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2010/03/20 16:55:30瀏覽3103|回應9|推薦82 | |
豬排材料: 小里几 麵粉 蛋 所有材料依照家裡人數調整即可 麵包粉 作法: 1.小里几切成 2.再沾上蛋汁,最後沾上麵包粉,用力壓實(炸好時才不會皮肉分離) 3.起油鍋,油溫約140度,放下豬排油炸,炸至淺金黃色時取出 4.再將油加熱至約160度,豬排放入再炸1分鐘 配菜:小黃瓜泡菜、皇帝豆泥、芥蘭菜花 小黃瓜泡菜材料: 小黃瓜2條 鹽1茶匙 糖2大匙 醋2大匙 作法: 1.小黃瓜洗淨,去頭尾、切薄片 2.加鹽醃10分鐘 3.用冷開水沖洗鹽分,擰乾水分 4.加入糖、醋拌勻,冷藏10分鐘即可 皇帝豆泥材料: 皇帝豆半斤 鹽少許 作法: 1.皇帝豆洗淨,加水煮至軟透,放涼 2.剝去外膜,加少許鹽研磨成泥狀 芥蘭菜花材料: 芥蘭菜花半斤 鹽1/2茶匙 橄欖油1大匙 作法: 1.芥蘭菜花切成適口大小,入鍋用少許水悶熟 2.加入鹽及橄欖油拌勻 將蔬果咖哩醬小火加熱至滾,分次加入牛奶調整至喜愛的濃稠度,將豬排、配菜、白飯盛裝後淋上咖哩醬,即可上桌! 延伸閱讀:蔬果咖哩醬 |
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