常聽人說一句俗語：「有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭。」如果不深入探究，或許就會對自己的信念開始質疑：為什麼我聚焦在「花」上，結果卻顯現在「柳」呢？

人之所以成為萬物之靈，就因為有思想，而且人的思想不是單一面向，而是像洋蔥一樣，一層又一層的。

就因為結構複雜，所以人類可以在面臨各種複雜狀況時，用各種角度，或歸納或演繹，找出適當的方案或措施，讓自己安然度過困難或危機。

然而，也因為這樣的思維模式，在不同的情境或狀況下，可能會產生對立或矛盾的信念或價值觀，如果沒有時時檢視，往往連自己也不見得清楚深層內在或潛意識的「核心信念」。

譬如，有的人曾在感情上跌過跤，他以為自己無法再愛，所以孤獨來去，然而，有一天，他碰到了內心深處渴求的對象，於是那「無法再愛」的信念被打破，他又一頭掉進戀愛的情境中了。

然後，有一天，愛他的人因為其他問題而終於離去，這個本來自認無法再愛然後又愛了的人，又回復到原先孤單一人的狀況了。因為現實情境的變化，他的「無法再愛」信念有可能比之前還要強化，或者呈現一百八十度大轉彎，變成不斷追求新戀情以滿足自己內在的空虛。

再舉個和聚焦相關的例子。媽媽因為哥哥是家中獨子，總是將最好的留給他，不論吃喝玩樂，或學習才藝，妹妹永遠比哥哥少，也永遠得不到超過哥哥的掌聲。然而，媽嬤聚焦在哥哥身上的，或許是媽媽自己都不甚清楚的壓力，以及害怕哥哥失敗而丟全家臉面的恐懼，所以哥哥身處這樣的氛圍中，如何能夠安然自在的吸取看起來比別人豐厚的資源。反觀妹妹，或許因為負面壓力與期許少了，她反而可以自得其樂的做自己，如果她自身沒有因為資源與關愛較少而氣餒，她肯定就會變成那一株成蔭的柳了。

知道了「聚焦」可以成就具體事實，我們還要更進一步檢查表象上的聚焦和內在的「核心信念」是否一致。正面的信念，可以藉由「吸引力法則」來創造美好實相，若是核心信念中其實隱藏了焦慮、擔憂、不滿、緊張…等等情緒，那麼所栽之花得到的「營養素」顯然就不可能讓它長成嬌豔動人的花了。

有心栽花還要輔以歡欣之情，甚至加以行動之力（譬如以適合其生長方式的灌溉），美麗的花朵兒自然就會為你盛開啦！