清明的這個週休，上有關榮格的課程。

上週家人就約定好，晚餐時候祭祖，

這是我重大療癒後第一個清明，想到有兩件事情是可以做的。

第一件事就是把生命之始感謝辭和我的家族禱詞列印準備好，

在祭拜時可以讀給祖先們聽，還有之後去骨塔時候讀給父親聽，

這對於我或是家族都是很有意義的事情，以及恰當的時間點。

第二件事情就是寫信給上海的姑姑。

當年父親過世時，寫信報喪的內容中，對父親還是有許多怨懟，

我想對於年邁的姑姑來說，一定是很難過的，

因此寫信報告我走過對父母的糾葛心情，對於安慰她是有助益的，

這也是我唯一可以為父親掛念的手足做的事情，

也是與她和堂哥們重新連結，恢復聯繫的好方式，

同時這也是我重新與父親的家族連結的具體作法。

今天的課程中會有很多練習，雖然不少練習我之前就已經做過了，

不過還是非常期待，尤其是進入曼陀羅的神聖場域這部份，

在釋放了生命重擔之後，我相信會和兩年多以前的感覺不一樣了。