女性邁入更年期時，因為女性荷爾蒙逐漸減少，身體會有輕重不一的不適症狀。也因此，臨床上主要採取女性荷爾蒙的補充治療。

不過，近年來，有許多研究指出，補充女性荷爾蒙雖然可以減緩更年期的不適症狀；但是，會對於身體產生許多更嚴重的副作用，例如提高多種癌症的風險等。

對於女性荷爾蒙補充治療的風險， 2011 年 4 月份的美國醫學會期刊 （ JAMA, The Journal of the American Medical Association ）有一篇最新的研究報告發現，對於 50~59 歲的女性而言，荷爾蒙補充治療所引起的副作用風險，在治療停止之後，大多會回復到正常狀態。

研究針對美國接受過子宮切除術的 7645 名 50~79 歲之女性，至 2009 年 8 月為止，共追蹤約 10 年的時間；試驗採取隨機與雙盲的方式，將 7645 名女性受試者分為兩組，一組使用普力馬林（ Premarin ）作為女性荷爾蒙補充治療，另一組則使用安慰劑。治療時間為 6 年，後 4 年則為追蹤觀察。

研究發現，在治療的 6 年裡，中風、深部靜脈栓塞的風險有顯著增加；然而，髖骨骨折與乳癌的風險則有降低的情形。在療程結束後 4 年間的追蹤觀察發現，除了乳癌的低風險率依然維持之外，其他的風險改變都回復到和原來一樣。

也就是說，中風與深部靜脈栓塞的風險降低，髖骨骨折的機率提高。在這個研究中，研究結果在 50~59 歲的女性受試者反應較明顯，對於超過 60 歲的受試者而言，就算在停止治療之後，因治療而產生的風險會仍舊持續存在。

【 注意 ： 本研究的受試者為有接受子宮切除術的患者，雖然研究具有參考價值，但是否與一般女性使用荷爾蒙治療有完全相同的結果，仍須進一步研究證實。 】

這個研究的結論是，女性荷爾蒙補充療法，若對於接受過子宮切除術、介於 50~59 歲之間的女性、在使用療程不超過 5~6 年的前提下，因為補充女性荷爾蒙所引起的副作用風險，在停止治療之後，將回復到原本的狀態，不會對患者產生長期的影響。

而對於一般女性而言，面對更年期的不適症狀時，若症狀不會太嚴重，應首先從生活習慣、飲食、與補充大豆異黃酮等天然來源著手【可參考 自然的面對更年期 】一文；當這些都無法改善症狀、或症狀嚴重時，才考慮尋求臨床治療的途徑。

當採取荷爾蒙補充治療時，透過上面這個研究，可以了解以下注意事項 :

1. 荷爾蒙補充治療必須透過專業而謹慎的醫療途徑取得，劑量稍有偏頗可能對身體都有影響

2. 不應該把荷爾蒙補充治療當作長期的治療方法，療程以不超過 5~6 年為原則，避免身體因外來的荷爾蒙長期累積與刺激之下，產生嚴重的副作用與癌變。

參考資料 ：

Jean Wactawski-Wende et al. , “Health Outcomes After Stopping Conjugated Equine Estrogens Among Postmenopausal Women With Prior Hysterectomy”, JAMA, 5 Apr. 2011; 305(13):1305-1314. （ http://dx.doi.org/10.1001/jama.2011.382 ）