《最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹。》出自近代王國維的《蝶戀花 · 閱盡天涯離別苦》

人世間最難以留住的是，鏡中的紅顏總會老去，就像樹上的繁花總會凋謝。

人到中年，總是容易感嘆生活不易、歲月匆匆 ，尤其是女人行到中年，對於鏡中老去的紅顏 ，感到怵目驚心 ，其實生活對每個人都是公平的 ，不要怕時光無情 ，也不用感嘆歲月悠悠，要能活出由內而外的高級感，才是對自己最大的滋養 ，要知道女人18歲時漂亮 ，那是因為年輕漂亮 ，60歲依然漂亮 ，那就是活得漂亮。

能賺錢是女人最大的底氣 ，年輕的時候千萬不要為家庭放棄會賺錢的能力 ，賺得多少不重要 ，只要能養活自己就行 ，這樣在家庭中才能獲得應有的尊重，來自心底的自信，就是最大的底氣。

要明白，每個年齡階段都是恰到好處的自己，有人說:「20歲的女人有活力很美，30歲的女人眼裡有故事很美，50歲的女人眼中有光芒依然很美」我想這裡說的不是外表五官長得美， 而是指由內而外散發出來的氣質美，所以平日就要注意修練氣質。

如何修練氣質呢? 其實很簡單 ，我的方法如下:

1. 培養一些小愛好，充實閒暇的時光 。

2. 留意生活中的小確幸，尋找內心深處的美好，用積極正向的思維來豐富你的靈魂。

3. 經營高質量的小圈子， 人數保持在十人之內，人太多就會複雜了，也不需要時常見面，

   幸福並不需要有很多的熱鬧 ，只需要一個穩定高質量的小圈子。

4. 讀書增值， 女人可以不成功 ，但不可以不成長，讀書是最簡單，也是最有效的成長方式。

到了一定的年紀 ，不用總想著去刻意維護關係，和誰在一起舒服，就選擇和誰在一起，經營一個高質量的小圈子，空閒之餘聊聊天，談談心，收穫彼此契合的另一種快樂。

我很幸運，有兩個高質量的小圈子，一個是原來的合唱團，因為有團員離世和離團，人數遽減剩下十個人，現在改變形式為歌唱班，我是班長負責聯絡事項，每兩個星期在網上上課，學習歌唱的技巧，並不是想要成為歌唱家， 而是享受學習的過程，更何況唱歌對大腦的健康大有助益，又能和志同道合的人一起學習，讓身心靈都能得到快樂。

另一個是讀書座談會，我是招集人，也負責聯絡收集座談資訊，是由六個女人組成的小圈子，單純舒服， 每個月見面一次，有一篇主題文章 ，每個人都可以毫無顧忌地討論學術人生 ，分享生活經驗 ，成員年齡從40多歲到70多歲 ，可以有不同的角度來分享看法 ，每個人都能享受到寬廣的感悟心得，更難得的是6個人的心靈都很契合，非常快樂舒適。

知識會內化成一種能力， 多一份學問，便多了一份應對未知的底氣，女人的容貌，會隨著歲月逐漸逝去，但知識培養的優雅和藏在腦子裡的智慧，卻是誰也拿不走的。