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2008/08/18 18:53:36瀏覽198|回應0|推薦3 | |
曾經有很長的一段時間,只要我身處團體中,就一定會有因我而起的流言蜚語,我的一貫因應之策是,除非是我在乎的人真誠的關心,否則一律「謠言止於智者」,不予回應與理會。 然而,「最危險的敵人就在你身邊」,無關痛癢的流言傷不了我,可以輕鬆瀟灑的一笑視之,心中在乎或重要人的誤解,卻異常的沉重與難過。因為放不開,而成為無法閃躲、正中心窩的那根致死的長矛。 直到年紀漸長,歷練稍多,知道世間事本就紛紛擾擾,每個人的觀感和角色都會影響他的認知與判斷,再加上這幾年浸淫心靈世界,慢慢學著接受一切肯定與否定,體會境外物轉心不動的意境。 或許這課題還修的不夠,最近接連發生的幾樁事務,都與「誤解」有關。有老友對我的誤解,也有好朋友被人攻詰的事例,讓我引發諸多感觸與體會。看來老天要我在舊試煉下,還可以提煉出更新、更好的信念吧! 新課題之ㄧ:界定在乎與不在乎 心,可以無窮大,卻不必要裝滿所有。距離或許才是美感產生的原因。不管對人、對事或對物,給 新課題之二:誤解的再認知 誤解的產生往往是因為角色、角度和認知的差距,產生對彼此行為解讀的偏差,又或者是自我過強而造成的疏忽。 誤解不可避免,但可以化解。 被人誤解是一種苦,但誤解別人則是一種牢。 解與結只在一念之隔,無心之誤容易,有心之解須靠智慧。 新課題之三:心緒與態度的拿捏 往往在誤解的當下,彼此都很難撤除心防,在情緒的高點,不要試圖去改變別人,因為那只會讓別人更有壓力或更誤解。 說放下談何容易,承認錯誤也必須勇氣,然而,如果可以換來自在與舒坦的身心,就不要讓自己沉浸在苦惱的猶豫中,不管結果如何,去行動吧!即使是傲然地離開戰場,只要自己無所罣礙,也是一種態度。 新課題之四:試煉與進階 「投射」是一種很強大的心智力量,它會讓人將內在衝力深化與外顯,並且很難查出病灶,許多的誤解與衝突,都來自於心理投射。 時時檢查自己的心念,覺知情緒的波動,釐清誤解中的主題與彼此的需求,將有助於自我了解是否有其他問題投射其中,並且可以決定是就此放下還是盡力化解。 不管舊試煉多苦,新課題多難,你都是你自己的主宰,有能力決定自己的方向。用單純的心看世界,不要將煩惱、氣憤、難過、壓力…一層層包裹那顆無辜的心,你必會更自在,更堅強地行經流星雨下! |
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