「生命一定會繼續流動，不會一直停留在同一個狀態。」

　這是心理諮商師莫茲婷二十餘年來，面對不同個案時懷抱的信念，也是她一路走來秉持的原則。

　生長於馬來西亞沙巴，開朗愛笑的莫茲婷高中時特別喜歡看社會寫實相關的電影；一心渴望未來能從事協助他人的工作的她，十八歲來到台灣就學，一舉考上台大心理系，畢業後果然如願踏上心理諮商一途。1999年，她加入當時名為「格瑞思心理工作室」、2004年成為台灣首間立案申請通過的「格瑞思心理諮商所」，並於近年擔任所長一職。

心靈魔法師 用耐心開啟心門

　比起「心理諮商師」這個專有名詞，莫茲婷更喜歡稱自己是「心靈魔法師」，曾有同事告訴她：「每次看到妳和孩子相處，互動的氣氛隨著妳引導的節奏起伏，真像在變法術！」接觸無數兒童和青少年，這個學生們口中的「莫莫老師」對大小孩子自然很有一套，但，打開他們心扉的秘訣是什麼？

　答案很簡單，就是耐心與陪伴。

　「有許多容易緊張、高敏感度的孩子會來格瑞思，第一步是讓他們放輕鬆，當他們感到安全，才能慢慢引導他們與我討論問題。」在格瑞思的地下室，有一間擺滿各式布偶、黏土、樂器等玩具的房間，裡頭還有一頂小巧的帳篷，是莫茲婷最常和前來諮商的孩子相處的空間。她笑言，幾乎所有孩子進到房間，都會立刻躲進帳篷；或許是密閉的空間能讓孩子產生安全感，莫茲婷會利用各種遊戲和孩子互動，並觀察孩子的反應，耐心等待他們邀請她進入帳篷，以及他們的內心世界。

編織安全網 引領親子新關係

　而「陪伴」二字說起來輕巧，其實並不容易。陪伴者需要有強大的心理能量，並非「給予」，而是一種「接納」，為需要被陪伴的那一方織出一張安全的支撐網，讓他們得以慢慢接觸、理解和辨識自己；因此，涵蓋父母、老師，甚至是同儕的系統工作變得格外重要。

　對莫茲婷而言，處理孩子的問題並不困難，難的是讓大人了解該如何協助孩子。「兒童和青少年沒有選擇環境的權利，不管是家庭或是教育體制；有的父母會期待諮商師去改變他們無法讓孩子改變的部分，甚至認為諮商是花錢買時間找人聊天，這在本質上並不正確。」

　但也有不少家長願意放下框架，與孩子一起探索。莫茲婷提到，有一位大學教授，原本是陪太太帶女兒來諮商，但透過太太和女兒察覺到的問題，莫茲婷邀請這位教授加入諮商，教授才慢慢透露年少時和已過世父親之間的爭執與遺憾，讓他選擇封閉自己的感受，連帶影響了婚姻和親子關係。「你我都是長大後的小孩，其實，許多問題背後的根源，都要回到自己身上。」莫茲婷說。

傳遞正能量 樂寫專欄開節目

　承接著個案們或深或淺的情緒，諮商師又該如何維持自身的平衡？莫茲婷說，關係緊密的團隊很重要，個人身心的健康更是，「像我喜歡旅遊、閱讀和運動，都是很好的舒壓良方。」她長期為《好讀周報》撰寫「同理力」的「諮商室故事」及「與莫莫談心」專欄，不時收到家長的感謝信，也是極佳的回饋。

　近年，過動兒議題愈加受到大眾重視，為了讓更多人了解動態特質的孩子，莫茲婷於前年與Stars RADIO和兒少生涯教育促進會合作，共同策畫了「新獵人本色」電台節目，邀請心理師討論親子議題，以及各行各業的「大獵人」們分享一路走來的經歷。「做節目是個全新的挑戰，但非常有趣，接觸了更多的人，也激發我更多面對生命的想法。」

　如同期待個案們能迎向新的轉折，莫茲婷樂於擁抱改變，也將持續以這份正面能量，為深陷情緒中的大小孩子，帶來一抹陽光。

Q：根據妳多年諮商的經驗，在婚姻關係上，想給予現代夫妻什麼樣的建議？

A：不管工作多忙、照顧孩子有多累，都不要忘記經營兩人的關係；偶爾來點「夫妻時間」，譬如一個月單獨約會一次，聊聊天、吃頓飯，對彼此情感的穩定度有很大的幫助。

Q：在教養孩子方面，想給予現代父母什麼樣的建議？

A：要用孩子的眼光來看孩子，而非用大人的眼光；父母要成就的是孩子，而不是自己。父母是照顧者，但更重要的是陪伴者的角色，因為孩子會長大。父母也要認識自己、了解自己，才有辦法認識孩子和了解孩子。

Q：現代女性身兼許多角色，該如何在不同的身分轉換間維持平衡？

A：最重要的還是要先照顧好自己的身心，當我們把自己的身心照顧好，才有辦法扮演好不同的角色；而當我們願意主動付出，便不是為了符合社會給我們的框架。