（圖片來源：https://pixabay.com/zh/photos/mother-and-daughter-adult-women-two-3281388/）

作者：陳志恆（諮商心理師）

有不少父母和我抱怨，孩子遇到困難都不講，最後還不是要父母去善後。他們往往又急又氣，但又不能怎麼辦。

為什麼孩子不講呢？說出來，有這麼困難嗎？

大多數的時候，孩子認為講出來也沒用，只會挨罵而已。與其被狠狠地數落，不如絕口不提。但也可能，這是一種深愛父母的方式。

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挫敗的母親：「我到底哪裡做錯了？」

「我女兒在學校裡被欺負，不知道多久了，她竟然都沒跟我提過！」

曾經，有個國二女孩的母親，帶著孩子來找我談。她發現女兒最近有異狀，後來得知，原來是在學校被同學孤立排擠已久，心疼不已。

「那妳怎麼發現的呢？」

「我是在偶然間，看到女兒手機裡的聊天對話，才知道她不受歡迎。我真的很難過！而我去問她時，她依然什麼都不說，只是在我面前，不斷掉淚。」

「為什麼，她不願意說出來呢？難道是怕被我罵嗎？不會呀！我很少責罵她，就算她犯了錯、表現不好，我頂多叮嚀個兩句，很少嚴厲指責她的。我真的想不透！」

我想，這母親如此難過，可能是對女兒的遭遇感到心疼；也可能因為沒有及時幫上女兒的忙，而感到自責；還有一個，是覺得不被女兒信任的挫敗感。她告訴我，她是個單親媽媽，女兒是她自幼一手帶大的。本以為與女兒感情要好，最為親近；但如今，女兒卻不肯信任母親，令她傷透了心。

「我到底哪裡做錯了？」

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貼心的孩子：「我不要她如此擔心我」

接著，我和這國二女孩單獨談話。我先和她討論被班上同學欺負，在班上不受歡迎的事情。接著，聊到媽媽的心情。我說：「妳知道，媽媽很擔心妳嗎？」

女孩點點頭。

「她很在意，當妳遇到困難時，沒有告訴她。」

「我知道！我知道她很不好受。」

「那麼，是什麼讓妳選擇不告訴她呢？」

女孩搖搖頭，停了一下，接著說：「我不能說……」女孩的眼淚掉了下來。我有些疑惑，請她多說一點。女孩說：「我不能對她說我的煩惱，因為，我怕她會垮掉！」

「媽媽很辛苦！每天從早忙到晚，兼了好幾份工作維持家計，身體一直不是很好。她常常告訴我，晚上睡不好，白天精神不濟。她都已經這樣了，如果我還跟她說我的煩惱，她會更睡不好的。」

「我不要她這麼擔心我！」

我深吸一口氣：「原來，妳是用這種方式，深深地愛著母親呀！」

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越在乎對方，卻越感到孤獨

原來，這是一對深深愛著彼此的母女。母親心疼女兒遇到困境，卻誤會女兒不信任自己；而女兒心疼母親睡不好覺、心情不好，於是選擇怎麼樣也不讓母親知道自己的痛苦。

一切都是因為，太在乎對方了。

我徵得女孩的同意，請母親再度加入談話。我邀請女兒，把對母親的擔心，直接表達讓母親知道。當母親親耳聽到女兒這麼說時，幾乎泣不成聲，頻頻說道：「傻孩子、傻孩子！是媽媽對不起妳，讓妳這麼擔心我。」

「媽媽，我每次聽妳說，妳睡不好、心情不好時，我都好難過呀！

女兒過度承擔了母親的情緒，認為母親的快樂與否，自己也負有很大的責任。因此在外面遇到困難時，只能獨自吞忍，怎麼樣也不能說出口。她正在用這種方式，展現對母親的體貼，以及照顧母親的心情。

然而，如果繼續這樣下去，兩個深愛彼此的親人，卻沒辦法有效地支持到對方。彼此都會感到孤立無援，都在這樣的互動中，受到傷害。

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愛得越深，痛得越多

我見過許多孩子，在家庭以外遇到挫敗了，也很想與父母分享，獲得父母支持，但他們卻選擇閉口不談，直到最後紙包不住火。因為，如果講出來，會為本來就過得不好的父母，帶來更多煩惱。

而他們的父母，常常身邊缺乏支持系統，而有意或無意地，在孩子面前顯露自己的疲累、苦惱或無奈。他們只能向孩子傾吐心事，而孩子自然成了承接父親或母親情緒的人。

因為他們認為，唯有這樣，才能分擔父母的辛勞；只能用這樣的方式，來表達對父母的愛。而通常，孩子也不會允許自己過得太好。因為，如果自己每天看起來很快樂，父母卻在水深火熱當中，就顯得太自私了，因而深感愧疚；只有與父母一塊兒受苦，才能代表對父母的忠誠。

這些都是愛的表現，但卻不自覺地讓家中每個人都不好過。

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回到自己的位置上，照顧好自己

把話說開了後，母女倆抱頭痛哭。

我告訴這母親，她可以向孩子吐露心事、訴說辛勞，但同時，也要讓孩子知道，這些辛苦，是她自己的責任，她自己有能力去承擔，請孩子不需要為此擔心她。更別拿自己有多麼辛苦，做為要求孩子聽話或認真上進的理由。

可以的話，盡可能在孩子面前，活得自信、體面，又充滿光彩。

我也告訴這女孩，她當然可以體貼與關心母親，但也要相信，母親既然身為母親，就有能力承擔這份辛勞，有能力照顧好自己；她需要把照顧母親情緒的責任，交還給母親本人。

自己則是回到孩子的身分，適時地讓母親照顧她；需要求助與支持時，還是得說出來，讓母親能幫得上忙。

其實，孩子的很多行為，都是在表達父母的愛，很需要被我們看懂呀！

（本文撰寫於2020年7月8日，文中案例為真實故事經充分改編）

作者

陳志恆 /諮商心理師、作家，為長期與青少年孩子工作的心理助人者。

小時候立志當上教育部長，長大後只想開個快樂電力公司。喜歡與人相處，卻患有權威恐懼症，常以正經嚴肅的形象見人，卻被學生視為諧星。內心住著不安分的靈魂，不學無術，愛湊熱鬧，寫作、演講、工作坊......什麼都來。

在經歷將近十年的學校輔導教師生涯後，決定離開校園，走入廣大的社區，服務更多的群眾，偉大的助人夢正要展開！

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★著作：

《從知道到做到：關於那些想做卻又做不到的小事》（謳馨出版，2020）

《擁抱刺蝟孩子：重啟連結、修復情感、給出力量的關鍵陪伴與對話》（圓神出版，2019）

《叛逆有理、獨立無罪：掙脫以愛為名的親情綑綁》（圓神出版，2018）

《受傷的孩子和壞掉的大人》（圓神出版，2017）

《此人進廠維修中！：為心靈放個小假、安頓複雜的情緒》（究竟出版，2016）