許多心臟做過手術的人都被醫師建議不能劇烈運動尤其是重訓，心臟血管外科主治醫師張騏竹表示，只要心臟動過手術，不論手術大小，患者的心臟都會有大小、程度不一的受損，因此，術後首要注意的，是讓心臟的負荷減輕，把心臟負擔降到最低為佳。

但是做過心臟手術的人更需要肌力訓練，美國《復健醫學期刊》上研究顯示，若因受傷、生病、癱瘓，或只是懶洋洋地躺在床上不動，約2週後，年輕人的肌力和肌肉量會降低約3分之1，老年人則降低4分之1。也就是說，年輕人若2週沒有做任何活動，肌肉量會變得和年長40至50歲的老人差不多。許多人自認為的開刀後休養期，更是遠遠大於2週的時間。但其實已經有許多實驗指出，適當運動能避免疾病的復發。

枯木逢春訓練法讓您可以在心臟無負擔的狀態下接受訓練，我們幫助許多心臟手術後(心臟裝支架等手術)的學員接受訓練並讓其肌力不再退化，讓其生活逐漸恢復正常進而擁有強壯的身體。

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枯木逢春平鎮站

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營業時間:

週一至週五

08:00-12:00

14:00-18:00

週三&週五

18:30-20:30

🚩地址：桃園市平鎮區文化街236巷8號

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