石頭搬到山上了，看到有的人徒手搬運、有的人找同伴一起搬、有的人找推車，這就是每個人都有一套自己不同的方法，看到好的方式就可以互相學習，這樣才可以彌補自己的不足，讓自己更成長。

這裡的教導方式不是直接告訴我們方法，而是讓我們學習，如果直接告訴我們答案與方式，那這樣只是遵循一個模式走，並不會學到任何的東西。

就像看似在搬石頭，其實是在學習解決事情的能力，人生總會有許多意外發生，例如：在搬運過程，石頭被偷了，或是有意外發生了，要怎麼辦，不搬了嗎？自己能夠解決嗎？過程中遇到難題如何找到人幫忙，我覺得回報與求救是一個負責的態度，因為代表自己很在意，而不是事情已經到補救不了的階段才求救與回報，這樣到最後只會造成別人要替我們收拾殘局，自己也會感到羞愧，得不償失。

其實這些看起來都是一些很小的事情，好像不重要，但生活的細節會養成習慣，習慣成自然，慢慢地就可能變成不好的習慣，不好的習慣可能會害了自己，也會影響到別人。

很多事日積月累就成了大事，有時候我也會因為一些事覺得不舒服，總覺得許多問題與事情好像都一直無限循環，與人相處好像都免不了利益問題，但是為了自己的好處去討好別人，我做不到，甜言蜜語我不會說，拐彎抹角我也不擅長，我好像只會實在的做好該做的事，也許也是因為這樣，不會用嘴巴說，只會用行動付出的我，在任何地方都會比較吃虧。

以前有些事不在自己應該要做的範圍，我想快點完成，我會忍不住想幫忙對方；別人拜託我的事情，如果拒絕對方，我會有點過意不去，如果答應了，又覺得承攬下來會超出負荷；現在的我知道如何保護自己，因為做很多沒有用，要看這個人值不值得對他好，一味地對別人好，別人是不會感激的，反而會變本加厲。很多模式跟規則是一開始就要堅持住的，否則好心也會變成別人對我得寸進尺的開始。

每天看著形形色色的人，有時心裡確實會羨慕，心裡也曾想，如果我沒在這，我可能也走到跟他一樣的位置了，只是選擇的路不同，並沒有對錯，因為魚與熊掌不能兼得，在許多的不好裡面，存在的好多過於不好，那就代表已經很好了。每當有失落的念頭，應該要去想，得到了什麼，而不是一直想著失去。

主公稱謂：瑤池金母

心得撰寫人：劉老師 女