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【訓練後肩頸痠痛怎麼辦？我最近試了一個5分鐘的放鬆方法，效果出乎意料】
休閒生活｜生活情報 2025/04/12 11:01 ｜瀏覽 250｜回應 0｜推薦 40｜引用 0
腰痠背痛的職場新人，如何透過訓練找回健康與活力？
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休閒生活｜生活情報 2025/01/23 09:14 ｜瀏覽 281｜回應 1｜推薦 61｜引用 0
葉小姐的故事：減少肌肉失衡，舒緩腰痠背痛的調整之旅
休閒生活｜生活情報 2025/01/22 14:54 ｜瀏覽 109｜回應 0｜推薦 16｜引用 0
久坐上班族的福音：第三次調理腰痛狀況舒緩！
休閒生活｜生活情報 2025/01/21 09:46 ｜瀏覽 113｜回應 0｜推薦 18｜引用 0
動作控制與肌力訓練，助您找回身體輕鬆感
休閒生活｜生活情報 2025/01/20 08:30 ｜瀏覽 102｜回應 0｜推薦 16｜引用 0
釋放壓力，讓身體找回平衡與舒適
休閒生活｜生活情報 2025/01/18 10:36 ｜瀏覽 120｜回應 0｜推薦 21｜引用 0
肩頸不適、手麻困擾？試試我們的美式整復服務！
休閒生活｜生活情報 2025/01/17 08:30 ｜瀏覽 119｜回應 0｜推薦 20｜引用 0
幫助銀髮族找回生活功能，重拾健康自信
最新回應時間2025/01/16 15:56
休閒生活｜生活情報 2025/01/16 08:29 ｜瀏覽 113｜回應 1｜推薦 20｜引用 0
徐女士的故事：家庭主婦的辛勞與美式整復的力量
休閒生活｜生活情報 2025/01/15 14:11 ｜瀏覽 69｜回應 0｜推薦 8｜引用 0
【八十多歲澳洲朋友的專屬肌力與跌倒預防計畫】
休閒生活｜生活情報 2025/01/14 08:18 ｜瀏覽 64｜回應 0｜推薦 8｜引用 0
【優化睡眠，從頸椎健康開始】
休閒生活｜生活情報 2025/01/13 09:34 ｜瀏覽 54｜回應 0｜推薦 5｜引用 0
腰痠腳麻不再困擾！—— 葉小姐的美式整復真實分享
不分類｜不分類 2025/01/09 09:31 ｜瀏覽 56｜回應 0｜推薦 7｜引用 0
Dec 30 2024 美式整復對一個早餐店員工的幫助
在地生活｜桃竹苗 2025/01/08 15:55 ｜瀏覽 122｜回應 0｜推薦 4｜引用 0
舒緩腰痠背痛，讓身體更輕鬆！— 吳先生的真實見證
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關於清潔隊員的調理
不分類｜不分類 2024/12/30 09:17 ｜瀏覽 133｜回應 0｜推薦 18｜引用 0
淺談腰痛
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腦傷與重訓
心情隨筆｜心情日記 2023/11/23 10:36 ｜瀏覽 167｜回應 0｜推薦 6｜引用 0
肌力退化
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心情隨筆｜心情日記 2023/11/21 14:33 ｜瀏覽 105｜回應 1｜推薦 7｜引用 0
肌力與骨刺
心情隨筆｜心情日記 2023/11/20 14:39 ｜瀏覽 78｜回應 0｜推薦 2｜引用 0
肌少症與抗老化
心情隨筆｜心情日記 2023/11/17 09:24 ｜瀏覽 81｜回應 0｜推薦 3｜引用 0
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