奇異果傳統又安全的吃法是切開後用湯匙挖來吃，但像我這樣粗獷的男子漢（噫？）實在不太喜歡那種娘娘腔的吃法。男子漢吃東西就是要大口大口咬，像蘋果拿衣服擦一擦，就咔滋咔滋的咬下去，才會爽快美味。
所以奇異果我堅持要連皮一起吃，但奇異果又名毛茸茸，它的毛就實在不想吃下去，所以一定要刮毛，刮毛的方式有很多種，例如菜瓜布暴力刮除法或拋棄式刮鬍刀痛苦刮刮法（常刮到它破皮），這些不太好用，根據我多年來吃奇異果的經驗，菜刀刮毛術是目前最方便有效的方法，請看影片：
要補充說明的是，雖然奇異果刮毛連皮一起吃，好吃又好玩，但並非每個人都適用，腸胃不好的人、奇異果過敏的人、吃農藥會死的人都不適合。
例如以下神人連毛帶皮一起吃，吃完舌痛+胃痛還寫歌：
半夜聽到這首歌，笑到差點把口中的宵夜噴出來#Yahoo影音徵稿入選：彭偲禹 （20）#臉書傳送門▶Fissure Says - 裂縫說樂團個人FB▶http://on.fb.me/1Wwctsr#Yahoo影音徵稿影片介紹▶前天去國父紀念館跑完步，回來很餓所以把奇異果連毛帶皮一起吃，然後就....gg惹 (真實故事內容都在歌詞裡了啊～大家有經驗的說說怎麼吃奇異果吧@@)【靠北奇異果】詞曲:彭偲禹剛剛去國父紀念館運動回到宿舍洗完澡之後覺得有點餓又不想吃太多所以洗了兩顆奇異果突然想起網路上有人說“奇異果連皮吃可以美白喔”於是我很開心沒想太多連他的體毛一起吃下口結果 悲劇了，我的舌頭好痛= =TMD，連胃也好痛只好唱唱歌假裝沒事發生過結果 悲劇了，我的舌頭好痛= =TMD，連胃也好痛所以決定還是怒睡一波掰掰囉---我要投稿上Yahoo▶http://bit.ly/1EHxTgi備註：名人堂徵稿比賽已在7/5結束，但還是歡迎有創意的網友持續投稿被選上的作品即能登上Yahoo影音粉絲團宣傳網友的影片、粉絲頁，還有機會獲得Yahoo社群新聞的報導哦！#奇異果 #肚子痛 #水果
Posted by Yahoo影音 on 2015年8月16日
而且奇異果公司表示，雖然皮可以吃，但奇異果本身含的營養量就很充份了，是不需要很刻意的去吃皮。
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