你是一個疲於奔波的人嗎？我們常常忙忙碌碌，卻因此錯過許多風景。你願意偶爾停下來，用心感受身邊的人、事、物嗎？ ‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

從基本功開始，健筆如飛，進入文字事奉的天空。歡迎查看文末海報，瞭解GR01《文字人的基本功》。

朋友曾說我像一隻懶貓，不管旁邊發生什麼事，懶都是我獨立的精髓。但我倒覺得自己比較像一隻喜歡對人搖尾巴的狗，可能還是特別愛往人臉上猛舔的那種。但不可否認，我又是一個需要很多自我空間的人。隨著年齡的增長，在周邊生活中，愈來愈發現能與我和平共處的人，還真是不多。

因為是單身，最常被人問到的問題是：你一個人不會覺得無聊嗎？那要看是哪一種程度的無聊吧，偶爾的無聊，當然有。但，偶爾無聊一下又有什麼不可以呢？

現代人的通病就是忙。不忙，彷彿表示自己是閒雜人士，無舉足輕重的地位，不能算是社會主流。想起以前還在夏威夷拿ESL（English as a Second Language，以英語為第二語言的專業英文課程）時，課下與一位手語老師聊天（因班上有兩位聽障學生，所以課堂上一定要有手語老師隨場翻譯）。當時還在銀行當櫃員的琳說，將來她要往上升級，要賺很多很多錢。輪到我這邊，我說，最大的志願就是將來能夠什麼事都不做，但還是有錢花。那位永遠穿著短褲與夾趾拖鞋，有點邋遢但還算帥氣的白人手語老師，美中不足地露出兩排被煙燻成微黃的牙齒，朝我會心一笑，說：「Me too！」

在現實生活中，能夠什麼事都不做，本身就是一種奢侈。身旁有許多已婚的女友，看到她們因為對先生對家人付出，整天忙得團團轉，神經緊繃得像是一條隨時會斷裂的橡皮筋。真是看得讓人一則以喜，一則以憂。（喜是為自己，憂是為朋友。）最想告訴她們的一句話就是：請對自己好一點！

常聽許多人對生活的體會就是：過日子嘛，過一天算一天囉。每回聽到這種話，總讓人陷入一種無奈。的確，大部分人是讓生活選擇了自己，而不是自己去選擇生活。久而久之，一種叫做創意的東西，便在過日子中被遺忘......我們習慣等著別人為我們設計一套速食，然後，囫圇吞棗，了事就算。

其實，有限平凡的日子，也可以過得有滋有味。想起有一年到巴黎，去看美術館展覽。我住在一天只付八美金的學生文化中心，每天的餐點就是到附近超市，買上一條長長的法國麵包，回到中心廚房，加上番茄、黃瓜、肉片、乳酪......有模有樣地自製一條超大三明治，切成三段，加上一瓶礦泉水，塞到背包裡，這就是一天主要的糧食來源。

透過朋友介紹，認識了一對來自台灣學建築的年輕夫婦。同是天涯淪落人，我們的相同點就是大家都想省些錢，但又都很愛玩。這對夫婦邀我喝咖啡，他們帶我去到一個很特別的地方：畫家梵谷的自殺地。

太太從容地拿出一個裝滿熱咖啡的暖水瓶、三個杯子、一盒糕點。陽光燦爛，我們在刺刺的青草地上，享受了一段讓我畢生難忘的時光。從他們身上，我學到一個很寶貴的態度，就是不要限制自己的心情觸覺，任何時刻，只要加上一點用心，就可以進入享受的情境。

近在咫尺，身邊有太多人、事、景、物正等待著我們去感受及享受。但是，唯一的要求就是要有放下的決心，才能去面對及體會真我。許多人花大量時間精力，為的只是得到別人的肯定及認同，以致雖得到了社會地位，但家人卻形同陌路；或習慣於在人前偽裝，在鏡前卻不能對自己微笑。到底這是人生的無奈？還是自我的一種選擇？

身為一名畫家，經常被問到的一個問題就是：一張畫到底要畫多久？隨著生命步調的轉變，我已經不再刻意去計算，寧願讓畫有足夠的時間來引導我；於是內在創作的時間漸漸多了，經常會在畫作前坐著，也就是所謂的發呆。與從前在畫室一畫就是12個小時（當然包括上廁所與用餐時間）真是不可同日而語。

我也花了好一段時間來說服自己的愧疚感，現在的我可以心安理得地先看場電影，或是走到巷口的茶店，跟老闆先聊上一段。若是經濟許可，我喜歡旅行。那種在霎時就可以抽離熟悉、轉換場景的感覺，加上有點驚奇又有著某種程度的預期，給生活注入另外一種多層的節奏。因為我開始深切地體會到，必須先要有一個安息豐富的生命，才能源源不斷地產生新鮮有活力的作品。

有一句耳熟能詳的話說：休息就是為了走更遠的路。聖經裡面，上帝也提醒我們要時常安靜，才更能體會祂的心意。我們每一個人在祂眼中都是至寶，看到我們沒頭沒腦地瞎忙，祂一定感到非常痛心與不捨。

人生在世，自然免不了要經過各種驛站間的來往奔波。但偶爾，希望能有更多的偶爾，我們能夠停下來，聽聽自己的心跳，看看四周的景物......免得只知道趕路，而忘記欣賞路上的風光。倒頭來，只撈到疲累兩字，那可真是白忙一場！

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作者簡介

麥能

全職藝術工作者，獲頒古根漢繪畫研究員（Guggenheim Fellow 2007），熱愛色彩，鍾情繪畫，使用個人符號，訴說與神、與人、與自然的生命故事。

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