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| 2022/10/10 21:07:47瀏覽2025｜回應10｜推薦107 | |
那天去買菜 , 在美國超市居然看到有苦瓜 , 於是買了兩條 , 回家煮了紅悶苦瓜解饞。 買到的是綠色的苦瓜 , 比台灣的白玉苦瓜來得苦 , 所以煮的時候不能加水煮 , 因為加水煮苦味較重 , 我是加油和醬油用文火乾悶 , 因為苦瓜本身會出水 , 文火慢炕將汁收乾就軟了, 這樣煮比較能去苦味 , 很好吃。 我平日裡除了特殊日子, 兒女帶我出去餐廳吃 , 自己基本上不出去餐廳吃飯 , 都是自己在家煮 , 自己煮得健康又衛生 , 吃得安心 。有人說 , 自己一個人吃飯 , 太冷清沒食慾 , 對我而言 , 從來沒這感覺 , 不是說食不語嘛? 清清靜靜 , 細嚼慢嚥 , 享受美食 , 多好呀, 我不但食慾好 , 還要提醒自己八分飽呢 。 煮了一輩子的飯 , 都是為別人煮的 , 以前為了滿足別人的胃, 變著花樣煮 , 練就了十八班五藝 , 現在是只煮給自己 , 既要美味還要營養 ,不是說要對自己好一點嗎? 不能光說要實際行動 , 獨居飲食可以精簡 , 但不能湊合將就 , 色香味還是要的 , 以前為別人煮五菜一湯 , 後來為自己煮一菜一湯足矣 , 現在更是怎麼方便怎麼吃 , 只注重營養 , 自己愛吃的, 想吃的 , 就是美味 , 買菜都是買處理好的 , 雖然價格比較貴 , 但是回家下鍋就好了, 省了洗菜切菜的工序 , 想得開放得開 , 也是一種對自己好的方法 。 本以為自己的生活平淡無奇 , 乏善可陳 , 沒想到隨便聊一聊 , 都能閒聊出一大篇 , 感恩您的耐心聽我在這絮叨。 接著請欣賞我唱的《蘇州河畔》 原唱：姚莉 姚敏／作詞：陳歌辛
夜留下一片寂寞 , 河邊不見人影一個 我挽著你 , 你挽著我 , 暗的街上來往走著
夜留下一片寂寞 , 河邊只見我們兩個 星星在笑 , 風兒在妒 , 輕輕吹起我的衣角
我們走著迷失了方向 儘在暗的河邊徬徨 不知是世界離棄了我們 還是我們把它遺忘 夜留下一片寂寞 , 世上只有我們兩個 我望著你 , 你望著我 , 千言萬語變作沉默 ***** 我們走著迷失了方向 儘在暗的河邊徬徨 不知是世界離棄了我們 還是我們把它遺忘
夜留下一片寂寞 , 世上只有我們兩個 我望著你 , 你望著我 , 千言萬語變作沉默 |
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| ( 創作｜散文 ) |
