今年的世界母乳餵養週（8月1至7日），曾小貓收到了一份好棒好應景的禮物。台灣母乳協會寄給我兩本中文版的《新手媽媽哺乳親餵的24堂課》！

小貓對這本書其實不陌生，因為這是在英語世界被譽為「哺乳聖經」的、加拿大首屈一指的小兒科權威傑克·紐曼（Jack Newman）醫師的力作，我早就看過這本書的原文版（原書名Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding）。但現在有了中文版，還配了新的全彩圖片，對廣大的華文媽媽來說更親切可讀，真是太好了。

這是一個資訊爆炸的時代，市面上已經有很多哺乳相關的書籍，網路上也已經有很多哺乳相關的文章。但是，作為一個長期報導母嬰健康相關新聞的醫療文教記者，我深深感覺到，時下充斥紛亂的網路社交平台資訊、配方奶公司精心策劃的行銷策略，這些看似豐富的資訊，其實更令新手爸媽們疑惑，難以為寶寶做出最有利的選擇。

這本書的獨特之處，就是紐曼醫師從自己與同業的職業經驗出發，一一詮釋母乳哺育歷程的困難，再一一破解，幫助爸爸媽媽們分辨哺乳的迷思與實際。對所有的新手爸爸媽媽來說，除非一開始就打定主意不想餵母奶，否則這真的是一本很實用的指南。

如果媽媽剛懷孕，還在尋找母乳和配方奶的資訊，那麽本書第一章「母乳哺育的重要性」、第四章「生產如何影響哺乳」、第五章「產後最初幾天」提供開始給孩子餵母乳的全部資訊。

如果寶寶剛出生，第五章「產後最初幾天」、第二章「尋求親餵好幫手」、第二十章「哺乳的生活」都很有幫助；如果遇到了問題，本書也都有相關章節為媽媽們解惑。這本書的中心主旨就是在為爸爸媽媽們解決母乳哺育的難題，從媽媽乳頭疼痛到寶寶黃疸症狀，無論是常見的挑戰或少見的疑難雜症都詳述其中。

如果媽媽們因為生病吃藥、重返職場而考慮放棄哺乳，本書也有詳細的攻略教媽媽判斷是否需要斷奶。一點個人經驗：我曾經在急診室吊著點滴餵奶、復職後在出差途中一路集乳存奶，這都是可行的，我兒小小豬一直吃母奶到兩歲半，斷奶以前從來沒有生過病喔！

這不只是一本給新手媽媽們的指南，因為餵奶不只是媽媽一個人的事。本書開頭就列出大眾對母乳哺育常見的迷思與誤解，這些常見的誤解也是媽媽們哺乳的障礙，所以爸爸們甚至家裡的婆婆媽媽們也應該看看這本書。

母乳餵養之路並不總是順遂，紐曼醫師曾在南非服務，在那裡每天都有嬰兒因為沒有得到適當的母乳餵養而死亡。親眼見到這種慘況的紐曼醫師，對母乳哺育等公共衛生措施具有十分的熱情與執著。透過這本書的字裡行間，彷彿與紐曼醫師貼身交談，真的可以感受到他的熱情，燃起心中的火炬，得到堅持下去的力量。

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