兒虐頻傳，我們的社會怎麼了？

--談兒少保護與父母的情緒管理

(文/編輯室)

【案件一】苗栗一名年輕父親，屢次對不到1歲的男嬰施暴，甚至徒手扭斷四肢，用利刃割出長達8公分的撕裂傷，震驚全台。最令人心酸的是，醫師幫男嬰縫合傷口時，男嬰竟然不哭不鬧，護理師心疼的說：「或許是早被施虐習慣了，與先前被打到骨折痛楚相較，根本就算不上痛。」

【案件二】新北市一名42歲林姓男子，因兒子買的肉圓沒有加辣，竟因此懷疑兒子說謊，暴怒出手掌摑，妻子見狀上前阻止，也遭林男勒脖拖行。事件影片曝光後，引發全民公憤，有網友「肉搜」林男住址，號召大批民眾圍堵，還開網絡直播號召要討回公道。

【案件三】台南17歲未成年媽媽李女，只因為1歲半女兒打翻牛奶，竟將女兒活活打死，女童死後，李女還抱著屍體與表姊、表姊夫及男友去KTV夜唱4小時。檢察官指出，女童受虐不只一次，四肢、前胸、後背都有指甲掐捏、棍棒造成的新舊傷，死因是頭部有撞擊平面的傷害，比如牆壁或地板等。

孩子才1歲，為什麼要弄到四肢骨折？肉圓忘記加辣，就被父親暴怒重力掌摑，何其恐怖？女兒打翻牛奶，竟被凌虐致死，天理何在？崩壞的社會、崩壞的大人，讓單純無辜的下一代，飽受摧殘。衛福部統計，2018年全台受虐兒童及少年，共有4175人，平均每2小時就有1名孩子遭受暴力的不平等對待。

很多家長或新手爸媽，有時可能因為育兒技巧不足，缺乏經驗，情急之下情緒就更加難以掌控。在現今的社會現狀，或許有更多的家庭及孩童正飽受困擾，只是我們還未發現。如何減少與降低，甚至避免這些語言及肢體等暴力傷害，要學習正確的育兒技巧及情緒管理，這是刻不容緩的議題。

兒虐致死年逾20件，七成是父母施虐

衛福部指出，根據近5年統計，每年重大兒虐致死、殺子自殺案件平均有20件， 6歲以下受虐孩童就占了9成，施虐者多達7成是父母，其次是同居人約占1成。

統計分析虐童動機，以經濟壓力、婚姻衝突為主因，另如精神疾病、藥酒毒癮也是重要原因之一，往往都是多重因素合併導致虐童。值得注意的是，帶著孩子一起自殺的兒虐案件，大多是源於婚姻衝突，有的是對人生無望決定帶孩子一起離開，有的則是希望報復對方，賠上孩子無辜性命。

108年新增兒少保護個案，發現施虐者與受虐兒少關係為父親、母親比例最高；施虐因素則以「教養問題」所佔比例最高達47.4%，其次為施虐者「情緒問題」(31.3%)及「婚姻失調」(24.3%)。(資料來源：2019年衛福部統計處)

108年3月立法院三讀通過「兒童及少年福利與權益保障法」，明定當兒少訪視有困難且合理懷疑兒少有危險或危險之虞，可請求警察協助派員強制進入，若警察無法處理，則可請檢察機關介入協助。未來各地方社工、警察、檢察官將組成網絡平台，共同針對兒虐案件進行討論，及早發現受虐童。

用打的最有效？拒當「暴走大人」

根據BabyHome線上問卷調查，發現超過六成父母缺乏育兒幫手，經常感受到生活壓力沉重；也有六成七的父母，贊同當孩子行為不佳時，用打的更有效果。

調查顯示，當父母情緒不佳時， 有63%的父母難以有育兒幫手能協助照料孩子；除此之外， 21%的父母常覺得生活壓力很大，無紓壓管道；有17%的父母經常或總是遷怒於他人；有12%的父母經常或總是遷怒於孩子。

