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| 2014/10/19 15:41:13瀏覽315｜回應0｜推薦19 | |
（原2014/10/16記）
享用養心大餐，飽足安定心清明
我每日早晨點香、供水、禮佛。（2014/10/16早晨攝）
我的「養心大餐」，就是誦《金剛經》，搭配《心經》、《大悲咒》、《往生咒》等，最後再撥佛珠唸佛三串（一串108顆）。（2014/10/16早晨攝）
一連四天禮佛誦經都「吃大餐」，心靈覺得很飽足喜樂，很安定沈靜，心神很清醒靈明，步調也從容自得多了。 （詳見：http://blog.udn.com/TztzaiMaster/18307269）
念佛誦經23年，我從不把「禮佛誦經」當作是「功課」，像一般佛教徒般的「按時做課」。 因為，對我而言，「禮佛誦經」不是「功課」，不是像「老師出給學生」那樣「規定的功課」，而是「心靈糧食」，是「甘露法食」。
而我平常的「法食」，也像日常生活飲食一樣，有「正餐」，心情好時會享用「大餐」，若是身心疲累胃口不佳，就只用「點心」。
我的「法食正餐」，以前是《觀世音菩薩普門品》，搭配《心經》、《大悲咒》，這份「套餐」享用了13年。 後來改為《佛說阿彌陀經》，搭配《往生咒》、《心經》、《大悲咒》，這份「套餐」享用到現在差不多10年。 「正餐套餐」享用一「頓」，大約是15~20分鐘。
我的「點心」，就是不唸經典，只唸《心經》、《大悲咒》、《往生咒》。這樣大約5~10分鐘。
至於「大餐」，就是誦《金剛經》，搭配《心經》、《大悲咒》、《往生咒》等等，這樣大約30~45分鐘。最近又再加上「餐後甜點」：誦經完再撥佛珠唸佛三串（一串108顆）。
「規定的功課」通常做來勉強，需要「恆心毅力」。 「享用心靈上妙甘露法食」，則是一種「享受」，很舒服，很歡喜，很殊勝。所以「自然」不會間斷，恆常而成為生活的一部分也。
這幾天，放鬆心情，誦經「吃大餐」，心靈飽足安定，心神清醒，步調從容。於是了知，一般世俗人，活得惶惑不安，如無頭蒼蠅盲目向外追逐，只求獲取，永不滿足，或終日在小事上面計較，心神不定，以致影響身心健康等等，一切皆由於心靈空虛、缺乏滋養所致啊！
佛教所說的「萬般帶不去，唯有業隨身。」世間種種營謀索取，終究是帶不走的，唯有身在世間，所作所為，留在心識裡頭的「業」，會隨著輪迴而生生世世在身。
「業」有惡業，有善業。什麼善業呢？善良、慈悲、智慧、福德等心靈正能量，是生生世世累積的。所以，今生用心所修，絕對是「功不唐捐」的，而且無人能竊取。這「一本萬利」（一個本心所修，有無量無邊福德）這麼「好康」的「投資」，聰明的人，怎麼可以錯失呢？
阿彌陀佛！
自在主人修行隨筆 2014/10/16於閒雲居
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◎原發表於個人臉書：
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