在高中輔導室待了31年，我很習慣和各式各樣「怪咖」在一起，怪的家庭、外貌、脾氣、感情、遭遇、作為......，簡而言之，如果是所謂「很正常」的人，應該沒事也不會一直到輔導室諮商吧！

但，什麼是「正常」？什麼是「怪咖」？誰說得算？

舉些例子，有時候到輔導室的高中生會像是「說秘密」、「出櫃」、甚至「告解」的方式，跟我說他們所謂的「怪」：

*他在手臂上用美工刀割出一朵很漂亮的花，還炫耀給我看。（明明是自殘！）

*他的前世是滿清大官，用二十幾次談話才勉強講完上輩子某段故事（媽呀！而且只有part1，明明是個古裝劇迷吧？！）

*她是外星人，還交代我這個地球人要小心：地球快毀滅了！（說實話，我內心只想到台灣蠻缺科幻片編劇）

*她有一個分裂人格是「妓女」，還叫我不用擔心，她不會做「全套」的！（我一直猶豫要性平通報還是要請她去精神科掛號）

以這些年世代變化光速快來看待，說實話，這些樣貌還稱不上是怪物吧！？

我稱怪咖，多數孩子還能接受，因為說到怪物，難免有點貶抑和嘲諷！而且那些性格、想法、做法......古怪者，多數都很會偽裝；唯有在輔導室，讓他們有安全和信任，願意講出秘密，終於有個抒發的出口。

我和怪咖們工作的時候，聊著許多千奇百怪的話題，但無論如何，到諮商的後段，我都會引用尼采的話來激勵可以努力的方向：「與怪物戰鬥的人，應當小心自己不要成為怪物；當你凝視深淵，深淵也凝視你。」

當你了解、接納、並自豪自己的怪或「不正常」時，這個「正常」的世界就奈何不了你了！而且，切記，你根本不是怪物，真正的怪物，其實是自以為正常的他們。所以，你幹嘛一直去找怪物戰鬥呢？！

每次講到正常與不正常，我又想起「除了病，我一無所有」這本精神疾病患者沉痛書寫的書（我的筆記：https://blog.udn.com/yiter1968/179945875），裡面一段話很值得省思：

「社會對於正常的定義非常狹隘，將『正常』打造成狹小的牢籠，硬是把每個人都先關了進去，教導他掩蓋真實的自我，強迫他成為『正常』的模樣。如果不順從，社會還有另一個噁心的監獄，叫做『精神病院』。」(p.70)

如果連活都活得不好，你為什麼要那麼在意、糾結別人的觀點、眼光、風言風語？請讓自己用最接近「真實」的狀態存在吧！活著是很單純自己的事，你有自己獨一無二的特質，有自己的夢想，也沒有要傷害任何人或自己，怕什麼？你在討好什麼？

最後，我要誠實招供，以上心得書寫，其實是因為我早上跑步聽podcast，聽到曾寶儀訪談妮妃雅，很受感動，回頭又去看了妮妃雅三年多前在公視的「誰來晚餐」節目，很有感的生命故事，特別把心得記錄下來。影音連結如下：

#散播正能量