在管教態度方面，超過67%的父母認為當孩子行為不佳時，用打的更有管教效果；有51%的父母曾用恐嚇的方式管教孩子；34%的父母曾在孩子犯錯或失敗後，嚴厲斥責孩子，如沒出息、什麼都不會、笨得像豬一樣…等，顯示父母仍習慣用權威壓制孩子，難以尊重平等對待。

當父母心情不佳、壓力大時，孩子可能成為最直接的遷怒對象。顯現台灣父母不夠瞭解情緒，欠缺情緒管理相關智識，不但不良於自身的身心健康，也有礙下一代的情緒教育。

情緒管理與教養的迷思

每一種強烈的情緒，都必然會引發後果。正面的情緒表達或肢體動作，像是微笑或是輕拍背部，也都是有效的訊息與強化劑。可以傳遞出「我喜歡那樣」、「你的主意很棒」、「謝謝你」……的意義。

同時，一個皺眉或咆哮，則會讓孩子把話語解讀成你在批評或傷害。父母話語中附帶的情緒以及肢體語言，對孩子而言比他人影響更大。事實上，在父母學會控制自己的情緒前，幾乎很難對孩子進行有效的管教。

迷思1. 喜歡好情緒，排斥負面情緒

當孩子情緒管控不佳時，家長會過度擔憂或難以接納。事實上，情緒是個警報器，警報響了，就是告訴我們有問題發生了，不必硬把警報器關掉。

迷思2. 將自己主觀情緒想法，套在孩子上面

情緒是自我的一部分，也是種主觀感覺，當孩子覺得生氣或難過，就像覺得冷或熱一樣，沒有對錯，大人要尊重孩子是一個獨立的個體，無需用主觀想法來影響孩子。

 迷思3. 只看外在情緒表達，不看內在脈絡

孩子的外在行為，有其內在想法跟情緒。花一點時間去了解事情原委，聽聽孩子在行為底下的情緒跟情境脈絡，這樣才不會造成更多不必要的對抗。

 迷思4. 孩子長大就會處理自己情緒了

情緒管理不是「長大就會了」，今日社會環境比以前更複雜，孩子要面對的事情，也比過往更困難，要趁早學習情緒管理的能力，才能幫助孩子更從容與安定。

 迷思5. 跟孩子談情緒，講道理就夠了

孩子的發展有階段性，其語言理解能力及邏輯思考概念，隨著年紀而不同，講道理對孩子並沒有幫助。父母必須在日常生活中，示範如何好好面對情緒、與人相處。

10個家長必學的教養秘訣

教養是一件最艱難也最有意義的工作。在這充滿誘惑、暴戾之氣和不安的現代社會中，如何陪伴並引導孩子走一條快樂、健康和充實的道路？以下摘自美國生活網站「Lifehack」10則專家的建議，精闢實用。

1. 傾聽

傾聽要主動積極、真心聆聽，看著他的眼睛，不要打斷他，也不要一副急著發言的姿態。如果孩子沒有問你意見，就不要發表，但可以問：「你對這件事有什麼感受？」如果每次對話都在說教，孩子會感到自卑和權利被剝奪。

2. 讓孩子看見你犯錯

成功者之所以能成功是因為他們經得起失敗，偶爾讓他們看看你失誤的樣子，明白犯錯是成長的必經過程，例如把菜燒焦或打球摔跤。當被小孩激怒而大吼時，也可以說：「對不起，我不是真的想對你大吼，是我錯了！」

3. 容許孩子闖禍和犯錯

不管大人或小孩，從犯錯中學習才是最快的。讓孩子自己搭公車下錯站，或倒牛奶濺得滿地，都能從中學到經驗。當孩子第一次沒把事情做好時給予支持鼓勵，他們會較願意繼續去想辦法完成，藉此培養孩子解決問題的能力。

