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念頭平靜,健康靠自己
2020/03/15 02:55:36瀏覽2565|回應14|推薦256

親愛的好友們大家好

 

一年多不見,各位好嗎?水羚非常想念好友們,在此祝福各位吉祥如意,平安健康。

 

最近各地因新冠病毒肆虐,造成民眾恐慌。只要平常心做好保健工作勤洗手,生活不要恐慌口罩不必天天都戴著,對身體健康反而不好,因為任何動物都需要呼吸新鮮的空氣,口罩阻隔新鮮空氣,鼻子一直在呼吸自己的二氧化碳,反而不利自己的健康

 

有時過度緊張反而會殺死體內健康的細胞而不自知,最重要的是每個人要做好保健保養的工作,肺功能健康,抵抗力就強,不是靠外在的口罩就能完全隔離病菌。

 

平常可以煮一壺紅棗加枸杞茶放幾片甘草全家飲用可以養肝護目

 

最重要的是,每天要有開朗的心情,用正向思維:「我是全世界最健康的人,我是全世界最幸福的人,我是全世界最勇敢的人…」。

 

生活中最上等的人,就是懂得當下念頭的平靜,心中沒有一絲喜、怒、哀、樂、悲、歡、憂、苦的念頭,任何事自然在自己的心中都起不了作用。心如止水,自己的心隨時如一潭清澈的湖面,無時無刻都能讓自心清淨,任何煩惱及病毒自然無法感染上身。

 

每天正能量、正思維、正念力,有時間多運動,就能帶動正向的光明,如己所願獲得健康的身體,病毒自然無法在這種『快樂頻率』和『清淨能量』中生存因為它成為一種侵略者,人體強大的免疫系統會把壞細胞消滅。

 

壞細胞與身體内所發出的健康頻率音波不同,自然會萎縮代謝而消失,如此自己的身體就會越來越健康而美好。

 

反之,一個人如果整天憂慮太多,形成憂鬱症,就會讓壞細胞增長,快速殺死體內優質細胞,使自己免疫系統下降,最後好的細胞將被破壞,身體就會嚴重衰退。

 

世界上最好的特效藥就是一顆『開朗的心境』,外面的境界無論好壞都要境隨心轉,不是心隨境轉。心隨境轉的人,外面發生任何事就會痛苦不堪,『境隨心轉就能不受誘惑而得自在。外面的病毒雖然可怕但聰明的人要會用自己的心去扭轉外面的境界,處之泰然不受外頭恐慌所干擾,生活自在,自己的體質自然變得更美好。

《楞嚴經》云:「若能轉境,則同如來」,不管外面的境界變化多大,時刻都要保持心平氣和之心不會用心的人,順逆都是一種障礙懂得用心就能擁有平安與福慧。

 
                                    水羚 祝福



 
 
 
 
 

 

 

 


 

 



( 心情隨筆心情日記 )
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雲大少爺
等級:8
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2020/04/05 23:30

太過憂慮的確有損健康

願疫情早日過去

 

水 羚(1576860912) 於 2020-04-19 00:27 回覆:

dear 雲大少爺 您好

感謝您來訪

非常感動 

請多保重呦

水羚相信

善人都會得到無量的平安與光明

祝您闔家  諸願成就 千祥雲集

 

 

              水羚 祝福


WOND4
等級:8
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2020/04/04 23:09

水羚

我也好久沒上來

疫情期間,每天正能量、正思維、正念力。

一定可以平安度過。

祝福 闔家平安!順心!

水 羚(1576860912) 於 2020-04-19 00:38 回覆:

dear WOND4

感謝來訪

自從疫情肆虐

人與人之間的距離更加遙遠了

還好有此平台彼此之間可以互相祝福問候

這是多麼讓人感動美好幸福的事呢

 

祝您闔家  福運亨通  吉星高照

              水羚 祝福

 


環保阿嬤
等級:8
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午安
2020/04/02 15:05
以茹素保護身體健康,以開闊大愛守護生靈。
水 羚(1576860912) 於 2020-04-19 00:50 回覆:

dear 環保阿嬤 您好

謝謝您來訪

阿嬤子孫滿堂孝順又成就

真是好福氣

讓人非常感動與敬佩

水羚祝您身體健康

闔家  福祿吉祥  長壽自在

              水羚 祝福

 

 

 

 


向陽春
等級:8
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歡迎回到園地
2020/03/31 00:14

水羚雲遊四海回來了,歡迎!

