又跑了一趟台北，把因為子宮肌瘤開刀住院三天的Shine接回家休養。算起來，最近真是驛馬，四處趴趴走，連想要「宅」都很難。

Shine是我從前愛將，起先開玩笑地喊「媽咪」，後來倒真有點母女情（不過我可沒有那能力和年紀生出這麼大的乖巧女兒喲！），她家在蘇澳，距離稍嫌太遠，而且父母為了她開刀，已經往來奔波了好幾天，索性出院就由我接手照料一陣，反正家裡人少，不多她一個。

不過下午回到家倒把我折騰到了，原來我疏懶已久，好一段時間沒真正開伙煮頓像樣的飯了，這下子，為了病人的健康著想，去賣場買了一堆食物，又是煲湯又是煮粥的，自覺還頗有媽媽的樣子。

Shine很溫和，從頭到尾沒看她顯出很難過的樣子，但從前是藥罐子、歷經過各種大小手術的我，知道手術後復元的疼痛，其實很難忍。看她因為不舒服而胃口不佳，心裡真是捨不得。

累了一天，晚餐後我在自己房裡睏頓欲眠，起來動一動，伸個懶腰。在雙手高舉，四肢拉長，嘴巴張的大大的打呵欠的霎那，我腦中突然跳出Shine整天慢動作挪移的畫面，這讓我停下動作，一股感觸油然而生，健康是件多麼幸福的事呀！連伸懶腰、打呵欠這種再簡單不過的動作，或許都可以讓人羨慕呢！

生命是自己的，健康是我們活在這實相世間唯一可以依靠的力量，不管是身體的健康，或心靈的健康。

有很多很多的人，因為不得已的原因，無法自主地支配自己的身體，然而，他們之中絕大部分仍堅強地面對一切困厄，甚至開發出自己更多的潛能。

而我們這些原就擁有完整健康條件的人呢？是否真正清楚「健康」的意義？是否將自己最基本的幸福要素守護好了呢？

閉上眼睛，感受一下自己的肌肉、骨骼、神經的運動，感受一下平衡感、施力與受力，感受一下眼耳鼻舌身意所帶來的感官刺激，想像當這些都不存在了，自己會有什麼不同？

能伸懶腰的我，覺得了幸福真實的存在！