桃園高中 阿得老師

多年來在高中上「心理學導論」和「生命教育」課程，期末作業就是一份個人生命故事的報告，其中，我都會規定每個人要附一張最具個人「生命故事」的照片，就算是「選擇障礙」，也一定只能選出唯一一張內心最有故事要說的照片！

這是成長記事的海選。拜數位相機和智慧手機發達之賜，同學常抱怨：從小到大的相片，隨便也都是上萬張啊！（可見現代父母都很重視孩子成長的紀錄呢！），只能選一張的難度是很高的！也因此，這一張的代表性，就很能提供參考：青少年到底在乎什麼「生命故事」呢？

我依照片數屬性分類如下，也由此，藉由青少年的視角，可以提供給家長們參考，所謂的養兒育女，那些家庭生活的點滴、親子互動的細節，一定有過揪心的地方才會留下記憶刻痕；而這些海選出的唯一畫面，一定是孩子們刻骨銘心的經典，有些是亮點，有些是警惕，都是值得注意的經營家庭與親子之焦點：

1.家庭旅遊：旅遊不是重點，重點是家人，而且是家人比較美好互動的畫面；這也證明，經營家庭、親子互動，旅遊絕對是很好的方式，人對了，轉換空間也會轉換心情，放鬆、互動、景點、吃喝玩樂、情感的流動......，難怪會是美好生命畫面的第一名。

2.家庭儀式化的活動：家庭生活的儀式化大不相同，有的是每年固定時間拍全家福，有的固定節日大家族聚餐，有的固定的運動，有的歲末年終交換禮物，儀式化，可以讓家人凝聚力更好，讓家族與生命的重心清晰明確，也往往在孩子成長的過程留下很多的溫馨和亮點。

3.過世的長輩：以爺爺奶奶或外公外婆居多，也是很多高中生小時候美好回憶的重要部分，有的是長期托育給長輩，有的是一放假就固定去陪長輩；這也顯示，父母對長輩的照顧和互動，小孩子都會看到和感受到，孝順是情感的自然流動、示範和傳遞，美好畫面剛好留下了最佳的見證。

4.求學特殊表現：個別或團體參與的比賽、展演、活動，因為奮鬥的過程而印象深刻而美好，而且通常國中多過國小，很少是幼稚園階段的；這也能了解到：辛苦必會留下下美好！當年經過的折磨與紀律訓練，或成員間的革命情感，如果再加一點小獎項，那種自信和成就，大概一輩子都不會忘記吧！

5.挫折或挫敗：通常都是在求學過程中，參加比賽輸了，或是人際上被排擠，或是段考校排跌很多，一時挫折或失敗的當時當然是痛苦萬分，但，在寫報告交照片的時候當下，則多以釋懷，否則也不會意思寫出來，這個道理可言說服為人父母者，不要怕孩子挫折，挫折才會強壯，才會長出飛越的翅膀。

6.確定上高中的那一刻：多數經由國中會考的折磨和淬煉，高中生都覺得有如浴火重生，而且能考上桃園高中，多數是自我肯定的，也往往會是家族之光；先不論後來高中有沒有好好念啦！能打敗90%的同年齡同學，就是自信和驕傲！父母親應該要給更多的支持和肯定才是。

7孩子的視角：譬如孩子坐在客廳或餐桌，望向在廚房忙進忙出的媽媽，喀嚓一聲，日常即永恆，交這種照片的孩子，通常心思是細膩的，觀察父母的生活，自己也在慢慢學習長大，懂得抓住那瞬間的美好，正面與感恩的心是偏向早熟的孩子。

8.失去的愛：一種是過世的寵物，另一種是因為搬家或畢業等因素而失聯的同學，往往有一種後悔卻又慶幸還有那麼一點淒美的回憶；這不也說明了：人生的分離課題是從小就必須學習的 ，養寵物的壽命是必然面對的生離死別，這是情感寄託卻又揪心的過程，多小都記得，相較於人的分離又更加嚴厲了！

9.失控的痛：父母吵架或親子衝突，孩子情緒仍在，也不在乎什麼「家醜不可外揚」之類，貼出一種替代性、象徵性的照片，譬如：一個花瓶（花瓶打破了！）、一包衛生紙（枯乾了眼淚）、天花板（躺在床上長時間的呆望）、一片黑（內心一片黑暗）......等，詮釋上還是困在一部分痛苦的情緒，但也會長出一點點翻轉的力量。這是家庭生活的雷區，記憶的痛楚區，要盡量避免。

註：照片錄自網路，很多家庭裝潢都會有照片牆，記錄孩子的成長紀錄，也頗能彰顯生命故事的意義：讓我們好好繼續經營下去吧！