紐西蘭- 世界第一個看見日出的城市- 交換旅記


真正的台獨,是思考、發現台灣人民與土地的永續發展關係。也唯有當妳(你)用心思考、發現這種關係之後才能明白:妳(你)的未來在哪裡。
水 羚(1576860912) 於 2020-04-19 00:56 回覆:

dear 向陽春 您好

謝謝您來訪

呵呵~

被您發現了

還好咱有自知之明

去年跑個夠

今年就無法亂跑了

祝您闔家  吉慶有餘  天賜鴻運

              水羚 祝福

 

 

 

 

 


兟絲
等級:8
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.
2020/03/29 00:29

水羚是佛教徒 故能引經書勸人轉念
對如何抗疫 也言之有物
有正向思考的樂觀心情 病毒確實較不易上身
全篇闡述健康快樂之道 讓人受惠良多
*也歡迎到我家喔

水 羚(1576860912) 於 2020-03-29 02:01 回覆:

dear 兟絲

感謝您再訪

水羚剛至府拜訪您

但時間太晚怕擾您清夢

只於門口留詩一首

敬請指教呦

祝您闔家  花開富貴 萬象光明

              水羚 祝福

Sparkling Basket Of Roses

 


天恩客
等級:8
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問安
2020/03/26 12:00

多年未有機會問侯,祝您一切安好!

天恩客敬上

水 羚(1576860912) 於 2020-03-26 22:33 回覆:

dear 天恩客

謝謝您來訪問候與祝福

心自在則處處平安

心無掛礙處處自在

水羚在此亦祝您闔家

平安喜樂 天賜鴻福

 

God Weekend Til Min Ven


環保阿嬤
等級:8
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晚安
2020/03/25 19:38

在美麗夜晚,送上一份祝福,祝您幸福快樂每一天!~

水 羚(1576860912) 於 2020-03-26 03:05 回覆:

dear 環保阿嬤

謝謝您來訪

看您時常與親人一起旅遊,品嘗大餐

真是人生一大福氣與享受

祝您健康  吉祥如意

 

Divider-4

 


意樵
等級:8
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好久不見
2020/03/24 22:35

我一直都是平常心對待這次的疫情。

從一開始的類流感到現在的流感,已經確定是corona是新型流感!!

這波流感是嚇死的多過病死的。歷年來,流感有藥嗎??沒有呀!!

台灣的A、B型流感,誰怕過了!!

懷疑


水 羚(1576860912) 於 2020-03-26 22:11 回覆:

dear 意樵

謝謝您來訪,您這樣做是正確的

生活中許多事不要過度在意

反而對自己更有利

平常心看事情

人生沒有永遠的好與永遠的壞

放寬心自能否極泰來

祝您心想事成  吉星高照

 

Messages of Flowers Wishes


和煦秋陽(絲路, 夢駝鈴)
等級:8
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真是好久不見
2020/03/24 21:18
之前我也休息三年 又回來寫文
歡迎您回來繼續以文會友
天天微笑容顏俏 七八分飽人不老
相逢莫問留春術 淡泊寧靜比藥好
水 羚(1576860912) 於 2020-03-26 03:35 回覆:

dear 和煦秋陽

呵呵~ 您放的假比水羚還長呢

我是有點疏懶

一年沒在格裡寫文章

有點陌生

也感覺太對不起菩薩了

因為之前是菩薩引領我到部落格來

以文會友 讓我在此學習到許多事物

祝您 廣聚福緣 諸事圓滿

 

 


大支魚
等級:7
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2020/03/22 14:40
一年多不見,相逢竟是新冠肺炎勢虐之時,望你我及所有的人平安吉祥
水 羚(1576860912) 於 2020-03-26 04:13 回覆:

水 羚(1576860912) 於 2020-03-26 09:39 回覆:

dear 大支魚

謝謝您來訪

您之前的肖像是人物的嗎?

差點認不出您來

想必是愛貓族吧?

祝您 心五福臨門 心想事成 

 

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