4. 一起到戶外活動

許多醫學健康報導指出，戶外活動能使人心情愉悅起來，不論是健行、騎自行車、游泳、打球或遛狗，這些接觸大自然的活動都有助於紓壓。除了能促進小孩身體發育，還可提升想像力和加強注意力，以及提高課業成績。

5. 教導孩子感恩

許多研究顯示，感恩可以增進個人幸福，如果孩子對自身擁有的事物心存感謝，大多會比較快樂。父母可以創造這樣的氛圍，例如利用晚餐全家相時，每人分享自己當天最棒或最感激的一件事。

6. 稱讚孩子做的事，而非稱讚孩子本身

人有容易記憶負面事物的傾向，比起希望、鼓舞和高興等正面情緒，憤怒和恐懼等所釋放出的化學物質更具有衝擊力。因而，稱讚孩子時，應該稱讚他做的計畫、他付出的努力以及他的技術，用具體的方式表達，會加強他們的信心與意志。

7. 開開心心玩一場

「人不是因為變老就不玩，而是因為不玩而變老。」童年最棒的回憶就是玩樂。教孩子爬樹、一起打扮成卡通英雄人物，或辦個歡樂派對，給孩子快樂的童年，經常讓他們開懷大笑，因為這會成為他們生命活力的泉源。

8. 教導孩子善心

首先要以無條件的方式表達你對孩子的愛，千萬別說：「假如你這樣做，我就不愛你。」這樣的話帶有威脅和控制，這樣孩子無法真正學會愛自己。其次是愛別人，教孩子同情和關懷他人，帶他們一起去當志工，讓他們知道自己有多幸運，懂得心存感激。

9. 用肢體語言表達愛

人類的知覺系統(視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺)對於維繫社交關係有很大的作用，其中肢體觸覺在親情上，扮演重要的角色。研究證明，牽手、倚靠、擁抱和親吻等，對促進身心健康具有奇效，能讓人感到心情放鬆、壓力變小。

10. 以身作則，管理自己情緒

大腦「前額葉皮質」負責調控情緒，孩子在20歲左右才會發育完全，所以情緒管理能力深受父母影響。如果你在挫折時顯得焦慮不安，就會成為孩子的榜樣。因此面對窘境，父母應該展現冷靜與鎮定，孩子才能從你身上學習正面的情緒自制力。

父母的情緒對孩子有深遠影響

純潔協會秉持協助兒少身、心、靈之全面健康成長的精神，重視兒少的培育和成長，鼓勵大眾成為「兒少守護天使」，並呼籲國人能正視情緒教育，家長能更多學習自我瞭解、適當紓壓，更可尋找相關資源協助，減輕育兒壓力，拒絕用情緒性方式管教孩子。

父母的情緒對孩子有著深遠的影響。要知道自己的情緒控制技巧有多好，只要看看當孩子行為不當或拒絕服從指示時，你會如何表現就知道了。通常此時，父母很容易動怒而驟然對孩子命令，而孩子肯定會有防禦性的反應。然後，進行互不相讓的攻防，很快地，雙方就會陷入尷尬冷漠的窘境。

小小的衝突往往演變到兩邊都瀕臨失控邊緣，我們必須努力避免這類脅迫的情境發生。情緒教育對孩子未來的影響層面甚廣，是每位父母都應學習的教育課題，父母若要提升孩子的情緒管理能力，應從家庭教育做起，在教育孩子前先學習控制自身情緒，建立自身正確的心態，始能幫助孩子理解情緒，以展望更遙遠的未來！

參考資料:

1.    衛福部統計處/2018

2.    衛福部保護司/2019

3.    家扶基金會/2019/「2019年度十大兒保事件」

4.    BabyHome/2017/「父母的自我覺察能力及教養態度」線上問卷調查

5.    黃啟菱/2019/情緒教育與教養5大迷思/未來Family

6.    關鍵評論/2018/父母的情緒對孩子有深遠影響，該如何防止情緒失控？

7.    單中興/2018/父母先學習控制情緒，再教孩子！

8.    Lifehack/2016/10則專家給父母的教養建議