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| 2017/11/18 22:29:05瀏覽949｜回應0｜推薦7 | |
桃園高中 阿得老師
書寫自己生命經驗的各種樣貌，我們統稱為生命書寫，其中最難寫的部分恐怕就是「創傷經驗」，尤其是關於性暴力的創傷經驗，最是難以袒露和敘寫，因為，傷的威力實在太強大了！以至於不只是身心靈難以抹滅的痛，更多是難以言喻、壓抑至底層的負面情緒，恐懼、憤怒、羞愧、自責、無望、無止境的悲傷......，要真正跳脫出來重新看待和敘寫，必得有一段深刻、長久的療癒旅程，才足以蓄積出此一龐大的勇氣和能量。
這樣的生命書寫，是極為複雜的內心轉化旅程，正像是Carol Pearson所說的「內在英雄之旅」，書寫的過程既是冒險也是治療，勇敢地與真實的自我相遇，與哭泣的內在小孩相遇，與激烈衝撞的情緒壞蛋相遇，與自我折磨的罪惡感相遇；所有重新的相遇，都是不斷的對話，和一連串的推倒、重來，有時為流血的傷口止血，有時為潰爛的傷口清創，有時為破散的自我重新縫合。重新誕生後的新生命，才得以忽明忽暗地閃爍著新的人生亮光。
「不再沉默」正是一本示範如此內在英雄之旅的生命之書，掙扎、吶喊、求救、抗議，然後，拯救自己。
一.回憶：苦難的開始
「我是被他們拋棄的小孩，而我，永遠也逃不出這些性侵我的人的掌控。」(p.033)
「三到五歲，我就像一個在坐牢的兒童，每天等待著我父母帶我走，但日子卻像是從未前進過一般痛苦。」(p.40)
一個三歲的小孩，最是沒有抵抗力的小孩，卻要承受來自奶媽一家人的性暴力和性虐待，前後三年！天啊！不到五歲的脆弱生命，竟因而萌生出「不知為何而活」的厭世想法，讀來令人除了鼻酸，更多是憤怒吧！哭泣的小孩，除了牧羊犬的愛可以慰藉外，家人的棄之不顧，最是不堪和不幸！
二.回家：傷害的結束
「忽略照顧孩子是父母常犯的錯誤。這種嚴重的忽略照顧，使小孩挨餓、獨立外出與缺乏保護，其造成的傷害是重大而不可磨滅的。」(p.54)
「我生命中最大的痛苦與失落，就是試圖去認同這個家給我的痛苦都是對的。」(p.69)
原本以為好不容易回了家，可以拯救這個被凌虐的小孩，但，錯了！傷害繼續延伸！父母的沒耐心陪伴，父親忙於自己的興趣，媽媽也沒耐心聽孩子說話，更糟的是：過年還得被迫送禮給奶媽，精神上繼續被壓迫和虐待！然後，因而產生的身心不適、不斷的惡夢、與玩具對話、寄情於卡通、半夜的睡不著......，一顆稚嫩卻破碎的心，孤伶伶地爭取著父母的愛，甚至，只能用藉故叫媽媽抓背，才能找到與媽媽的連結。「我感覺他總是在我最需要的時候拋棄我。」
三.從遺忘到記起
「我哭到無法自已，但我說不出傷痛所在，因為長久以來，我禁止自己去感受、去回憶、去想像。」(p.85)
「離開前，我跟家裡的貓咪說了再見。牠是我唯一在意的家人。」(p.120)
帶著創傷經驗的長大，充滿情緒的難以控制和捉摸！一種創傷的投射與彌補方式，就是積極參與社會運動，替代性地去保護受害者，投射內在的同情弱者情節，甚至以強烈的視覺來刺激和舒壓；一次在大二時的大崩潰，才驚訝於自己可以如此地悲傷！一直到遇見太太的第六年，作者34年來第一次有了完整的、信任的傾訴對象，自我揭露的過程中，面對了兩個哥哥的迴避與決裂，然後跟父母的攤牌，又再次受到忽視與扭曲，最後，只能選擇永遠離開了這個傷他一輩子的家。
四.尋找感覺與價值
「抱起黑洞裡被遺忘的孩子，我向他道歉，因為我把他遺忘在這裡三十年。」(p.125)
「這不是什麼奇幻的故事，這是條痛苦而真實的道路；從童年無意識的認同中分離，認清受傷的事實，並重新拾回一個更好、更完整的自己。」(p.148)
內在英雄之旅，歷經恐懼、哀傷、憤怒、背叛、不被愛、遺忘、抽離，到最後的尋求改變創傷療癒歷程，加上閱讀心理學專業書的輔助，當然更重要的：太太的全心全意陪伴。那個既是叫陳潔皓的作者，曾經也叫做陳三郎，也叫做Felis Simha，都只是為了多一個身分來承擔和分攤，多一點點的平靜感和安全感，繪畫與夢，恐懼的顯影和釋放，一連串的掙扎和努力，最後才得以度過和轉化。
五.寫給在復原路上的你
「倖存者身上會出現兩種極端現象：一是在焦慮中，永遠無法滿足的完美主義者；二是認定自己不可能是完美的人，所以必然是全然無用的人。」(p.176)
「他們把自己的需求擺在孩子之前，同時，也認為孩子出生是為了滿足他們生理或情感上的需求。」(p.184)
極度的創傷，就是極度的扭曲，人格的扭曲，事實的扭曲，情感的柳區，由此也就不難理解，為什麼創傷的孩子容易扭曲成完美主義？就是藉此來填補內心的大黑洞，一種自我鄙棄的極致反彈；然後，為什麼自戀的父母無法照顧好小孩？因為父母角色就是需要奉獻和學習啊！小孩也許都會自然而然長大，但傷害卻是人為的，不會是理所當然地消失不見，一輩子都要承擔一種風險：你要嘛面對它，要嘛就是逃避！
有人說這是一本不放過自己父母的「控訴」之書，讓自己的父母很不堪！其實，就像多年前「家暴法」的通過和實施之精神，就是要告訴大家：當家裡有不公不義的傷害，「法入家門」也就理所當然的。生活中很多類似書中所寫關於兒童的傷害與忽略，往往都是蓄意且惡意的，傷害也都是一輩子的，如果不加以處理或以公權力去介入，哭泣的小孩，早已不知要死了多少遍！
作者的勇氣，不只是自我揭露的層次，更多是內心小心翼翼的梳理、咀嚼、和止痛，然後，讓大痛變小痛，化小愛為大愛，前車之鑑的示範，「德不孤必有鄰」，也許是有控訴的力道，但斑斑血淚的陳述，更多的意義在於處理類似案件的經驗傳承，以及一種人類最真實勇氣的示範。
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