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創造自己
2008/04/25 11:53:09瀏覽250|回應0|推薦5

 

「我是誰?」你常問自己這個問題嗎?

有的人或許會覺得這是個可笑的問題。「如果我連自己是誰都不知道,那除非是瘋啦!」也許你這樣回答我。

但是請你再想一想,拿掉姓名、年齡、性別…等,如同履歷表格上的那些外在表象顯示的你,本質的你究竟是個什麼樣的生命?可以用哪些形容詞描述你自己,是善良的、寬容的、省儉的、豪放的…?再想一些事例套進這些詞彙中,你真的只是這麼簡單的形容詞可以具象的嗎?

 

「我希望過什麼樣的生活?」這應該是每個人都可以在心底回答的問題吧!

然而大部分的人似乎都還離自己的期望有一大截,很多人會認為「想歸想啦,但是我哪有那種福氣!」或是「唉!要認命!我就是命不好,沒機會‧‧‧」,而生活,就在逃避、畏懼、卸責、嘆息中,一點一滴消逝了。

 

從小,我們受成長的環境所制約及教育,父母長輩教導我們做人做事的道理,卻往往忽略了在活潑潑的生活中,不知不覺給下一代更大的影響。不要這樣、不許那樣,許多消極的、嚴肅的、壓抑的負面思維,一而再,再而三的不斷灌輸進入孩童那無法分辨、照單全收的小心靈,等他們長大了,遇到生命中的挫折與磨難,他們便不自覺地運用這樣的思考模式來面對困境,而往往其結果就是每況愈下。

我們這個民族,揹負了太大的歷史原罪與包袱,加上儒家思想中根深蒂固的部分僵化的傳統(諸如,男尊女卑、階級意識、社會框架…),讓大部分的人習慣跟隨,跟隨群體的思想和價值觀,即使某部分抵觸了自己,都必須先承認錯誤。長此以往,大部分的人已經忽略了自己原來自在的心靈空間,慣性的在既有的模式中找答案,不管這模式對自己是幫助,或是傷害!

 

如果生而為一個具有靈性的生命體,不能了知自我本體的真正本質與價值,那麼外在的一切就宛如在沙灘上建立的城堡,是那麼的岌岌可危、不堪一擊!

 

如果我們的生活只能在機遇與社會眼光的夾縫中發展,可以想見就算具備了人人欣羨的外貌,內裡也可能是空洞的、殘破的,或充滿各式各樣無法解決、不想解決的潛在問題。

 

現代人開始知道追求身心靈的平衡,然而,在平衡之前,必須先瞭解自己,熟悉自己的身體,清楚自己的心念,探索自己的靈性。如果沒有基礎步驟,那麼所謂的「平衡」,仍然隨時可能失衡!而如果能確實做到照顧好自己的身體,建立正面而有效的心理,以及學習拓展本我的靈性,平衡不假外求,自然來到。

 

這是一段漫長卻處處驚喜的旅程,只要你相信,只有你可以創造自己全部的生命歷程,你就可以開始這樣的旅途。你是孤單的!因為每個個體都是唯一,都只有自己才能由微至巨、由淺而深的形塑自己期待的實相。你是不孤單的!因為有太多太多的愛與宇宙共振的訊息,可以給予指引、關懷和永恆不滅的能量。

 

( 知識學習其他 )
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引用
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